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楼主: 盖雪杉

艾灸领悟

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发表于 2014/9/1 12:41:45 | 显示全部楼层
盖雪杉 发表于 2014/8/11 16:12
回家半月余,离开网络世界,每天陪着父母早睡早起粗茶淡饭,父亲去遛弯的时候陪着去楼下踢毽子,母亲跳操 ...

呵呵  谢谢楼主回复 啊  今天来论坛才看到 我艾灸 很多年了  很有效果  
你说的艾灸以后 还是以前 什么水果也不能吃吗  至于红豆薏米水 我整个夏天每天都用养生玻璃硼酸壶煮1.2壶浓浓的喝
现在我儿子 都爱上这个饮品 我还加上了桂圆 枸杞
时间长了我艾灸调节的身体比较有效果   就好了伤疤忘了痛 今年夏天吃了
几次喜欢的麦片雪糕 心里也很负罪感 呵呵 就是馋 倒不是怕热 吃的
         你描述的生活 好惬意  喜欢
     你整个帖子 也喜欢看  感觉你是个很有爱心的 淡泊的人

发表于 2014/9/2 12:37:36 | 显示全部楼层
盖雪杉 发表于 2014/8/21 15:46
您的身体确实多灾多难,但不用气馁,这样的身体不算罕见,也不算疑难杂症。
为了让您心宽,可以跟您说 ...


盖师兄,我最近正式开学。随学生军训一周。在太阳下暴晒了几日。出了很多汗。额头上起了一些小疙瘩,手上也出一些可以挤出水的小包。工作比较多,人也比较累。前几日家中又有人突然病倒,忙里忙外的。月经从上次跟你发帖到现在还不停。这次与以往不同,以往淋漓不尽是量少色黑的,这次从量少色黑到量多色红,前几日都已经转成量少色黑感觉要结束了了,突然这几日又量多鲜红了。不知道是因为过度劳累吗?或者是不是因为我太久没来月经了,于是这次来的量很多,收不住了?不知道这样是好是坏。我最近不敢艾灸,因为听说很劳累的情况下不能艾灸。我想听听盖师兄的看法,谢谢!阿弥陀佛。
 楼主| 发表于 2014/9/2 12:54:00 | 显示全部楼层
本帖最后由 盖雪杉 于 2014/9/2 12:55 编辑
日积一善 发表于 2014/9/2 12:37
盖师兄,我最近正式开学。随学生军训一周。在太阳下暴晒了几日。出了很多汗。额头上起了一些小疙瘩,手 ...


断红穴没有使用么?这个穴位不是说一定要艾灸的,针刺也很见效,针灸都不能做的话,即使用根火材棒按压这里,只要持续时间长,也可以有很好的效果的啊?
发表于 2014/9/3 18:12:20 | 显示全部楼层
盖雪杉 发表于 2014/9/2 12:54
断红穴没有使用么?这个穴位不是说一定要艾灸的,针刺也很见效,针灸都不能做的话,即使用根火材棒按压 ...


盖师兄,我昨晚用牙签 按压断红穴,今天中午艾灸断红穴和隐白穴总共20分钟。因为流血量较大,也不知道到底是不是月经,下午反而血量更多 。不知道我这个时间适不适合艾灸。打算中秋假期去找针灸师针灸一下。谢谢!
发表于 2014/9/6 11:15:10 | 显示全部楼层
盖师兄,我很高兴地跟您汇报,经过几天的艾灸隐白和断红,到今天为止,血量已经几乎没有了。具体做法是这样:第一天,牙签按压断红;第二天中午,艾灸断红20分钟;第三天晚上,艾灸断红和隐白共约一小时;第四天也就是昨天,已经血量很少了,晚上艾灸断红和隐白共约40分钟。今天血量近乎没有了。以前我知道月经淋漓不尽艾灸隐白,可是艾灸的时候却没有真正灸过这个穴位,都主要艾灸背部和腰部。看来取穴非常关键。我不由得想到,以前我淋漓不尽主要是量少色黑,这个应该为“漏”;而这次月经约半月,量较多色鲜红,应该为“崩”。这两个穴位在我“崩”的时候很奏效,不知道在我之前“漏”的那几个月是不是一样奏效。如果是,那我觉得暑假两个月的中药白吃了,又白白浪费了艾灸的时机。另我从没出现过量多色红约半个月这种情况,不知道这是不是与我服了两个月凉血止血的中药有关?这样是不是表明我的体内的淤血开始调动呀?(还请盖师兄勿笑我愚昧,毕竟吃了两个月中药,我又很信任这个中医,实在希望她的中药是对我有益的)
这几天我早晨起床都肚子有些疼,特别是肚脐周围有一点点刺痛感。晨起都有排便。大便很稀。(以前无晨起排便的习惯)。整个感觉还是像以前快来月经的样子。还是虚汗多。我现在更加相信艾灸了。决心通过艾灸治疗自己。盖师兄以前有给我一些艾灸的穴位,不知道现在我应该如何艾灸比较好?能不能烦请师兄指点,再为我匹配穴位?及告知每次艾灸时长?感激不尽!
  盖师兄,中秋快乐!
发表于 2014/9/6 15:48:38 | 显示全部楼层
。。。。盖师兄,我发现月经又来了。。。是不是我的操作不当。。。还是去找针灸师吧。。。
发表于 2014/9/6 19:26:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 镜中月 于 2014/9/6 19:39 编辑
日积一善 发表于 2014/9/6 15:48
。。。。盖师兄,我发现月经又来了。。。是不是我的操作不当。。。还是去找针灸师吧。。。


我记得倪海厦说过,月经淋漓不尽可以针血海、三阴交、隐白和大敦,说是如果肚子疼,血海针一下去,就立马肚子不疼了
月经血黑色,就不能灸,倪氏说的

发表于 2014/9/6 19:36:41 | 显示全部楼层
盖师兄,我想请教下,中医把脉说我背上寒气很重,建议艾灸肺腧和身柱,我用随身灸灸了一段时间,感觉效果不大;我现在的状况是背上肉很多,尤其是肩膀道肩胛骨这一区域,右侧肩胛骨区域还有很多红色的颗粒;原来经常睡觉起来就落枕,最近用刮痧拔罐之后,脖子倒是很舒服了,就是我每天早晨起来都要咳嗽一阵子的毛病一直没有好,已经几年了,胃里好像有水饮,有些气短,喝了几次苓桂术甘汤没效果,上次在左侧期门附近还拔出来血和水泡,这块区域也肉多,您能给些建议吗?我该灸什么地方?谢谢了
发表于 2014/9/7 17:36:40 | 显示全部楼层
艾灸可以治脚气吗,是水泡型的,谢谢,具体怎么操作
 楼主| 发表于 2014/9/10 14:23:19 | 显示全部楼层
墨绿真丝 发表于 2014/9/1 12:41
呵呵  谢谢楼主回复 啊  今天来论坛才看到 我艾灸 很多年了  很有效果  
你说的艾灸以后 还是以前 什么 ...

红豆薏米,祛湿食疗的上品,可以长期食用,早晚来上一碗,味道好极了。
有空时候也可以自己多按揉阴陵泉穴位和三阴交穴位,有帮助。
偶尔吃冷饮,无妨,无需自责,人若是总在自责中过活,会很累。
阳气存内邪不可干,开朗笑笑,见人多夸赞,太阳多亲近,身子一定不会太差。
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