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楼主 |
发表于 2013/7/2 12:20:33
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steve49 发表于 2013/7/2 10:55
请问楼主老师，伤精引起的滑精、梦遗如何艾灸？
是点艾条直接灸一小时吗？躺着还是坐着灸呢？昨天灸了会但 ...
确实如您所述，已经挺严重了，但不要怕，知难行易，知道它的重要以及危害，就可以找出应对的办法了。
第一，就是先纠偏，校正自己以前的偏差和谬误。最好的正心诚意止妄的方法，感觉是听听佛经，手机里保存下心经和楞严神咒的诵念版，心理一有歪念的时候，就拿出手机听十分钟佛经，内心空灵，跟着音乐和经语走，跟着心灵走，就会放下那些不该有的妄念了。
第二，艾灸确实可以补身子，但身子亏虚了，要艾灸的穴位就多了去了，你要有很强的念力和执行力，才好进行。先说后天之本的脾胃，必须要艾灸的穴位有：中脘穴、足三里、脾腧穴，然后是肾经上的涌泉、然谷穴、太溪穴、复溜穴、阴谷穴，这是肾经的井荥输原经合穴位。再下面就是神阙、气海、关元、天枢、命门、肾腧穴这些个腰部一圈的学位。我掐指算了一下，你一天要是能够抽出12小时，每天艾灸24个穴位，轮流几天把上述穴位都艾灸一遍，这样，坚持三个月以上，你会感受到身体的变化的。
第三，哥们，电视、电脑都戒掉吧，都太耗散心神了。手机也戒掉吧，除了接打电话和听听佛经，其余的随时随地掏出手机看看的习惯改掉吧。
第四，哥们，晚上9点就睡吧，调神，需要身体有好的基础，基础没有了，需要一点一点培补，你现在开始重新打地基吧。
要是您能忍住痛，可以有个快速的恶治法，就是瘢痕灸，时间短，效果好，唯一就是需要人有很强的定力和忍耐力，需要有坚强做基础。上网查查牛玉东劳师、王正龙劳师、谢锡亮劳师的直灸论和相关论述，里面操作将的很详尽。
还有一个偏方，就是每天跑步一小时。快慢不论，只要呼吸匀称就可以。注意汗出勿当风。
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狗仔卡
发表于 2013/7/2 09:07:02
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