本帖最后由 moni 于 2014/4/23 12:14 编辑
作者:当世界终结时
还是讲讲痘痘,痘痘在妹纸们脸上出镜的次数之多,绝对和张杰出现在快乐大本营的频率之高有得一拼。熬夜、发火、吃辣椒、海鲜、油炸食品、烧烤、用电脑太多...痘痘简直防不胜防。虽然不是每个人都长满面,可是要说,就算一个,也很了不得是不是?何况长了一个,难免不会长第二个...手动祛痘,人人有责。
长痘问题的细细谈
如果说月经是大姨妈,那痘痘基本可以算作二姨妈了,它在妹纸们脸上出镜频率之高,比张杰出现在快乐大本营的频率还高。
——这是很多妹纸,在微博上超级激动打字求解的最大问题。
其实,便秘、失眠,都比痘痘麻烦,不过呢,大家基本都是靠脸吃饭的,所以,你懂的,什么玩意都不应该出现在脸上。
可是,好像再怎么,我都精力有限,不能逐个解答到位,所以,这里细细讲讲这玩意。
其实网上说到的痘痘位置与五脏六腑的关系,还是算大致正确,就是:额头属心、鼻子属脾、左脸颊属肝、右脸颊属肺、下巴属肾,不过关键在于,痘痘没这么循规蹈矩,并非你说它们该长哪,就长哪儿。
比如肝火旺的人,基本都会逐步形成血比较少的体质,这样子的话,生活的炎症,会慢慢走到更多的地方,等到脸上冒痘痘,基本都属于熊熊大火了。
好吧,其实这事情还远没那么简单,即便是有火,它也并不妨碍很多人胃寒,或者是小腹部位,一片冰凉,这就形成了身体既有干柴烈火,又有冰风雪雨的情形,虽然这很坑爹,却是事实。
这样子体质用药,其实也可以,比如是枇杷清肺饮+干姜附子,或者肝火引发的寒热错节,用柴胡加龙骨牡蛎汤加味也行,只是说,一般人谁能那么用的恰到好处?
好吧,这一节,说说,穴位泻火的招数。当然,痘痘严重了,就用豆豆的外用法,或者还得加内服方案,但是,比如说,熬夜、吃烧烤、海鲜,引来几个的痘痘来做客,吃药还嫌太招摇,身体也会很嫌弃。
那我的意见是——首先长期准备这外用方子:白芍白蒺藜白芷硫磺,3:3:3:1打粉 用芦荟汁或鸡蛋清调匀,蛋清要先打散再加药 外面盖上保鲜膜。
它能治疗红肿痘,帮豆豆快速排出脓 它的神奇之处在于,你可以明显发觉豆豆的基底变小,欲发未发的脓被收到了顶端 ,第一二次,红豆变小白头,再敷几次,白头破,脓点出豆豆消失。
随时的几个熬夜的、吃辣的、以及诸如此类的上火痘痘,使之消灭于刚刚萌芽状。
另外,这几个穴位少不了:
尺泽穴:一切肺火引发的事情它都能解决。再比如说,吃了辣椒、油炸食品、烧烤之类,引发的咽喉肿痛,喉咙发炎,慢性咽炎,以及痘痘,都可以被尺泽一口气搞定。它的位置,就在就在肘部横纹外侧面,选了两个图,看看,大概就能感知到。狠狠按住这个穴位不动,或者是,用力按揉,都行。
因为,降火的话,就得重按,轻轻按穴位,是补,重按才是泻,这一层关系搞混了,会要命。
太冲穴:这是卸肝火痘、心情郁结痘、熬夜痘、月经期痘的最好穴位。力量重到能感觉到有酸痛,使劲按揉3-5分钟即可(以下穴位皆如此),一天可以两次。它位处拇趾、次趾夹缝之间,手指慢慢往上向上移压,压至能感觉到动脉映手,即是太冲穴。
合谷穴:这是卸去大肠火的极端重要穴位。合谷穴位置大概是,拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点,按它的时候,记得一定要往小指方向按,而不是拇指与食指的中间。
曲池穴:这也属于大肠经,便秘之类引发的热痘,曲池+合谷,是很好的搭配组合。它位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
内庭穴:胃火(一般和心火旺比较纠结到一起,有能吃、大便较为干结,面赤、口干、容易出汗的特点),基本都是内庭穴来负责处理。这个位置也很清晰,就是这么两指头的交汇处前段。当然,足阳明胃经上的厉兑和解溪,都可以一起按按,这样子,胃火就会消的很快。
好了,以上是最常用、最有效的几个泻火穴位,最后,我再全面总结下:额头属心(确认心火旺按极泉穴,神门穴)、鼻子属脾(合谷穴、曲池穴)、左脸颊属肝(太冲穴)、右脸颊属肺(尺泽穴)、下巴属肾(太溪穴),就应该是最需要用到的穴位了。
极泉穴,曲肘,手掌按于后枕,在腋窝中部有动脉搏动处取穴
神门穴,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端
太溪穴,位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处
另外说、这些痘痘的问题,往往火不止是一处,所以,可以都按一下,保险些。
鼻周长痘,还可以喝录豆汤,还有,三阴交虽然不泄热,却是让身体往平衡方向走,最为重要的穴位,当然了,这个还要详细说说,这里就略过了。
患者:本本,做硫磺祛痘面膜感觉很干燥脱皮,怎么解决
作者:煮10克麦冬,5克玉竹,内服
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