艾灸领悟

spring200633

盖雪杉 发表于 2013/6/19 18:38

                               
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看一些针灸书上，对这类淋漓不止，一般的推荐穴位是隐白穴。您可以每天艾灸。

内经上讲过，大概意思是，脏自身的问题，炙其井穴之意。隐白穴是脾经的源穴，淋漓不止的问题，应该属于脾的问题，应该是脾不统血。好像罗大伦在他的《阴阳一调百病消》里提过，你可以百度一下“归脾丸 罗大伦”

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江江09 发表于 2013/6/24 16:19

                               
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我是天冷天热都得穿袜子，要不第二天一起床就鼻塞了，而且感觉没睡好。

我是外感没完全好，足太阳膀胱经经的线路都是凉的。太阳与少阴相表里，我脚掌冷的位置正是涌泉穴的位置。我的身体问题，可能是太阳经的寒气传入少阴肾经，我炙大椎风池风府，足冷的情况时好时坏，我认为是自身阳气不足，难以祛除邪气，所以缠绵不愈。黄元御在《伤寒悬解》中说到“阳衰则入太阴而为寒，阴衰则入阳明而为热，无异路也”，他说的是伤寒的传经问题。炙关元也起到培补先天阳气的作用。

盖雪杉

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有泪就哭出来，憋着伤肝的。有时候站桩，站着站着就哭出来了。这就是把以前掩藏的、郁结的都宣泄出来，是好事。

盖雪杉

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确实是好事，坚持住。继续艾灸。

盖雪杉

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哈哈，记得有人说，一些人坏蛋，就会脚心流脓头顶生疮。呵呵。开玩笑。
但是，真是情况是，很多人的郁结和一些邪气，都是靠脚丫子建立的新的排泄通道，这种通道有脚气，有脚心起泡，有脚心流脓。所以，这么看来，还是好事啊。脚上是全身的最低点，每天大部分时间都是在最下面，所以一些阴寒沉坠的东西，就会流向下肢，所以就会有一些西医的科学家，发现脚上是人身体的晴雨表，很多问题都在脚上有反映，同时人的体液循环，也往往会把一些不好的东西都留在下面。用艾灸或者超级热水泡脚，就可以加速下面的血液、体液循环，可以强逼着把这些不好的东西排出来。
这么说来，你还认为，脚上出一些小水泡，是不好的事么？呵呵。发现没有，很多中医或者道家的观点，都是不看表象看本质，不看速度看方向。

盖雪杉

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其实，我有一个恶习，一直难以戒掉，那就是喜欢喝啤酒。为了戒掉喝啤酒，我就用练习马拉松比赛，来强迫自己在赛前八周，戒掉啤酒。因为马拉松比赛前，八周的时间要进行肝糖原的储存，要积蓄糖原，积蓄耐力。
去年一年，因为参加了五个马拉松比赛，所以全年都基本戒酒成功，喝的啤酒数量应该在两位数以内。
夏天到了，我虽然推掉了很多饭局，但依旧有很多和工作相关的饭局无法推掉，到了酒桌上，看到诱人的凉啤酒，往往忍不住开怀畅饮。这就给身体埋下了隐患。虽然每次凉啤酒过后，回到家里都会重灸中脘穴半小时以上，但自己心里知道，亡羊补牢，羊痘已经丢了，纯属马后炮。
我的这个恶习，直接导致我的脚丫子上，经常会有一些水泡，我自己心里明白，这是给以前做的孽还债呢。但也很高兴，这些寒凉没有在身体里安营扎寨。
哎，喝一次过瘾的凉啤酒，伤害脾阳，过后咋给足三里、中脘穴艾灸，也都是马后炮了。可能这就是矛盾，每天在不停的给身体做加法，同时也在不停的给身体做减法，做几件好事的同时，也在不停的作恶。

唉，人老了，开始喜欢反省自己了。

盖雪杉

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言之有理，脾主统血，脾主运化。这都是脾经的负责范围。可以在脾经上找井穴、荥穴、输穴、原穴来按揉一番，会有效果的。

spring200633

盖雪杉 发表于 2013/6/24 17:02

                               
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确实是好事，坚持住。继续艾灸。

楼主，能不能点击“引用”来回复？炙久些，出的水或者说是汗，滑滑的，是否说明体内寒湿比较重？之前炙足三里，三阴交都没啥反应。就三阴交起了个泡泡，身体感觉不到有啥变化。炙腹部效果不错。

我本尘土

盖雪杉 发表于 2013/6/24 11:03

                               
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但，哥们俺还是要说一句个人的理解。卫生间里，适合用艾条来燃烧消毒，但，鄙以为， ...

哥们?呵呵，俺是个吕的，不要以为只有男人才可能有胆量直接灸哦，很多的时候女人比男人更有耐受力。
谢谢楼主提醒，俺改~~~~~··

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呵呵~学习了。已经立夏了，正准备到卫生间好好灸一个夏天呐，学习后要从新计划了。感谢！，