多年的病症，求医

lengxeng

兄弟，我建议你到医院看医生，不要在这儿咨询，试药。
原因有：1、你的自述病状不清晰，总体感觉是病了几年，导致一个虚证。
2、中医讲究望闻问切，现在望、闻、切都无法实现。老中医看你的身体就知道啥证。但是现在网络上看不到你的身体状况。
3、网络上，大家都是凭借个人判断，医术良莠不齐，很让人容易混乱，有些建议也不正确，有可能还正好和你的疾病向左。
4、如果你真要学习中医，我可以推荐你看什么书。不过总体来说学好中医是很辛苦的事。辩证很细致，学习的内容很多，各家的言论也很多，选择不好就会迷失不知所措。另外中医也不是万能的，身体是自己爱惜的结果。

lengxeng

补充一点：5、你的病情比较复杂，在治疗过程中，还可能要看因犯何逆，随证治之。所以要想依靠一个方，两个方治好有时候有困难。而这个问题又要看你暂时的体质如何，虚到什么程度。如果是厉害的老中医，找到主要的问题，可能几剂药就可以医好你的主证，然后略加调理，你的其他症状就会好的。

东方紫色朵儿

有道理，谢谢，本地我没有找到好中医！

phos

冒昧的建议：
夏天了，注意养阳气。空调、风扇尽量少用。即使用也最好不要让风对着吹。
晚上泡脚或泡浴，水不能太烫，不能出大汗。不洗澡的话，坚持泡脚。天天坚持。
饮食节制，少吃。必须吃早餐（最好是稀饭之类）。中午不能太饱。晚饭尤其注意，七八分饱就差不多。多吃蔬菜。整个饮食减少，哪怕水果都要减少（这样感觉病会加重，没有问题，时间久点，会改善明显的）。喝水不能太多，身体寒湿，喝水更要注意，就喝白开水，每次喝的量要少，不能感觉渴，就灌个半杯。
多散步。
调整心情。这种状况，心很中药。
慢性病，在于改变自我，调节甚至是节制自己。在于养。

phos

“叹气”，学会和疾病和谐相处，病只是提醒你：该注意身体了，该改变下自我了。
与其叹气，不如多晒太阳，阳光点，多散步。有机会学习打坐、调节呼吸。

phos

以上是我自己的一些体会，改变自我，坚持，会有效果的。以下就是本人的浅薄看法，本人也在学习，大胆说下，请各位指正：
       我也是多喝水还口渴哪种。很困惑。看街头卖馒头的，格子很高，要蒸好馒头，得把水汽从锅中蒸到顶层，必须要有火。火来自哪里？来自煤和柴火。 也就是胃、小肠等吸收的营养。你的胃有问题，精气神不足，没有办法把水从锅中蒸发到顶格。身上会水不足，精气神都不足。所以会感觉寒冷。
      喝的多得水，没有办法上去，也只好从身上、发汗出去。
      多的水散发出去时好事，如果不散，积聚到身上，危害更大。

phos

估计你吃的药不少温补+去寒湿。我的理解是现在温补不合适

甘新武学中医

大医者一遇其人之病，先审其人之气质（天为气地为质），按其人之情性，据其人之居处服习，观其病证（先天生成病后天转换证），以得其致病之源和夫病之所在，然后随节气，就方舆，切脉对证，而投之以药，无不有随手而效者。今年是壬辰年风木太过，脾土受邪之年。

wwweee

回复 东方紫色朵儿 的帖子

内热外寒，不容易啊。。。。
宜小柴胡加芍药先做试探

另，口渴会感觉口燥不解？


伤寒五六日，头汗出，微恶寒，手足冷，心下满，口不欲食，大便硬，脉细者，此为阳微结，必有表，复有里也。脉沉，亦在里也。汗出为阳微，假令纯阴结，不得 复有外证，悉入在里，此为半在里半在外也。脉虽沉紧，不得为少阴病，所以然者，阴不得有汗，今头汗出，故知非少阴也，可与小柴胡汤。设不了了者，得屎而 解。

东方紫色朵儿

小柴胡汤!我试试！谢谢，好象发前用过！