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窍门

神庭穴（神庭穴）解析：

本穴在脑海前庭。为神识所在，且居面之上部。《续博物志》云：“面者，神之庭也”。故名本穴为“神庭”。

神，天部之气也。庭，庭院也，聚散之所也。该穴名意指督脉的上行之气在此聚集。本穴物质为来自胃经的热散之气及膀胱经的外散水湿，在本穴为聚集之状，本穴如同督脉天部气血的会聚之地，故名。

个人浅见：神庭者，脑神之宅、保身之堂也。善宁心安神。

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素髎穴（面王穴，面正穴，正面穴，面土穴）解析：

髎，为骨隙之狭小者。本穴在鼻尖正中缝隙中。鼻尖，俗称准头，以其中立不倚，而为面王中正之标准。凡物体之素于其位者，必中正乃佳。故称本穴“素髎”。

素，古指白色的生绢，此指穴内气血为肺金之性的凉湿水气。髎，孔隙也。该穴名意指督脉气血在此液化而降。本穴物质为神庭穴传来的水湿之气，至本穴后则散热缩合为水湿云气并由本穴归降于地，降地之液如同从细小的孔隙中漏落一般，故名。

个人浅见：素言白色、高洁，髎意细小的骨缝、窟。善醒神开窍、清热消肿、通利鼻窍。

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水沟穴（别名：人中，鬼客厅，鬼宫，鬼市，鬼排）解析：

穴在口鼻之间，正中之处。养生家闭口藏舌，舌抵上腭，运送口中津液下行，滋润喉咙，通渗脏府。本穴正当口水吞咽向上翻转之路，故名“水沟”。鼻通天气，口通地气。本穴在口鼻之间，故名“人中”。

水：指穴内物质为地部经水也。沟：水液的渠道也。该穴名意指督脉的冷降水液在此循地部沟渠下行。本穴物质为素髎穴传来的地部经水，在本穴的运行为循督脉下行，本穴的微观形态如同地部的小沟渠，以此得名。

个人浅见：水言水液，沟意狭长之低洼处。善醒神开窍、熄风止痉、镇静安神。

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兑端穴（兑骨、唇上端）解析：

《易》：“兑为泽，为口，为舌，为刚中外柔（寓唇柔齿刚之意）。”端，正也，绪也，又称事物之尽头为极端。本穴在上唇之端而正中，又为督经末端，故名之曰“兑端”。

兑端：兑，为口；端，指人中沟唇端。穴在唇上端，故名兑端。

个人浅见：兑通锐，端意顶端，即红唇与皮肤移行处。

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龈交穴（齿根生、龈缝、筋中）解析：

《灵枢◎经脉篇》：“手阳明之脉，贯颊入下齿中，足阳明之脉，循鼻入上齿中”。本穴有二，在上下门齿正中缝隙中。上者属督，下者属任，两者均为任督二脉之交会。故名“龈交”。

龈交：龈，指齿龈。穴在上牙龈与上唇相交处，为任、督、足阳明之会，故名。

个人浅见：龈交者，龈唇之交也。

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十四、任脉

会阴穴（下阴别 ）解析：

任脉总摄全身诸阴之脉，为阴脉之海。又本穴当本经外循行之发端。《素问◎骨空论》，王冰注：“冲脉起于气冲，从少腹之内，与任脉并行。又言“冲脉与任脉皆起于胞中。”按冲、任皆属阴脉，故名“会阴”。犹言诸阴之会也。
　　
在前后阴之间，其前为前阴，后为后阴，本穴会与二阴之间，且为任、督、冲三脉之会，故名。

个人浅见：会言聚会，阴意阴部。

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曲骨穴（尿胞穴，骨端穴，屈骨端穴，回骨穴，耳骨穴）解析：

本穴在耻骨上缘，凹曲处，故名“曲骨”。

曲，隐秘也。骨，肾主之水也。该穴名意指任脉的水湿在此云集于天之下部。本穴物质为会阴穴提供的阴湿水气，至本穴后，水湿之气聚集于天之下部，如隐藏于天部的肾水一般，故名。

个人浅见：曲骨者，横骨凹曲处也。

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中极穴（气原穴，玉泉穴，膀胱募穴，气鱼穴）解析：

本穴内应胞宫、精室。胞宫、精室，为人体极内之处，犹房室之堂奥也。乃人体至中至极，故名“中极”。

中，与外相对，指穴内。极，屋之顶部横梁也。该穴名意指任脉气血在此达到了天部中的最高点。本穴物质为曲骨穴传来的阴湿水气，上升至中极时己达到其所能上升的最高点，故名。

个人浅见：中言人体之中位，极意最，亦通急。膀胱之募，善行气活血、疏下焦、调经、利膀胱。

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关元穴（下纪穴，次门穴，三结交穴，丹田穴[道家术语]，大中极穴，关原穴，中大穴，大海穴，溺水穴，大涃穴，持枢穴，五城穴，产门穴，脖秧穴，子处穴，血室穴，下肓穴，精露穴，利机穴，子户穴，胞门穴，子肠穴，肓之原穴）解析：

本穴为人身阴阳元气交关之处，为养生家聚气凝神之所。亦即老子所谓“玄之又玄，众妙之门也。”此处为下玄关，古时“玄”与“元”通，颠倒读之，即关玄。古人多于此等穴位守秘，故意颠倒其词，隐玄关，而称“关元”。
按元字之义，本也，原也，端也，至大也，至始也，《易经》：“乾元”指乾之全体。“坤元”指坤之全体。关者，门也，又出入之孔道也。唐容川谓“关元”为元阴元阳交关之所，即先天之气海也。

关，关卡也。元，元首也。关元名意指任脉气血中的滞重水湿在此关卡不得上行。
本穴物质为中极穴吸热上行的天部水湿之气，至本穴后，大部分水湿被冷降于地，只有小部分水湿之气吸热上行，本穴如同天部水湿的关卡一般，故名关元。

个人浅见：关言关闭，元意元气。小肠之募，善回阳固脱、溢精补气、疏调胞宫、强壮扶正。

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石门穴（利机穴，精露穴，丹田穴，命门穴，端田穴）解析：

石者，喻坚固也，门者，非仅通行之孔道。《白虎通》谓：“门以闭藏自固也”。如深山蕴玉称为宝藏，储藏货财，大者称宝库，小者称石柜。人之子宫精室，犹蕴椟之藏也。有此封藏之闭，乃能蕴育种子，以待发生成长，故喻此表面穴位为“石门”，即犹石室之门也。

石，肾主之水也。门，出入的门户也。该穴名意指任脉气血中的水湿在此再一次冷缩。本穴物质为关元穴传来的水湿云气，至本穴后再一次散热冷缩为天之下部的水湿云气，只有少部分水湿吸热后循任脉上行，本穴如同任脉水湿之关卡，故名。

个人浅见：石言坚韧，不能生长谷物，有两层涵义：一绝生育；二坚硬如石之病。门意出入之处。