经验谈：用自然的方法，修炼你美貌的极致（转贴）

跳跳290304

老师好！偶然的机会看到你的帖子，心中荡漾啊。真想即可照方实施，修炼自己容貌的极致。但一篇篇看下来，却又蒙了，无从下手，不知道自己的体质不知道到底哪个方子适合自己，只好耐下心来坐等600分钟，现在终于可以向您求救了。
本人35，女。乙肝小三阳，高度近视。平时身体还可以，性格也平和，睡眠也好。但肤色一直偏暗黄，眼底也有些黄斑，生了孩子后两颊长了些斑。体型为上瘦下胖，指甲从来没有小月牙，脚心易出汗，冬天大腿两外侧和脚都会长冻疮。最近因工作需要不时熬夜，易感疲劳，眼睛干涩。求老师赐一方子，能养肝护肤并提升肤色.
另，想问一问老师的粗粮粥和补水的方子我能不能用上？
谢谢啦！

moni

跳跳290304 发表于 2012/9/5 21:37

                               
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老师好！偶然的机会看到你的帖子，心中荡漾啊。真想即可照方实施，修炼自己容貌的极致。但一篇篇看下来，却 ...

您好！医疗的问题请咨询作者本人。请看１楼链接。

moni

作者：当世界终结时

患者：脸上老长痘，最近早睡没那么疯狂了。额头和下巴暗黄，脸颊有痘，痘印，皮肤薄。。
          老是红的。肤色不均。
          鼻头有黑头，发暗。t区u区油。有很多和肤色一样的小颗粒。
          最近半个月早上吃黄豆薏米红豆迷糊，中午黑米黑豆黑芝麻糙米花生枸杞粥，便秘好些，
          还是有便秘问题，
          两天一次。 大便有时候干，有时粘。
          以前是湿热，现在测是血淤为主。舌苔一层白色薄。有齿痕。请问什么时候才不算湿热体质？
          晚上下半身冷，但是老长痘。吃完饭嘴里老有饭菜味。有痔疮。偏胖。尤其大腿臀部。
          例假很短，基本很少。
          10个指甲有3个月牙。每个指甲都有竖棱。磕一块容易青。有眼袋，黑眼圈。很久了。
          对了，上学的地方特干燥，鼻子晚上干疼。
          最近在吃山药。人家说脸皮薄才老红是么？
          还要说什么？脸暗色身体还算白。身上肉软软的

作者：每天吞服三七粉5克

          白术、生鸡内金各25克，铁棍山药（超市买）40克，玄参30克，薏苡仁30克，吃段时间再说。

          痘印外敷。知道方子吧？内服加每天一小碗绿豆粥。

moni

作者：当世界终结时

患者：LZ，麻烦请帮忙！ 我应该是阳虚体质，体温比常人低。冬天怕冷，夏天怕空调。空调一吹
          全身冰凉冰凉的。腰部常年都是凉的，肚子上肉肉多。
          不爱出汗，除非是爬山跳舞运动之后。 最近脖子长痘痘，刚开始一粒一粒长，后面变成一块，
          很吓人，痘痘好后挤出来是脂肪粒。这个我不知道是不寒气的表现。很少喝凉的，貌似连冰箱
          的柠檬水刚拿出来泡水也不能喝，喝了就长痘。 眼皮鼓鼓的，一直以为是天生的原因，有黑眼圈。
          睡眠不好，难入睡，易醒，一有点响动光线强烈就会醒来，醒来后再入睡非常困难。一般睡眠时间
          不会超过八小时。很羡慕能睡的人。 外人感觉脾气平和，在家就会发脾气，发脾气的时候不喜欢说话。
          经常遇到事情总往坏处想，情绪低落，多愁善感。 经期一般会提前，来前RF胀，来时感觉不舒服，
          浑身不自在。前两天多，后面就少了，一个星期的时间。这几天白带淋漓，感觉下面湿湿的，无异味。
          一喝水就喜欢跑厕所，怕冷喜欢喝热水，喝多就得跑。早晨起来的尿液颜色较黄，白天好些。
          老家在湖南，现在广东。最近几次回老家，拉肚子，感冒，一回广东又好了。家里的气温比这边低些。
          想问楼主我这种体质，可以怎么调理呢？非常感谢！

作者：逍遥丸经常吃，然后嘛，五苓散合并桂枝汤，百度下，每天一碗。

moni

作者：当世界终结时

患者：楼主，心脏问题解决不？我妈妈心脏供血不足，晚上靠吃丹参滴丸才能睡好，
          不然心脏难受的睡不了，加上心情不好，气憋住，更难受

作者：桂枝甘草龙骨牡蛎汤。百度下，平时吃四物汤的中成药。

moni

作者：当世界终结时

患者：楼主，求助啊！！！我手脚都容易出汗，怕冷但不是很怕热，舌苔厚腻，脸上容易起痘痘，
          整个人看起来肤色很暗沉没光泽，脸也容易出油，眼睛容易有红血丝，容易拉肚子，整个人
          总觉得没什么劲。像我这样的，可以喝麦冬玉竹石斛枸杞的水么？如果不行，要喝什么比较好呢？
          求救啊求救啊！               

作者：防己15、黄芪25、白术25、生鸡内金25、玄参30、黄连9、干姜9、铁棍山药（超市买）40，
          每天煮了喝。

               

moni

作者：当世界终结时

患者：你好，我吃了至少半个月您在微博写得杂粮粥，我是湿热体质，还特地加多了薏仁等祛湿的分量，
          结果月经迟了足足半个月，后来是吃了同仁堂的乌鸡白凤丸才来的，我想问问这个杂粮粥以后还
          能吃吗？有点怕怕~~如蒙回复，将不胜感激。谢谢               

作者：暂时别喝，你的体质有点差，先调理脾胃，白术加生鸡内金各25克，吃几天，脾胃好了再吃那个。

               

moni

kiki8111100 发表于 2012/9/7 16:21

                               
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好贴，先收着，慢慢看吧。
我想想问问美女：喂奶中的妈妈（宝宝5个月）大便干结，便秘，痔疮出血，怎样调理 ...

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moni

作者：当世界终结时

患者：老师看到我啊，我舌苔厚白 、口苦、 白带多、 外阴偶伴有瘙痒、来月经量成常但总有血块、
          大便不成型 、头发油 、脸油、 下巴易长痘、 舌头有齿痕、 手脚易冰凉！！！是不是很复杂，
          望老师能分析下我的体质，看过好多中医都没效果！               

作者：服用中成药加味逍遥散与金匮肾气丸，肝气郁，所以手脚冰凉而已，超简单。
          白术（30克）山药（30克）人参（6克）白芍（15克）车前子（9克）
          苍术（9克）甘草（3克）陈皮（5克）黑芥穗（5克）柴胡（6克）玄参30克。
          冷水放入，水开文火煮15分钟，好了就不吃了。

moni

作者：当世界终结时

患者：我以前長痘，在4年前服用激素4個月，之後好了陣，但是皮膚很薄很紅毛孔有一粒粒堵著，
          嘴角脫皮脫屑，去年査出是脂溢性皮炎，這幾個月看了中醫吃中藥和抗生素，一粒粒好了很多，
          毛孔仍然粗大，臉油，一天洗三四次臉，下巴會長痘，脫皮結痂，偶爾癢，整個臉仍是紅的，
          舌苔好大一片白。
          小便清水似的，偶尓會黃。
          早上以前喝豆漿一喝完就拉肚子，不成形那種，最近兩天無便意，排便困難，肚子吃沒吃都脹
          的跟孕婦似的，每天喝很多白開水，沒兩下就憋得上厠所。
          從去年開始月經不調，量少時間短有血塊，第一天會痛半天。
          臉色暗黃嘴唇青紫色干裂脫皮，去年喝過中藥導致整個冬天手腳冰冷，今年夏天手腳心一直發熱，
          身上也是。
          另外我胃口一直很好，愛吃主食不吃零食，從不吃冰的，脾氣很大，想的多易發火，身上經常有
          瘀青。
          容易累困疲勞，看完您的帖子，覺得自己體內有濕血淤陰陽雙虛，脾胃虛弱，目前想先泡白朮和
          茯苓提高脾胃能力。        

作者：三七粉每天5克，每天服用中成药丹栀逍遥丸，平胃散。配中药 五苓散+苓桂术甘汤+生鸡内金、
          白术各25克（前述汤剂里的白术量请忽略不计）。