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楼主 |
发表于 2013/7/15 08:36:30
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蕤2011 发表于 2013/7/13 21:47
爸爸今年66了,以前不论搬多重的东西,都能使上劲,现在不知什么原来,拿15KG的东西,要费很大的劲,把肚皮 ...
随着年龄增大,体力和臂力一定会慢慢变弱,这是自然规律啊,这个年龄,子女要多孝顺些,尽量别让老人做这些重体力劳作。要是想从内部找到年老力弱的原因,那就只能问天问大地了?呵呵,开个玩笑。内经上,对这种随着年龄增大,人的各种身体内部外部心理生理变化,都有非常精准的描述:丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;四八,筋骨隆盛,肌肉满壮;五八,肾气衰,发堕齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极;八八,则齿发去。肾者主水,受五藏六府之精而藏之,故五藏盛,乃能泻。今五藏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣。故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳。
上面加重的这段字,就是对这个年龄段男性的描述,您可以看看。
这个阶段的人,想更健康些,想远离病房和西药,那就一句话,管住嘴迈开腿。
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