麦粒灸真的比温灸好？

gnwd

随身灸和麦粒灸。

我现在用随身灸，其实我觉得就管用，但是捂着会给身上带来一股味道（家里不支持）。考虑到时间，我想试试麦粒灸，麦粒灸不就是皮肤上烫一点吗？我自己用艾条隔姜将足三里也给烧黑了，没有觉得比随身灸好。

用麦粒灸的好处是附近一个针灸师原因帮我灸，应该烟气小一些，注意一点不会产生化脓灸。温灸就是自己可以弄，但是家里很讨厌。竹盒子烟气更大，但其实不会捂在身上，有些地方需要人帮助，没有条件。

谁对比过效果？(前提是随身灸时间要够）

独行客

同感。

saga_800617

麦粒灸太专业了，需要找准穴位，不适合个人使用，我们全家都用随身灸，灸时换专门的衣服，有条件灸完一个小时洗澡，或者用香水就行了。再有习惯那个味道就好了。

gnwd

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我是为了治病，但是没有体验过麦粒灸，所以特此一问。麦粒灸有人帮我灸，但是如果效果一般甚至不如温灸，我还是在家里处理好了，虽然家里都反对这个烟气（我只有不理会）。

还有一种直接粘皮肤上的艾灸管，使用起来也是记壮数，不知道如何。

saga_800617

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我用过无烟的艾条，竹子的灸盒，很热，容易出泡，味道也容易接受。不过现在全家都换成随身灸了，有烟但是能接受，无烟的留着备用了。

gnwd

总觉得竹盒子比随身灸好。也许是因为平躺的原因，下次平躺着试试随身灸，不过，这样还叫做随身灸吗？

窍门

各有所长，麦粒灸一般要灸3~7壮。

gnwd

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嗯。我买艾绒了，打算下周试试，试过了再来说说感受

gnwd

我试过了，自己觉得手法已经比较娴熟了，轻重也比较容易掌握了。

我感觉，虽然麦粒灸也可以进行非化脓灸，但是不管怎么样，直接灸还是很容易，而且几乎是一定的会在皮肤上留下印记。这不是强度控制的问题。因为当麦粒要烧到皮肤的时候你是不愿意将它掐灭的，你会愿意尝试这种微微的刺痛和扩散感。就算是你及早掐灭，而代价就是几乎感受不到什么特别的——艾条悬灸完全可以达到同样的强度，其实会更好，艾条刺激比较持久，而麦粒灸热度一闪而过。

如果你问哪个好，我也说不上来，我以为艾条悬灸的刺激持久，那么实际上在艾灸的过程中，肯定是悬灸的强度大。但是艾灸后，如果创伤能理解为一种持续的刺激，可能麦粒灸的强度大。

随身灸太臭了，捂在身上，而且时间太长。我现在尽量用竹盒子……

crane2003

空谈亡国，实干兴邦啊。到底哪个好，只要实践的人有发言权。