新手上路，扎自己的足三里T.T

娴明 · 发表于 2014/6/29 15:51:22

易海清源发表于 2014/6/26 10:59
谢谢，请问楼主都看什么书啊？

我听倪海厦倪师的针灸网络视频，老师讲的很好推荐！

娴明 · 发表于 2014/6/29 15:53:11

天空cjl 发表于 2014/6/26 11:26
我的针也买了几年了

先拿纸头练练指力，扎扎矿泉水瓶子，然后力气大了再给自己扎，不然很难下手，又疼！

娴明 · 发表于 2014/6/29 15:57:57

这两天可能是受了风，后项紧紧，鼓足勇气下了后溪穴，扎了三针才进去，好疼啊，不过针感很强，扎完不知道是不是心理效果貌似好点了。。。

yw32691525001 · 发表于 2014/6/29 21:34:54

你去针灸师傅那里假装扎几针，尝试一下针感，再回家自己炸就知道是什么回事了，我是找个老家的牛人扎的（他是兼职兽医的，完全是靠中医的本事医人和牲口），天宗穴一针下去，半条肩膀手臂都是麻的

ailanyisheng · 发表于 2014/6/30 17:52:41

如果害怕的话。初学者可以用套管，弹针入内，比较快，也不疼，破皮后再慢慢深刺，很容易的。

东方甲乙木 · 发表于 2014/7/1 18:49:35

娴明发表于 2014/5/21 20:29
昨天扎了丰隆穴和三阴交，酸麻胀的感觉几乎没有，扎丰隆穴的时候感觉像是扎到了血管不过出针三针都没出血。 ...

倪海厦老师说过，针周围一圈粉红色是得气了。我也给自己扎过，有下不了手的感觉，但还是下了，也不太疼。

娴明 · 发表于 2014/7/2 21:27:33

东方甲乙木发表于 2014/7/1 18:49
倪海厦老师说过，针周围一圈粉红色是得气了。我也给自己扎过，有下不了手的感觉，但还是下了，也不太疼。 ...

我扎得大半都没粉红色，看来扎的不太准。。。三阴交扎的好疼，要微微斜刺貌似好入针。。。

qwerasd · 发表于 2014/8/7 21:09:10

学扎针就是下不了手。

weinqu · 发表于 2014/8/11 11:00:18

我也正在学习施针，每当针顶在皮肤上，就感觉很疼很疼！羞愧呀！

娴明 · 发表于 2014/8/17 18:55:38

weinqu 发表于 2014/8/11 11:00
我也正在学习施针，每当针顶在皮肤上，就感觉很疼很疼！羞愧呀！

你试试足三里，用针轻轻的在附近扎有些地方神经不敏感，你找这样的地方下针不痛哦！

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