本帖最后由 moni 于 2014/4/24 11:38 编辑
作者：当世界终结时
接上面说：
就脾胃而言，

“脾胃湿热证的话，腹胀啊，满满的，吃点啥都一下子饱了，有点厌倦吃东西的感觉，有的还想吐，身体好像灌铅了一样，大便铁定不爽快，拖拖拉拉，水黏到其中，舌苔有的白厚，有的发黄”

――这样子的症状都可以归类于湿比热重，
而所谓的湿热并重，会有热气往上、强力蒸腾的特征，咽喉、两边脸颊肿痛，明显有口渴，或者是下面很热，小便又短又红，很热，大便便的时候也会感觉有热。

这才是很热又很湿的表现，这才是甘露消毒丸的适应症。
别的都用三仁汤就好。
解决方案：
A、最轻的用薏苡仁30~50克，每天喝；或者是现在流行的赤小豆薏仁汤，我建议还加上茯苓20，然后还有一个可加可不加的组合：白术20+生鸡内金6（主要是味道有点差…所以只能少加点）。
然后，再具体的提醒下
如果不需要到用药的程度，还是不吃药好。
我接下去，会说一个减肥的系统方法
这个方法就不吃药，但是，整体而言，这不仅仅是减肥可以用
祛湿的效力也同样有的，因为那是一个身体整体的改善方案。
当然了，有的不能用药不行的，就看看下面这一节，
其实这些药都还是平和的，然后也尽量在医生指导下用，会好些。
B、然后不行的话，就用杏仁10、白蔻仁15、薏苡仁30克，煮开了10分钟喝；
然后再不行的话，就用杏仁10、白蔻仁15、薏苡仁20、厚朴9、通草6、滑石18、半夏12、竹叶6，煮开了10分钟喝。
下面，来分辨湿热与湿寒：
湿从寒化的人，一般都从脾胃虚寒开始，经常吃冷瓜果啊、穿的少啊之类，然后引发湿气之前，一般都是胃寒，胃寒的人，吃东西吃不下，然后，腹胀之类，当然了，如果你在意，就还好，不过都到了湿寒的阶段――肯定都是属于不管三七二十一的类型，继续沉沦；
湿寒的人，一般容易浮肿，而且湿寒的话，那种皮肤是暗黄的。
湿热的人，那就黄的亮一些。
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