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楼主: moni

经验谈:用自然的方法,修炼你美貌的极致(转贴)

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 楼主| 发表于 2012/4/29 13:11:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2013/2/2 15:31 编辑

作者:当世界终结时

说说脸皮薄、红血丝、高原红的烦人问题。

PS:真不希望你有坏心情,其实不只是岁月催人老,更加催人老的,是压力,会让人喘不过气来,然后,还有忧郁。如果,你心里感觉有一块石头,那就真的是有一块石头——别让一块石头一直压到心上。这事情,真的很重要。

流行的东西不一定就是好的,就象动辄使用抗生素的治疗方法,就像广播天天宣传的献血有益健康,就像随处可见的特仑苏。

如果可以,我倒是建议你,消除那些大牌化妆品、护肤品华丽丽的崇拜。

好吧,它门最大的好处是方便,唯一的坏处是几乎没用。
脸皮薄的孩子们,最忌讳这些护肤品,见过超多人越保越薄,而且,皮肤薄的人,更容易过敏,洗脸到会发红,所以,体质上的要求,就必需要你素颜为主了。

这样子的人,洗脸的话,不能用冷水或者太烫的水。
然后,然后,千万别晒到太阳,皮肤薄的人,真是没有晒太阳的缘分。
这个要长期做到。

下面说下重点,把皮肤增厚。可以吃杂量粥。
另外,如果光吃粥不够的话,就用薯蓣丸:
生山葯30g 当归、桂枝、神曲、生地黄、大豆黄卷、生鸡内金各10g 炙甘草20g 人参7g 川芎、白芍、白朮、麦冬、杏仁各6g 柴胡、桔梗、茯苓各5g 阿胶7g 干姜3g 白蔹3g 防风6g 大枣30g。
冷水入,水开文火煮15分钟。

这是张仲景葯方里结构最为复杂的方子,不过葯性超级平和,量又控制得好,所以,能补又不腻,正能量够大,也没副作用。

这个方子的厉害之处在于,它对一切身体虚葯的人什么固元膏、或者是十全大补汤,比较这方子,都弱爆了。它改善体质的能力极强。
多的不说了,可以自己去了解下。
只是讲,皮肤薄的人,不外乎脾胃的运化力量太弱,这几块问题,薯蓣丸都有解决方桉。
红血丝的问题,其实和上面的是一体的,不过也可以单独艾灸神门穴,每次15分钟。

高原红的话,除了每天吃山葯+薏苡仁粥,还要面部刮痧(已经讲了,不过嫌弃不够清楚的,就以后漫画表现),还加上着重按摩面部的颧髎、巨穴位置,不过也起码一个月才会见效。

薯蓣丸这个,有人上火,用玄参压一压即可关键是,还是吃了有提升,就对路



患者:高原红也能刮痧吗??不会越刮越红吗。。除了山药薏米粥外有没有治疗高原红的中药啊 谢谢!!               
作者:高原红内服、刮痧、灸,一起。


患者:真的担心脸部皮肤变薄,以前用磨砂洗面奶用怕了

作者:皮肤变薄,可以用杂粮粥,加山药,吃段时间。


 楼主| 发表于 2012/4/29 13:12:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2014/4/23 13:52 编辑

作者:当世界终结时

患者:薯蓣丸产后能吃吗

作者:可以


患者:本本大人这个薯蓣丸是什么人都可以吃吗感觉我大问题没有,
          小毛病不断痘痘失眠月经量少都有。               

作者:嗯,试试,这个药,会有惊喜。



患者:这个薯蓣丸,一般要吃多少次才算OK呢?               

作者:先吃吧,这个真是好东西,没什么副作用



患者:大神,请看到我……请问这个薯丸怎么吃呢,是每天一次么?               

作者:是的,每天一次,最好分3次喝,有人喝药的时候,就是一口气干完,然后问我怎么拉肚子,
          我说,如果你把一天的饭量,5分钟吃完,也会胃痛的。


患者:博主,薯蓣丸这个方子适合有湿气的人吃吗?

作者:可以。



患者:弱弱的问一下,长期吃21金维他可以吗? 目的是未为了提高免疫力,还有就是我现在减肥ing,
          补充各种维生素。 还有朋友给我推荐善存。。。 21金维他和善存相比,哪个更好一些呢?
          求解。 谢谢!

作者:如果是这个目的,推荐薯蓣丸,效果好一百倍。


患者:博主,月经期间可以服用薯蓣丸吗?  

作者:可以


患者:吃薯蓣丸,用酒吗?


作者:不需要用酒


患者:真的担心脸部皮肤变薄,以前用磨砂洗面奶用怕了

作者:皮肤变薄,可以用杂粮粥,加山药,吃段时间。



患者:本本,薯蓣丸 经期可以吃吗,一定要用酒送服吗

作者:不一定



患者:脾胃虚弱,虚胖者可以吃薯蓣丸吗?               

作者:可以的,白术和生鸡内金的用量达到18g/每服,别的按原剂量来。

发表于 2012/4/29 23:41:18 | 显示全部楼层
请教:如何保养牙齿,美白牙齿。发现随着年龄的增长,原来的洁白牙齿变黄变暗了,很郁闷:(
 楼主| 发表于 2012/4/30 10:47:57 | 显示全部楼层

抱歉啊!作者未有说到这方面的。
 楼主| 发表于 2012/4/30 10:55:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2014/4/23 13:53 编辑

作者:当世界终结时

患者:黑头中医能治不?

作者:这是油,就是湿气,看祛湿那篇文。

          黑头祛湿即可。

          按自己所处的程度去做。
          要是很轻微,就每天泡10克苍术,重一点(湿寒),就是白术15加生鸡内金15加苍术8。
        (湿热)就是白术加生鸡内金,加薏苡仁加赤小豆。

          再深一些,就是用药了,那篇文都有详细介绍。

          外用白芷、白术和白芨磨粉和水养皮肤。



患者:请教大师哈 介个内服的去黑头方子是怎样的呢?还有还有、前几天洗完澡看黑头冒出来了,
          手贱啊就挤了下!没想到貌似挤破了留下了有白点的红坑坑!!!请问大师这个咋么办好啊?
          五体投地求大师理我!!!

作者:先别着急,你先用白术、生鸡内金各25克,薏苡仁30克,煮水喝5天


患者:楼主啊!你这么多方子能一同时喝吗?想去黑头又补上水的 ,不知怎么的,早上起来脸总是油油的。

作者:白术、生鸡内金去油。


患者:有什么办法能真正改善毛孔粗大??
          我以前皮肤很好的,后来因为经常出差,睡眠、饮食不好,受寒,身体出了问题,脾胃失调,
          再加上又熬夜、用电脑什么的,现在毛孔比较大。

作者:看我的文章按配料配粥喝。

          脾胃受寒的话,山药30,白术15,茯苓15,生鸡内金15,红枣9,生姜9。

          吃段时间就是了。



患者:毛孔粗大,黑头,闭口这种

作者:早上吃茯苓薏苡仁粥

          白术、生鸡内金、白芨各20克,内服,每天白芨泡水外涂做面膜。

          很快会搞定


患者:lz,怎样缩小毛孔啊,我鼻子上毛孔特别大,还有黑头

作者:白芨、白芷、黄豆打粉,涂脸上



患者:大师,毛孔粗大,皮肤油,肿么办?多年的老问题了

作者:这个先祛湿,用白术、生鸡内金各25克,煮水喝


患者:本本,你终于现身了,呜呜,能回答下关于白芨粉泡水抹脸为啥毛孔更大的问题么?                        

作者:这样子,用白芨、天花粉、白芷、白敛、当归同用。

 楼主| 发表于 2012/4/30 10:57:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2014/4/23 13:53 编辑

作者:当世界终结时

患者:lz,怎样缩小毛孔啊,我鼻子上毛孔特别大,还有黑头

作者:湿气湿气湿气,很重啊。

患者:大师毛孔粗大皮肤油肿么办多年的老问题了

作者:这个先祛湿,用白术、生鸡内金各25克,煮水喝。


患者:本本老师我的脸颊,就是鼻梁两边凸起的那2片毛孔比较大然后里面的毛是黑色的,
          我本来黑头就比较明显,我想知道那个沿着鼻梁的毛孔里面黑毛发也是因为黑头么,
          还是别的?因为怎么办。。。。。。。。。。。。看到我               

作者:先祛湿。白术生鸡内金各25克,薏苡仁30克。然后一周之后,加麦冬10克,白芨5克。


患者:因为温水洗脸,毛孔会张开呀,过一会温度下来了,就又缩小了。所以我现在基本也不用鼻膜了,
          这东东会让毛孔变大,而是改用热敷,然后直接上水杨酸。不过我黑头是顽固型的,长在里面,
          鼻子表面上光滑的,估计要很久才能有效果。不过我给别人试过,他的毛孔很大,这样效果很不错,
          几天就能感觉到毛孔变干净变小了。

作者:黑头的问题,这么看,第一祛湿,第二补水,然后外敷,特别的好得快。

 楼主| 发表于 2012/4/30 11:09:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2014/4/23 13:53 编辑

作者:当世界终结时

患者:亲,鼻子还有鼻旁为啥老是很多黑头,怎么去哎哎

作者:黑头还是湿气重

          建议的话,用白术、生鸡内金、茯苓各25的法子去湿气

          然后呢,用白芨、白茯苓、白芷粉敷面。

 楼主| 发表于 2012/4/30 11:09:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2014/4/23 13:54 编辑

作者:当世界终结时

去黑头:
绿豆、白芨、白芷等比例打粉,外敷,可以去黑头。
然后黑头很重,就白术+生鸡内金+茯苓各25克,每天煮了喝,很快会见效。



患者:老师啊,你说的那个去黑头的方法-绿豆、白芨、白芷等比例打粉,外敷,具体怎么做啊?
          我打粉了,需要用水调和,然后敷在鼻子上?还是直接敷在鼻子上?敷多久?多谢啊               

作者:嗯,好,30分钟左右,直接敷到鼻子上。



患者:用了去黑头的那个配方哦,真的有效,可是第二天又长出来了,不能根除啊怎么办?               

作者:根除要祛湿,白术,生鸡内金,薏苡仁,各25克试试。


患者:刚用白芷,白芨敷鼻头和脸上有黑头还是白头的地方,现在脸上很辛辣····咋回事?

作者:就这两个不行的啦,要配齐。

患者:忘了买绿豆叫人磨粉······


患者:楼主,我是从另外一个帖子过来的~~最近在用你那个白芷绿豆白芨去黑头的方子,想问楼主
          是不是每天都敷啊??每次敷多久啊???我连续敷了三天了,没有说的效果那么明显啊??

作者:黑头最好内外配合,你内服生鸡内金+白术各25、薏苡仁30、铁棍山药(新鲜版)40,
          每天煮了喝,一定会焕然一新。



患者:本本老师,我前段时间用了那个白芨,白芷,绿豆去黑头的方方,就每天晚上洗完脸敷,
          大概一刻钟然后洗掉,坚持了一周,但是黑头还是很顽固,没见少,然后敷过得地方有点冒痘痘。。
          这种情况肿么办。。。

作者:白术生鸡内金各25克,薏苡仁30克,麦冬6克,每天煮了喝



患者:本本,可不可以在去黑头面膜里面加黄豆?这样是不是可以去黑头又可以缩毛孔??
          就是绿豆、白芨、白芷再加上黄豆打粉???

作者:建议尝试!



患者:本本!用了你的去黑头方子,感觉没有效果。现在在学校也不方便用药。
          请问还有别的外用方子吗??谢谢了!               

作者:内服白术、生鸡内金的粉。每天8~10克。

发表于 2012/4/30 13:20:37 | 显示全部楼层
楼主,我的皮肤就是有斑,在眼睛下面多点。其他部位也有不过淡点。几乎不长痘。人偏胖,舌头白苔厚腻。有时也便秘,不严重。月经老推迟10天左右。人没什么力气。容易发脾气还长了神经性皮炎在手肘那。能帮助我吗谢谢
 楼主| 发表于 2012/5/1 09:50:40 | 显示全部楼层
本帖最后由 moni 于 2012/12/25 16:08 编辑

作者:当世界终结时

去痘印面膜,去掉三七

内服:白术生鸡内金各18,麦冬8、白芨5

这是去毛孔

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