白发很多不知怎么办

一品独山 · 发表于 2012/11/22 19:33:15

本人32岁，白发从初中开始就有，近两年来有增多的趋势，很烦恼，不知有什么良药，我爸的头发也比人家白的早，发质粗硬

gin19762002 · 发表于 2012/11/22 20:29:39

髮為血之餘,腎華在髮,單位制首烏(需制過)可補益精血,固腎烏須
但需用正品,此藥可長期服用,不致礙脾

一品独山 · 发表于 2012/11/22 21:29:21

追问，如服用制首乌，该如何服用呢

gin19762002 · 发表于 2012/11/22 21:48:58

黑芝麻與制首烏等分,研末製成丸,一日三服,一次2~3錢

勿语健康人生 · 发表于 2012/11/22 21:54:05

何首乌+侧柏叶+桑椹一起泡白醋，一个月后拿来洗头。同洗发露一起用。

xinsheng · 发表于 2012/11/24 10:13:37

你好，我从高中开始长白头发，到大一时已经很多很多了，差不多四分之一的头发是白的，然后我妈妈就给我买磨的黑芝麻和一些其他粗粮制成的粉，具体成分为黑芝麻，黑米，黑豆，黄豆，花生，大米，薏米，糯米八样搅拌均匀，其中前三样分量多些，烘干磨成粉每天早上当早餐喝，我喝了半年就少了一半，喝了一年就又少了，现在就是第四个年头了，白头发只有二三十根，另外通过跟周围有朋友的交谈及对他们的观察，觉得手淫很容易长白头发，若楼主有此习惯，忘戒之，没有则更好。

xinsheng · 发表于 2012/11/24 10:17:08

制何首乌过程中也要用黑豆，我说的粗粮粉中已经含有黑豆了，另外制何首乌比较贵，长期使用成本很高，我妈妈让人家磨的粗粮粉差不多10元一斤，一个月也就用三四斤，还可以替代早餐，物美价廉

hbxtchc · 发表于 2012/11/24 12:54:07

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谢谢分享。

五叶草 · 发表于 2012/11/28 11:06:29

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我也要试一下你的方子！谢谢

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