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楼主: moni

经验谈:用自然的方法,修炼你美貌的极致(转贴)

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发表于 2012/6/1 16:19:17 | 显示全部楼层
楼主:您好!我41岁,冬天手脚冰凉,像冻僵了一样,夏天还好,手指甲从来没有月牙;喝热水,水喝得很多,小便次数也多。蛋奶素,喜欢甜食;不爱出汗,热起来满脸涨红,背上长脂肪粒;每天有便意,但要费很大力气才能排出。上身胖,尤其是腰腹肉松肥胖,RF体检查出多处乳腺增生,左侧有块状物;站久了腰疼。
请指教如何调理,谢谢!

点评

您好!请查收论坛短消息  发表于 2012/6/2 12:00
 楼主| 发表于 2012/6/2 07:24:40 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2012/11/4 16:57 编辑

作者:当世界终结时

调节心情有多重要,大概是很多人不曾想象的。

  我来说说,一个人的狭隘和偏执,会有多恐怖。

  那些不能容忍事情的人,肝一定不好,肝不好的话,胸闷与血瘀是在所难免的,等到淤血了,斑斑点点就会长到面颊上;然后是肝郁化火,这更加恐怖:

脸上的肉,会被烧走了,肤色干巴巴,眼色没有肝血的滋润会变黄,那里面会平添一种势利的味道――

势利这种东西,正好是这样子的“小心肝”酝酿出来的。
  有人说脸瘦的人势利,这还真是用中医解释的通。


这样的心结,会在眼神里、一个人的行为里,酝酿出一种大刺刺的感觉。


  然后是忧郁。如果说嫉妒、狭隘与偏执是杀人的武器,那忧郁就是自杀的利器。
  而且这种伤害力能够扩散。

  你喜欢和忧郁的人到一起吗?
  那就像天上无端端多了一朵乌云,一下子把你心底的阳光,全部扑灭。

  不要把乌云,放到自己心端,看到都让人心疼。

  下面这篇文章,就是围绕肝来写的:

 楼主| 发表于 2012/6/2 07:27:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2012/11/4 16:58 编辑

作者:当世界终结时

      大概你从来不知道,劳动和运动的区别

  我相信,在某一刻,你决定去做到一件事情的时候,会全力以赴。
  但是,我也相信,很大的概率上,你会放弃的很快。

这是不是传说中的“三天打鱼,两天晒网”?

  不必为这样子的事情,对自己抱歉、懊恼、自责。
  因为很多选择,是有心而发,不是脑袋能选择的。

  而在心底抗拒的事情,都不是好事情,绝对是对自己的伤害。

  就比喻说,面对脏兮兮的屋子,你怨念的拿起拖把,开始这没完没了的拖地,这是“劳动”;
  如果你心情愉快,一面拖地,一面欣赏这渐渐光亮的屋子,这是“运动”。


这同样是物理学上的肌肉锻炼,但是心情不同,会带来完全不同的结果:


“劳动”的结果,是人心神疲惫、消耗肾气、血气淤积;

“运动”的结果,是人心神舒展,气血活跃,胃口大增;

  古代的中医家们,竟然高超到这样子的地步:他们居然敏锐地捕捉到,心情这个虚无缥缈的东西,对身体的影响。

  我想如果你明白了这一点,你会知道很多事情,为什么有那样子的区别:
  比如和恋人一起跑步,那是“运动”,如果在老师的威逼下,重跑400米,那绝对属于“劳动”。

  你又怎么会相信,你母亲一边碎碎念,一边拖地洗碗,会是锻炼了身体?
  帮她一起,让她做这琐碎的事情时候,心里有着暖意,那“劳动”就会变成“运动”,这才是奖赏身体的最佳礼物。

  不要让你的家人一直“劳动”,更重要的是,你要身体力行,你更不要自己成为一个“劳动者”。
  不管你的身子多么稚弱,但我相信,你的好心情,不仅仅是能给自己一个更好的身体,而且,那是优雅的典范。


贵族般的典雅气质,一定从好心情开始。

 楼主| 发表于 2012/6/2 07:34:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2014/4/24 11:48 编辑

作者:当世界终结时  

       女孩子的话,总是容易一点小事放在心上,这事情看起来平常,但是这会使得肝郁。肝郁可不得了,肝可是人体内行血的总指挥官,他一郁闷,就让正常的月经乱了套,同时呢,会使得肾的正常运作出现问题。

  所以,教大家一个方子,下次遇到事情心情不好,就煮一碗水,加点桂枝和生麦芽(各10克吧,一天的量),煮好了就放一边,一天都喝这样子的水。

  要是已经出现问题,有这样子情况:
  经期不定,然后有少腹胀痛,或者乳房胀痛,连及两胁,然后血也不正常。
  那么还是上面的方子(桂枝和生麦芽)用来梳肝,然后买点四物汤来养血养肝。

       以上这些都是脾胃正常的条件下:
  然后呢,还是心情郁闷,搞得经前时候腹部疼痛的厉害,有血块,这也是肝不听话了。
  还是可用桂枝和生麦芽来梳肝,然后买点四物汤来养血养肝。

       如果有痛经,而脾胃一直虚寒(吃不得饭、容易饱、反胃、隐隐作痛,喜温喜按,喜欢热水),红糖生姜汤基本可解决。如果能解决但解决的不彻底,那就吃附子理中丸。

       我觉得可以认个死理:不管是痛经也好,经前泄水也好,只要是脾胃虚寒,那就是都是脾胃虚寒的缘故。

  所以吃温暖脾胃的药,是重头戏。

       前面的帖子里,有讲过治疗胃溃疡的方子,怕是被淹没了,大家可以去找找。

       我觉得吧,其实美貌这个问题,首先是体现在身体巨好的前提下。
  而现在很多人的生活习惯,实在太差。
  不吃早饭,真是超级伤害脾胃,若有这样的习惯,久而久之,脾胃一衰弱,肝气就会作祟,然后肾也不正常了。
  一身的病,往往都是一个点引发的,这叫千里之堤毁于蚁穴。
  月经的问题也好、色斑的问题也好,或者是痘痘的问题也好,都得先看看,是不是自己的脾胃(吃饭、大小便)已经出问题了,如果是这样子,这些问题得先弄好。

       如果在身体状况基本尚可的条件下,治疗色斑或者痘痘啥的,真是很简单的事情。
  我前面说的方子,都很多好用。
  脸上有蛮多穴位,等下讲讲,可以经常在自己身体上的重要穴位,用生姜按摩,起到活血通络的作用。
  血活了,才面色如春。三七粉是活血特别好的东西,真是值得天天吃。

发表于 2012/6/2 08:17:25 | 显示全部楼层
大人,你好偏心。。。写那么多想得到你的指导。您无视我。。。
 楼主| 发表于 2012/6/2 08:23:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2012/6/2 08:35 编辑

说了 N 次,本人并不是作者,没有看见标题是转帖的吗?连作者的博客链接都放了在1楼了!这是谁无视谁呢?

另外您说湿疹问题,这个帖子里已有好几个解决方法,自己细心看看好吗?
发表于 2012/6/2 08:27:40 | 显示全部楼层
回复 moni 的帖子

不用生气。是从第一页在看。也看到链接。只是看到在回复很多病人的问题。所以想得到点指导而已。你实在没必要那么生气。对不起,打挠了,谢谢
 楼主| 发表于 2012/6/2 08:30:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2012/6/2 08:31 编辑
wq3977 发表于 2012/6/2 08:27
回复 moni 的帖子

不用生气。是从第一页在看。也看到链接。只是看到在回复很多病人的问题。所以想得到点指 ...

感觉无奈而已,没有生气啊!
发表于 2012/6/2 10:42:13 | 显示全部楼层
回复 moni 的帖子

LZ您好,刚刚看到您的短消息,但是我是新注册的,现在还不能使用发送短消息功能,所以来此表示谢意。
你造福大众,该感谢的。
是我失礼了。
谢谢
请勿挂怀。
请加油为其他患者指引,谢谢
发表于 2012/6/2 10:45:01 | 显示全部楼层
现在不知从何下手,但是在用您提供的白术+生鸡内金各20g,每天煮水泡茶喝,先健脾胃总是应该没错的。。。再次表示感谢

点评

我的妈呀!是作者提供,不是本人啊!您这样一说,可能会造成会员们都追着我來问诊了!  发表于 2012/6/2 14:30
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