经验谈：用自然的方法，修炼你美貌的极致（转贴）

moni

作者：当世界终结时

患者：请问痘坑有没有办法可以缓解或者改善？额头上有几十个痘坑，两腮和太阳穴也有很多，
          虽然我还没到25岁但是皮肤已经差的一塌糊涂。希望你帮我出出主意。感谢你！

作者：痘坑很难，这样子，你看看“益脾饼”怎么配的，吃那个，气血好了，会逐步改善，
          起码需要半年时间。

患者：我在方方数据网找了一个这样的方子 “配方和服法：紅棗12克，煮熟去皮核，取棗肉15克，
          雞內金10克，生白術15克，干姜粉12克，將雞內金、白術洗凈，以文火焙干，研成細末，
          加入干姜粉和棗肉，同搗如泥，制成小餅，放入烤箱內烘干，取出放入塑料食品袋內備用。”
          可能这种方子都差不多。

作者：枣肉250克，鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克。或者按这个比例来。


患者：想问楼主，多年的痘疤跟凹洞还有得治吗，痘疤部位就是经常红红的一点一点，外油内干的皮肤，
          长豆十多年了，现在三十一岁了还没消停，现在是下巴经常长，如果气血跟不上，脸上的皮肤
          倒看得过去，因为没那么多红红的点点，这痘疤跟凹洞都把我给烦死了，望指导，先谢啦！

作者：凹洞这个这个很难..你试试黄芪泡水喝看看？

liyuang

您好！我每到冬天脸就很黄，是脾虚吗?用茯苓调理行吗？

moni

作者：当世界终结时

豆坑：
尝试用老姜擦脸（需要先尝试，有的人过敏，过敏的话就免去这一节）
另外用干洗脸：
两手互相搓几下，感觉发热即可，然后闭上双眼，双手自下而上，由轻到重反复揉搓，直到面部发热为止，每天至少“洗”两次，每次3～5分钟即可。这个方法，干姓皮肤的MM在搓脸时要注意手法了，不要太用力，速度也不要过快，以免伤皮肤。

另外
每天一碗粥：黄豆，豆，黑豆，红豆，红枣混合，再加少许当归即可，泡茶每天加10克黄芪，多吃红枣。


患者：老姜真的可以去痘坑么···？我最近在用，好辣····               

作者：单独不可以的，你看我文章。

moni

作者：当世界终结时

moni

作者：当世界终结时　

moni

作者：当世界终结时

介绍干洗脸

元朝太医和斯辉在其着作《饮膳正要》里介绍的干洗脸，是更温柔的法门，不得不说，这个方法对面部皮肤的滋养，也是第一流的。并且，会让面部非常有神，漂亮。

具体如下：
使劲地搓动双手，经过十几个来回，感觉手发烫之后，趁热把手盖到脸上，然后
请不要把手拿开，而是要在脸上轻轻按摩。
注意，不是揉搓！！
是手与脸紧紧贴合，让脸的皮下组织在随着手的活动而活动。

另外，洗脸的时候，不要用毛巾搓脸，毛巾粗糙程度，是面部皮肤不能忍受的，这种搓脸，简直是让自己皮肤每天受到一点摧残。
你实在可以用手细细的在脸部滑过，最后用干毛巾轻轻按到面部，吸干水分即可。

这就是说，洗脸，实在用手更好，毛巾，只是吸干面部才用。

杏林新苗

我四十过了,也还是期待啊!

moni

回复 杏林新苗 的帖子

呵呵！我都快奔5，比您更期待啊！

moni

作者：当世界终结时

患者：LZ 我想问问在那些地方能买到刮痧板呢？？

作者：比如卖玉的地方，药店，卖梳子的地方


患者：老师，面部刮痧板买大的小的？什么形状的？可以给个地址或给个图吗？

作者：这个说不准的，你去买的时候，要药店给你刮脸的，和刮身体的少许区别。


患者：LZ，刮痧板哪种好啊

作者：其实都可以的，虽然有人讲有的性凉，比如水牛角的，但是这些真差别太细微

          我就都推荐水牛角的，经得起摔，又价格可以

moni

作者：当世界终结时

再说说面部刮痧。
面部刮痧的效果是相当的立竿见影，不过呢，很少部分人，会长痘。
说说原因吧，仅仅刮痧是不会长痘的，因为它仅仅让面部的经络有所锁通，血流得更快、气血更活跃，只是说，好像说，这个刮的过程，会把皮肤和外界通气的天窗完全的打开了，这样子，身体里汇聚的热，会簐簐的跑上去，那么，就会长成痘痘。
-----换句话说，如果刮痧会长痘，是因为你有体内欠下的旧债，就是那一堆郁而不发的热气，它们一直隐藏在身体里，等待一个时机冒出来，而刮痧，就给它们了这样一个机会。

那么我要说的是，如果，如果，你惦念着，自己还是经常上火，熬夜、便秘，或者吃了烧烤就冒痘，那么你真是不适合开始刮痧。

其实还有别的方法。