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发表于 2013/5/28 15:49:01
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不好意思，是进来的新手，昨天时限未到所以回不了帖，今天没想就通过了时间的考验啦！
进来好东东太多，先捡了我爱感兴趣的，终于爬完楼。
几年前接触中医起就喜欢“灸”，我这阳虚体质喜欢暖暖的感觉，但因为很瘦，也有阴虚之嫌，有人就说我不宜灸得太多，所以后来不敢灸了，家中的艾条都放成正宗陈艾了。
这两年胃部返酸胃胀的问题日益明显，想在这个夏天好好灸一下，敢问是以中脘、足三里为主吗？因为时间有限，估计睡前有一小时的时间可支配。
大便从09年三月起便溏，随后几年胃部症状出现，人开始消瘦，冬天四肢凉、夏天四肢热，但以怕冷为主。有过敏性鼻炎和结膜炎，鼻炎在这两年的调理中，症状逐步减轻。寒凉的东西基本没沾，除了稻米外，因为每天以米饭为主。因为带下偏黄，说是肝有湿热（内热，其实这两个概念我始终没弄太清楚），所以前两年艾灸和温性的食品都不敢沾，今年春天后经常早上用米酒煮鸡蛋，立夏开始间断喝姜枣茶，暂没出现不爽症状，所以也准备从这个夏天开始间断灸。
接触中医的时间不算短，可学习太少，所以还望给予指点，谢谢！
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