艾灸领悟

盖雪杉

dl26919 发表于 2015/2/20 21:12
请教楼主  针对我的阳虚   爱上火   我应该艾灸哪几个穴位啊？谢谢

宽泛的描述，无从下嘴之感。
若是对艾灸没有长期的实施经验，建议先开始用温和灸的方法艾灸关元、气海这两个穴位，强度时长自己随意，时间够可以再加上足三里穴。连续艾灸上两周或更多，仔细揣摩自己艾灸过程中身体的感觉和热敏情况。这样艾灸一个月下来，积累了一些艾灸操作方面的经验，也对艾条有了直观的使用感受，身体可能也会有向好的转变，这时候，再配合节气和时令，对症调整自己的艾灸穴位。
开头可能慢一点，但熟悉和积累是初学者必须的。

饮食和作息，自己跟着感觉走，尽量倾听身体的声音，困即睡，饿即吃，喜欢什么吃什么，但感觉不饿了就停，勿过量。

盖雪杉

近期调理梨状肌综合征一例：患者左侧臀大肌走路痛，静立姿势抬腿超过六十度后感觉左臀部酸痛，应该是梨状肌局部水肿压迫神经导致，诊断为梨状肌综合征。估计患病原因应该是臀部受寒及久坐导致的局部气血不畅。
用的艾灸穴位配伍是承扶穴、环跳穴、阳陵泉穴、膝阳关穴、昆仑穴、委中穴。每个穴位艾灸30分钟~15分钟不等，主要根据穴位热敏及患者感觉来调整每个穴位时间长度。艾灸效果非常好，一次两个多小时的治疗，患者梨状肌压迫神经的疼痛大为缓解，走路臀部痛的感觉不再。
第二次调理，在艾灸上述穴位的基础上加了委中穴的拍痧，患者委中穴出了很多的黑紫痧。
目前艾灸调理两次，收效比较显著，虽未能马上根除，但也看到了艾灸治愈的方向没错，很欣慰。

小糖菜

盖雪杉 发表于 2015/3/9 15:58
湿气重，现代社会的人比例很高，感觉说湿气重的人比例有75%都不算过。
个中原因，体会有如下几个：1、现 ...

艾灸了1个多月，好口渴，原来就阴虚，别人说阴虚的人不能艾灸，所以现在停了。不知道是不是这样？
现在在吃知柏地黄丸，不知道可不可以？

sjiang

dl26919 发表于 2015/2/20 21:12
请教楼主  针对我的阳虚   爱上火   我应该艾灸哪几个穴位啊？谢谢

秋后重灸中脘和关元，详见王正龙的灸法直论。

cheny1109

请问老师，妇科炎症反反复复用艾灸能治好吗？具体怎么操作呢

尘埃

楼主，艾灸可以治伤精吗？？伤精多阴阳两虚， 可行吗 ， 效果如何，谢谢了。

盖雪杉

cheny1109 发表于 2015/3/10 10:27
请问老师，妇科炎症反反复复用艾灸能治好吗？具体怎么操作呢

揉带脉，艾灸八髎穴、关元穴、子宫穴、血海穴。注意找到自己的热敏穴。

盖雪杉

尘埃 发表于 2015/3/11 21:13
楼主，艾灸可以治伤精吗？？伤精多阴阳两虚， 可行吗 ， 效果如何，谢谢了。

早睡早起，断绝嗜欲，粗茶淡饭，每日艾灸关元、中极穴、三阴交、阴陵泉穴。脾胃不好食欲不振加上足三里。连续艾灸四周以上。

盖雪杉

小糖菜 发表于 2015/3/9 16:44
艾灸了1个多月，好口渴，原来就阴虚，别人说阴虚的人不能艾灸，所以现在停了。不知道是不是这样？
现在 ...

跟着感觉走，口渴就喝水，少饮，温饮。

尘埃

楼主，前列腺增生，小便频，尿急，炙那些穴位了？　还有，　穴位一次灸多长时间为好，　一天之中，什么时段灸最合适了？谢谢了。