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发表于 2012/6/23 10:08:41
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本帖最后由 moni 于 2014/4/24 12:31 编辑
作者：当世界终结时
现在起，就不要让 “老” 这二货光顾你的盛年。我想延长你的青春期，好吗？
不要相信，和你没有任何亲戚关系的岁月，会卷顾你比别人多。
这是自信到令人脸红的事情。
不过好像，蛮多人都会这样子说，“别人说我看起来比较年轻”..... 真是无可奈何啊，居然流行好像人人持有一张 “逆生长的青春” 牌，我都彻底地被打败了，虽然我从来不相信这种奇绩般的事情，会眷顾大多数人..... 但处在大眾的的眼光，真是超普及的说法了，那么，让我暂且原谅你的骄傲。
但是除却表现骄傲，我觉得，应让自己真的有这样子功力------保持岁月不老。
这是很不容易的事情。
或者说，这是一件绝对牛逼的事情。
尤其在这样的环境下：
熬夜、压力、混乱的进食.....还有那很多对著电脑，没日没夜亲昵的日子，是不是很常见呢？
是的，当然。随之而来的，是衰老真来的越来越早了。
我重申几个观点：
１、大部分水果性凉，所以，少吃水果很重要，如果吃，也请记住，这都是伤脾胃的事情，不要把这些东西，当成滋润身体的灵丹妙葯；
２、不要在超市买加工类食品，在这裡买到对身体好的食品，简直是和中５百万彩票一样子稀罕；有人说，“之所以在外面吃到的东西比你自己做的味道好，那是因為，他们加的调味品数量之多，绝对不是你自己下的起手的”-----总不能因為眼不见為凈，就吃下去大剂量的调味品、或者破鞋.....之类；
３、不要相信广告。请如同你不相信太阳从西边出来一样，相信这一点。
你的年龄取决于身体的短板。
比如说，你的肝不好，２５岁的人，有的是３５岁的肝。
那么这个３５岁的肝，迟早会把脾胃、肾等五臟六腑，推都这种年龄的程度。
于是，脸就无限靠近这个年纪的人了。
即便是源自法国的，高级高级、高级到可以目空一切的化妆品，都没法子掩饰这个问题。
所以，这裡的关键是补充自己的短板。
然后，你还是得超级相信------如同你一开始就有的自信般，你真是可以不老的。
这种精神力量的强大，恰恰在很好的在保护心情，甚至在你第一条皱纹长出来的时侯，都不要担心，都不要觉得，这完了。老了。
我得说，还是拿出你一贯的自信，这没什么，可以长回去，就这么简单。
下面是更岢刻的评价标准：
在高光下，一个人的时侯，你可以毫无顾忌的挤动脸大笑的时侯，看看是否皮肤会因為收缩而开始出现褶皱，甚至是一点点褶皱。
如果有这样，请首先不要惊慌，觉得自己老了，然后，也再不要视而不见的大吃大喝，和零食為伍。
这种水分的凋零，是身体的综合反映，絕对补水的功夫。
简单的说，脾胃的气还旺盛吗？肺还不错吗？.....
-----这绝对是没完没了的诘问。所以我到此為止。
不过经验证明，有一半、甚至是一大半人，脾胃是最受摧残的地方，然后是肝，然后是肾，至于说，心和肺，多半人还没想到摧残它们的法子，这是多么幸运的事情。
白朮２０、生鸡内金２０、紅枣２０（剥开），冷水放入，煮开后文火煮１５分鐘，这样子的配伍，是全力拯救脾胃的法子。如果你眼见衰老这个二货已经走到门口，那么就不要视而不见。
如果呢，你明显感觉身体晕晕的、无力，却又不属於湿气（湿已经做了详细的讲解），或者有别的特明显症状，那是需要补气，这样子就加黄芪２０克，当然，到了一定年纪，没有晕晕的也值得加黄芪。但黄芪是很热的葯，可以加少许知母（一般６克左右，看俱体情况）平热。
水分的高度流失，值得在大补睥胃之气的基础上，用白芨、玉竹、麦冬（一般都是１０克的量）来补水。白芨外用也超好。
然后不要坐的太多，敲打胃经，脸部的小幅按摩及敲打是很好的。
一定要，要喝热水，拒绝一切冷饮。
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发表于 2012/6/23 14:47:19
