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半夜早醒怎么办?

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发表于 2012/10/31 10:08:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
半夜有时早醒,大家一般会怎样做?我会躺在床上,意守丹田,练气功,不知会不会有副作用?
发表于 2012/10/31 13:59:15 | 显示全部楼层
我是半夜晚睡,早上晚起,与楼主的情况相反。
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