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原本這個題目不屬中醫藥的範圍﹐原於很多人有口臭的苦惱﹐求中醫治療﹐但口臭
常常是牙的問題。所以我想本文內容應該可以作參考﹐故上貼於此。
我來美許久了﹐發現國內來的很多人﹐和我自己當初一樣﹐缺乏保護牙齒的常識。
以前在國內﹐沒有上診所洗牙的習慣。來美後﹐聽人說半年洗一次牙﹐可以預防牙
病﹐後來當然經常這樣做。但是﹐幾年後發現﹐洗牙後﹐喝茶的茶垢特別難去除。
我想應該是牙醫用的洗牙膏中的磨光粉會傷牙釉﹐牙釉被磨損﹐肯定茶垢就難去除﹐這
就開始琢磨如何是好。若干年前﹐發現Wal-mart有賣一種洗牙機﹐美國大約40-50美
元﹐以前賣的牌子叫Water Floss﹐後來的牌子叫Water Jet﹐稍貴些﹐功能一樣。
基本就是用水槍沖洗牙縫和牙齦牙床等處﹐我發現比去診所洗牙還好﹐便宜方便不
在話下。一來是天天可以洗牙﹐頓頓餐後都可以洗﹐不傷牙﹐又方便﹐配合牙線一
起用﹐牙可以洗得特別乾淨﹐特別是牙縫裡(據說95%以上的牙病始于牙縫)。並且﹐
我還發現﹐凡牙齦有點腫痛時﹐用水槍沖洗牙齦牙根部位﹐隔天牙齦發炎就好了。
沖洗時當然有點痛﹐但去診所一樣痛。如果天天洗牙﹐牙齦發炎不會很厲害﹐稍稍
沖洗之後就沒事了。我還發現﹐沖洗牙根和牙齦對牙床有類似扣齒的作用﹐能夠健
齒。這樣一來﹐牙病少多了﹐有牙齦發炎等﹐自己就可以解決。
實際上還有一個很多人不知道的現象。很多人有口臭﹐自己不知道如何解決。其實﹐
很多口臭是因為有牙病﹐牙齒不乾淨﹐特別是齒縫間﹐或者牙齦發炎﹐都能引起嚴
重莫明其妙的口臭﹐如果堅持洗牙﹐這些問題自然就沒有了﹐這是健齒外的副產品。
少數口臭是因為胃火或膽火﹐另當別論﹐但是卻是少數。
總之﹐這些年來﹐我發現洗牙機是最值或說超值的一個投資。建議讀者試試。還有
一提醒﹐洗牙水宜用溫水﹐不會覺得牙疼。
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发表于 2012/11/20 14:35:41
楼主