艾灸领悟

盖雪杉

日积一善 发表于 2014/8/16 10:01
盖师兄，您好。我今年30了. 从小月经不调多年，经常好几个月才来一次。11年发现得了多囊卵巢。后经一个中医 ...

看了您的留言，也很为您的身体状况着急。
断红穴，是一个奇穴，在手背上，位置很好找到，可以上百度找到这个穴位的位置。针灸这个穴位，可以快速的止崩漏，建议立即一试。

给您推荐的一个艾灸治疗方法是：断红穴+隐白穴+神阙穴+三阴交穴。首先，对隐白穴和断红穴，在上午胃经和脾经的时间段（上午7点~11点），用艾柱隔蒜灸，最好7壮。对神阙穴和三阴交穴，采用艾条灸，时长半小时。连续按这个穴位配伍艾灸三天，三天后看看身体变化，若崩漏已经停止，就可以停止艾灸了。若崩漏不止，也要停止艾灸这个七个穴位（隐白穴、断红穴、三阴交穴是一对，神阙是肚脐眼只有一个），间隔两三天后，才可以继续艾灸。

对于淋漓不止，中医称之为崩漏，崩指的是突然出血来的急量大的，漏指的是来势缓血量少淋漓不断。西医把这个叫做卵巢内分泌功能失调引起的子宫异常出血。中医分析原因么，一般称为冲任二脉损伤，不能制约经血而致。不管是用针灸治疗还是用汤药治疗，都是很常见的治则，也都有很多古医书推荐了很多方法，都称有验效。而遍查书架上的所有针灸书籍，基本上对付崩漏，推荐的治疗穴位基本上都包含了三阴交、隐白穴、神阙穴，说明这三个穴位已经是最对症的崩漏应对穴位了。
上面的穴位配伍，还有几点需要补充。您描述的多汗，若汗不止可以加阴郗穴针灸；若出血量大可加艾灸百会穴；若出血时候腹痛拒按加足三里穴、合谷穴；若心烦易怒肝气郁结加太冲穴、支沟穴；若阴痒加蠡沟穴；若神疲倦怠、气短懒言、舌淡苔白脉沉细弱可以加关元穴、肾腧穴。
感谢您对中医艾灸的信任，俺对此也深具信心，希望您能够尽快找到方法止住崩漏，及时分享身体情况，感谢。

盖雪杉

日积一善 发表于 2014/8/16 10:01
盖师兄，您好。我今年30了. 从小月经不调多年，经常好几个月才来一次。11年发现得了多囊卵巢。后经一个中医 ...

      您的这段描述，信息量很大，基本上把自己身体几年来的变化过程写清楚了。看到您的描述后，感觉这世界真的是奇妙，因为爱人最近妊娠中，所以这半年来增加了女科方面的阅读量，最近正在阅读下面这些古医书：《医宗金鉴——妇科心法要诀》、《女科病针灸推拿》、《妇科疾病针灸治疗》、《竹林寺女客秘传》、《妇人大全良方》、《古今名医临证金鉴》、《傅青主女科》、《医方集宜》、《女科要旨》、《经效产宝》、《济阴纲目》、《女科经纶》、《女科辑要》、《女科精要》、《女科百问》。您所遇到的病症，正是这些医书中的著述范畴，刚好知晓了一些崩漏方面的古书描述，您就在这个时候提出崩漏的问题了，冥冥中或许天意使然。
    您先看看下面这段话：“淋漓不断名为漏，忽然大下谓之崩。紫黑块痛多属热，日久行多损任冲。脾虚不摄中气陷，暴怒伤肝血忘行。临证审因须细辩，虚补瘀消热用清。”
    这段话是医中金鉴里崩漏总论的一段话，定义了什么是崩什么是漏，什么症状是血热有淤（经血紫黑，夹有血块，腹胁胀痛的），什么症状是任脉冲脉收到损伤（出血日久不愈，血中无块，腹胁不痛的），以及崩漏的原因有忧思过度伤及脾胃使脾虚不能统摄血液、有大怒伤肝肝伤不能藏血而血妄行于血脉之外，最后讲临症的时候，要详尽询问病因，仔细辨别，然后虚的要补、瘀的要消、热的要清。

    宋代大医家丁凤在《医方集宜》中提出，治疗崩漏应该分三个步骤：塞流、澄源、复旧。字面解读就是“初用止血，以塞其流；中用清热凉血，以澄其源；末用补血，以还其旧”。这六个字，会有人诟病其治标不治本，殊不知崩漏一病与其他病不同，治标有时候也异乎寻常的重要。后世的医家，大多都依次作为崩漏治疗的法宝。你若不相信自己遇到的中医，可以用这六个字来测试，看看中医是否知道这六个字，若知则其人应该可信。若不知亦无妨，须知用人不疑疑人不用。
    关于得病的原因， 这里想多说两句，您自己描述的11年遇到中医推荐蛤蟆油，吃后发现出现子宫内膜息肉。看来您对蛤蟆油还是有很大的偏见啊。这东西可是本草纲目中推荐的圣品，林蛙的输卵管，富含氨基酸、维生素和雌雄性激素，味甘咸微温，补益肾精养阴润肺，大病或者产后的人吃起来格外大补。蛤蟆油这么好的滋补品，到您这成了导致息肉的罪魁元凶，这个帽子扣的可是有点冤枉啊。倒是怀疑，您食用蛤蟆油之前当时是不是已经有了一些肺胃虚寒、寒凝胞宫的问题，若是，则确实是不适宜使用蛤蟆油的，若如此则深刻怀疑推荐此药医师的价值观和良心。
    您后面又说按照单桂敏老师的指导开始进行了一段时间的艾灸调理，这是好事情啊，很遗憾您当时没有能够坚持下来，不知道单桂敏老师都推荐了哪些适宜的调理穴位？当然，不论艾灸任督腧腹，只要坚持艾灸，必定会有裨益。
    最近，您发现自己淋漓加虚汗不止，再找中医师傅开药调理，汤药月余后淋漓止住，可几日后又有反复。在这里，还是建议您，要对您最后的一个汤药医师有信心，毕竟崩漏不算疑难杂症，只要诊断正确用上汤药一定会有改善的，虽然鄙以为其艾灸导致淋漓的观点大有可商榷之处。

盖雪杉

日积一善 发表于 2014/8/16 10:01
盖师兄，您好。我今年30了. 从小月经不调多年，经常好几个月才来一次。11年发现得了多囊卵巢。后经一个中医 ...

不知道是自己电脑的问题，还是民间中医网站的问题，最近的帖子回复，每次都发送不出去，而一旦发送出去，就会出现重复的话回复了数次，深感抱歉，烦劳大家的眼睛了，抱歉。

盖雪杉

日积一善 发表于 2014/8/16 10:23
对了，我之前艾灸主要是四眼艾灸盒灸后背和后腰，腹部和足三里比较少。

您的身体情况，已经发现有月水不断、淋漓腹痛、冲任气虚、劳损气血伤任冲、外邪客于胞内。久病成疾，适宜调理的穴位极多，或可不拘泥于腰腹后背腧穴。下面的穴位，已经按照重要程度进行了排序，建议您可在长时间的范围内是不是轮流艾灸一番，对您的身体定有补益。
隐白穴、神阙穴、三阴交穴、关元穴、气海穴、子宫穴、中极穴、血海穴、足三里穴、太冲穴、八髎穴、大敦穴、太白穴、肾腧穴、命门穴、肝腧穴、隔俞穴、中都穴。
断红穴，属于经外奇穴，对止住淋漓有奇效，淋漓既止，可以不再针灸此穴。而于此穴位相应的女福穴，建议您要把它当成必修课，时不时针灸调理一下，很有好处。

盖雪杉

309644980 发表于 2014/8/17 19:12
谢谢盖老师的回复，我感觉老师你真的很厉害，我的个性比较内向，总喜欢胡思乱想，从小就有这毛病，老师， ...

请师弟原谅我的直白，您描述了很多不舒服的症状，但讲的只言片语，条理不连贯，让人看起来感觉是东一榔头西一棒子。
您说到自己少时寒邪犯肺有哮喘和鼻炎的症状，后来经过自己的按摩治疗哮喘鼻炎等都不再犯病了。这是好事啊，多少哮喘都要终生离不开随身携带的气管扩张喷剂啊，您这都痊愈了，多大的好事啊，可喜可贺。
还有您讲到汗多伤阳，泡脚的时候出汗很多，您检讨一下自己，是不是泡脚时间过长了超过了35分钟了?要不是，您希望自己也能够像一些运动员一样汗的固摄能力强，是吧？这个其实不难，因为人身体的奇妙正在于此，汗的固摄能力强，都是可以后天锻炼出来的。最简单的方法就是每天一小时以上的有氧运动，最大心率最好保持在自己极限心率的75%左右，然后尽量做到微微有汗、汗出勿当风、汗后不要急着洗澡。这样的有氧运动坚持一个月以上，你自己就能够感受到自己身体的变化了。
您还说到自己不吃饭饿得慌，呵呵，人都是这样的，不光是您，大家任谁不吃饭都会饿的慌的。每天消耗的热量卡路里，都需要靠一日三餐来补充。推荐给您小米粥，是基于您的身体可能比较消瘦，脾胃消化不好，小米粥比较容易消化吸收，并且能量大还较少农业污染，适宜大病初愈之人和脾胃虚弱的人长期食用而不会有什么食物偏性的副作用。
总之看，您说的很多自己感觉方面的东西，有知觉是好事情，至少说明身体的传感系统都在健康工作状态中。对一些没有发生器质性病变的身体状况，西医诊断起来确实不好下口，因为看不到化验单上和扫描片子上的实体变异、治标差异。相对，中医比较重视自身的感觉，认为治未病就要靠人的感觉来佐证判断。想用艾灸来辅助调理身体，可以先从足三里下手，穴位功用强大选取简单，各种艾灸方法都可以用在足三里穴位上，不妨一试。

309644980

谢谢盖老师的再次回复，1. 我的确是泡脚的时间长，而且我喜欢用热点的水，开始那几年，都泡的一身汗，当时感觉爽，现在想想，幸亏我觉悟了，冬天是收藏的时候，晚上也是收藏的时候，可我连续几年冬天晚上泡脚老出汗，难怪我最近两年胃明显不舒服，连运动一会也气喘了，老师，我这几年泡脚伤了身体坚持锻炼和艾灸能调好吗! 2.  老师你建议我每天运动一小时，前段时间我打羽毛球，每次都打的一身汗，每天晚上也艾灸2小时左右，大概坚持了2个月，可那段时间胃更加不舒服，我也不知道是不是拍排病反应，老师，我打羽毛球是不是运动量大了点啊 ！你建议我是慢跑比较好，是吗！3.  老师还想问你一下，艾灸要烫一点还是温和一点啊，我腿上艾灸烫一点老起泡，腹部和背部不怎么起，足三里是老起泡，我选马少群老师的艾灸方法，不知道行吗？对了，盖老师最近一段时间我总是心悸心慌，可能是前段时间钓鱼太热汗出多了，吃了2盒生脉饮，艾灸内关和神门，感觉好点了，但还不彻底，请问老师我还需要加几个穴位吗，以前自己老开点中药补身体，现在是怕了，不敢乱补了，麻烦老师您了！老师，我刚想起来，最近我左小腿胆经和胃经老有发热感，这是怎么回事啊！还有我忘记说的，我左踝关节以前老扭伤，左手合谷穴那儿也扭伤过，左边下颌关节也因吃东西扭伤，仔细想想都是左边，而且我的力气特别小，这是我最郁闷的，男人没有两把力气那怎么行以前也专门练过肌肉，同学们都效果明显，我却没有什么用，后来自己想想，身体太差，过量运动不适合我，老师我的病根不知道是在那一脏腑，但现在我要以养胃健脾为主，对吗，后天好了，其他病才会好

盖雪杉

309644980 发表于 2014/8/19 18:33
谢谢盖老师的再次回复，1. 我的确是泡脚的时间长，而且我喜欢用热点的水，开始那几年，都泡的一身汗，当时 ...

您泡脚可能时间长一点、温度高一点，都不要紧，没有那种统计表明，泡脚时间长了水温度高了会使身体虚弱。很多古法泡脚要求达到的适度判定标准，就是额头和后背微微出汗，就正好。因为额头和后背都属于督脉，主一身之阳，督脉畅通了，微微出一点汗，表明泡脚活血助阳的作用基本达到了。您把出汗多导致身体虚弱和泡脚联系起来，甚至归因于泡脚导致身体气虚和脾胃虚弱，这好像有点言重了，感觉上好像是冤枉了。气虚脾弱可不能算做泡脚的罪过，还是仔细从其他方向上找找原因吧，比如饮食不定时、比如暴饮暴食、比如饮食偏性、比如思虑过重忧思伤脾、比如三餐配重不合理等等。

您喜欢打羽毛球，很好的运动项目啊，虽然不是有氧运动，但也比不运动强。羽毛球强度大，出汗极快，可能是我测算过的出汗最快的运动之一了。需要注意运动前的充分热身以及运动后的拉伸恢复。还是更加建议您早上早起一个小时进行慢跑活动，跑上一段时间，您就能够感受到身体和天地节律互动全身毛孔张开呼吸天地精气的那种舒爽感觉了，慢跑对调整肺气虚阳气虚效果应该是最好了，相比静坐站桩还没有什么高深的技术含量，人人都可以立即实施，要是能够在农村的土路上赤脚跑步，辅助补强脾胃的作用更佳。西医说赤脚走可以释放身体内不好的一部分静电还能够按摩足底，其实，这都是表面，脾胃属土，想要脾胃强就赤足走土路，和大地零距离接触，上古之人为什么能够年皆百岁，当时没有鞋子大家读赤脚走路每天都在按摩足底反射区，是一个重要因素。

您说艾灸后脾胃更加不舒服，不知道您艾灸的都是什么穴位？什么时间艾灸的？用的什么艾灸方法？感觉您说的应该不成立啊。单说足三里一个穴位，使用细小的艾柱每天进行7壮的直接灸，对调理脾胃改善消化的作用是十分明显的，这在很多的当代中医研究试验中和论述中都可以查到啊，您怎么反而说艾灸影响了脾胃呢？百思不得其解。

另，您说艾灸是烫一点好还是温和一点好，不知道您说的烫一点是如何控制的？艾柱燃着后，其表面温度是不变的，很难人为控制其温度，您想说的，是不是艾条距离皮肤的远近啊？远一点温度感差一些，近一点温度感强一些。远近要靠自己的感觉，每个人的大部分穴位，对艾条的感觉都是相近的，比如大部分人的委中穴，一般就都对艾条热度很敏感，距离一旦近于两指宽，就会感觉很烫。而另一些穴位则热敏差一些，比如手脚上的一些穴位，即使艾条距离很近，热烫的感觉也不很强烈。因此，艾条距离穴位的远近，不可拘泥于几指宽统一一个距离，可以根据艾灸穴位的热敏特点，以自己感觉适度为宜，既能够感觉到温热感又不是感觉热烫到不能忍受，这就正好。

感觉自己左边力弱，这么敏锐的感觉，说明身体还是很灵敏的。左升发右肃降左肝右肺。感觉到自己升发之力不足，正适合每天在清晨上午的时段，多进行有氧运动啊，顺应外界天地的升发之气，带领鼓动身体内的气机运行，如此一来更加建议您晨起慢跑了，纸上说来终觉浅，须知此事要躬行。

309644980

先谢谢盖老师又热心的给我答复。1..我泡脚泡的时间比较长，泡到全身都是汗，那时候也没有注意，感觉出汗爽啊！如果是身体强壮的人，肯定影响不大，我身体比较差，时间久了，就不行了。老师，我的生活还是比较有规律的，冷饮，零食，烟酒都不吃，也不熬夜，但你说的思虑过重忧思伤脾，我也不知道怎么办，脑袋里面整天乱想，从小就有这习惯，注意力不集中。2..我是按照马少群老师艾灸脾胃病的9组穴位，每天晚上7--9点艾灸，我也不知道怎么回事，只希望是排病反应啊！3..老师，我左腿胆经大概从光明穴到阳陵泉那一段，老有热感，脚上公孙和然谷那一块有时候也发热，这是不是好现象啊。听老师 你说跑步很适合我，看来我要坚持了，谢谢老师了，以后有问题就麻烦老师你了啊 ！

日积一善

盖雪杉 发表于 2014/8/19 15:10
您的身体情况，已经发现有月水不断、淋漓腹痛、冲任气虚、劳损气血伤任冲、外邪客于胞内。久病成疾，适宜 ...

盖师兄：
   看了您的回复，内心非常感激。看病已三年有余，每每耗费大量心力，结果却愈加严重。特别是最后看的这个中医，就是出于对她的信任，在服药也刚好正值暑假（小女是教师）的两月期间，本来是艾灸的大好时候却未敢艾灸。上课期间非常忙，原本盼望暑假好好调理，在新学年争取生个宝宝。可是两月过去，这个中医却告诉我，无能为力，说淋漓不尽是子宫内膜息肉引起，如若息肉不除，恐怕难用药。（已经服这个中医的中药近两月了）。而现在已开学，要请假动手术也没时间。现在又担任班主任一职，更不可能动手术了。霎时觉得崩溃。这个中医是个好医生，很多外市的人慕名前来。她跟我说用药的原理时也说到“凉血”一词。她自始至终不让我艾灸，说艾灸了血会来。把我几天后血又来的原因归到我艾灸上。我郁闷的是她为何不早建议我去动手术，而在我看病的大好时间过去了之后才跟我说得先动手术才能看多囊卵巢。从诊室出来有万念俱灰之感。求医无门，自救无方。又到网上翻查民间中医网。看到您的帖子，觉得您真是个有心之人，您提到夫人正值妊娠，您这么有善心一定福泽深厚有一个健康、聪明的宝宝。
    我16岁得过乙肝大三阳，后来服了很久中成药，也打了好多西医很贵的针，一两年后转成小三阳。一直月经不调。数次看中医后都会长东西出来。从最开始2011年卵巢单侧多囊，去看一个中医，开的中成药，不久后卵巢变成双侧多囊，阴道口还长了一个包，后来找另一个中医开了些药把这个包消下去。这个中医问我是否想怀孕，我说想。于是她给我开了达英35（雌激素），我犹豫了好几天，吃了一粒，反应非常大，人很不舒服，就没再吃了。后来停了一段时间没看医生。听同事介绍邻市一个老中医不错，打电话过去咨询说想看多囊卵巢，他叫我过去看诊。他说我体内湿气重。问我晚上是否踢被子之类的问题。于是开了一些中药和蛤士蟆油，每天要服很多蛤士蟆油。（后来我回来之后，他责备我带丈夫一起过去，说是没见过去看妇科还带丈夫过去，让他看病都不方便。我心里一直纳闷他要怎么看，估计是想看看身体到底是不是属于多囊多毛的症状? 我到现在都不理解）在最开始服药的那几天，较有困意，晚上提早入睡。下个月月经也来得非常准时。后来去做阴道B超发现得了子宫内膜息肉。在网上咨询那个中医（那个老中医挺懂网络），他责备的语气：你呀，就是吃了太多雌激素。似乎完全忘记他给我开了那么多蛤士蟆油的事实。瞬间我也觉得很无语。就没再去找这个中医。两次看中医都长东西，我内心很郁闷。后来又去看了一次专家号中医，让宫腔镜手术摘除息肉。我还未生育，担心会有不良影响。未进行。网上看到了单桂敏老师的博客。于是开始艾灸。主要是四眼艾灸盒从大椎开始顺着脊柱慢慢往下移，到八繆（我比较健忘，总是记不住穴位，看到有网友是这么做的觉得比较方便就效仿了）。小腹主要灸神阙。工作较忙，没时间每天灸，就隔三岔五的。2013年暑假灸得比较多，大热天坚持八根艾条熏了臀部两三天（之前网上看到一个妈妈这样子为她女儿治疗），后来因为不方便，主要还是用四眼艾灸盒从大椎开始顺着脊柱慢慢往下移，到八繆。以前我灸后腰次缪穴常常有暖暖的，痒痒的，很舒服的感觉。最近几次灸，没有这种感觉了。我也不知道什么原因。后来的一次B超，我还发现自己得了宫颈炎。一个小小的子宫，长了内膜息肉，还得了宫颈炎，还多囊卵巢，真是无奈。我之所以这个暑假未艾灸而完全听最后这个中医，是因为我初次看诊时把我这些年求医的经历都打在一张纸上，方便医生了解。她一见我就说了我身体痔多，（好像大意是我排毒不畅），以及我吸收不好，吃的东西补不了，而变成长不好的东西。她建议我不要艾灸，说现在淋漓不尽是以前艾灸的结果。在她诊室门口，看到了很多来自全省各地的求医者，于是也更坚定了我采纳她的建议的想法。在这个暑假我只是按她说的去吃饭，睡觉，尽量少运动，不要艾灸，连旅游都放弃了。只想把病看好。可是暑假末尾的时候她却跟我说让我去手术摘除息肉。我只觉得无奈，更不知看病的前路在何方。
     说了这么多，其实更像我在诉苦。看病真难。好后悔自己大学没学中医，而学了心理负担重的师范类。自己不懂，只能求人。可是好医生太少太少，谁能为你的健康负责。提前一个星期预约，排队等候半天，只等到医生几分钟的看诊时间，吃完了药却约不到上次看病的医生。医生们动不动让去手术。想起来都觉得心酸。盖师兄博览群书，学识渊博，我真心羡慕你。
      我从小心态差，悲观，常常会忧思过度。我想这可能也是我身体差，爱长东西的原因。自从这个中医告诉我得去动手术之后，我又回到决定自己艾灸的状态。近几次艾灸，第二天我手肘内侧会长小包，那个中医说是湿疹，我问原因，便不理我了。不知道盖师兄是否知道是什么原因。
      最近我在检讨自己的人生，想来也就是童年时期杀过一只青蛙，不小心撞死了一只鸡，此外未有伤天害理之事，不知道自己是否业障太多，才身体长期不适。家母学佛已皈依，最近也常常在睡前，醒来心里默念佛号，希望能让自己平静心来对待生活。
       林林总总说了许多，实在辛苦盖师兄的眼球。我回过去一看，自己都不厌其烦了。盖师兄，您说您最近恰巧正在阅览妇科方面的书籍，说可能冥冥中有天意。我很感激您这么说。一激动就说了这么多。您随意浏览一下便好。您推荐的穴位，我会最近抓紧抽出时间一试，效果如何我再上来跟您说明。谢谢您的好心！愿您一切顺利！阿弥陀佛。

盖雪杉

日积一善 发表于 2014/8/20 23:40
盖师兄：
   看了您的回复，内心非常感激。看病已三年有余，每每耗费大量心力，结果却愈加严重。特别是 ...

艾灸一个部位，原来看着好好的皮肤，艾灸几次后开始出现一些不好的东西，例如湿疹，例如疙瘩，这种情况比较常见，艾灸后开始出现这些反应，您说是好事还是坏事呢？对待湿疹这类体内裹夹的寒湿物质，是让它透发出来好呢？还是让它在体内积聚着好呢？慢慢想一想，结果不言而喻，当然是通过艾灸让局部气血旺盛，然后通过加强自身局部的排异能力，将那里积聚的水湿寒气透发出体表，一般这个时候，艾灸是不能停的，需要继续对该部位实施艾灸，补强气血辅助身体继续排病邪。同时，艾灸还可以在湿疹透发出来的时候有止痒的效果，非常见效。
其实，艾灸不仅仅可以治疗湿疹，还能够治疗牛皮癣、风疙瘩等很多的皮肤病，急症可以用艾灸来止痒和托毒，进行期可以用艾灸来助阳补正祛除掉病根。同时，艾灸因为操作简单，艾灸部位就是病发部位，因此十分易于患者自己操作。唯一可见的短处就是，医院这样一来就没什么可以卖药赚钱的机会了。