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小弟今年30，最近2年来因工作紧张压力巨大，时常出差奔波，作息时间还算规律只是睡的较晚一般在12点后入睡；从今年冬天开始偶尔出现胸闷，心悸，特别是压力大的时候状态会加重，甚至晚间揪心醒来的时候也出现过两次；但是到了最近2周状况有些频繁，主要表现在坐公交和地铁时遇上高峰时段人挤人情况，一上车立刻出现心跳加快（粗略把脉在130以上），头晕眼花，浑身出汗的情况，如果车内空气流通光线明亮还好，如果在密闭的地铁里人贴人连2分钟都受不了感觉立刻要晕倒，就像有恐惧症一样，一旦离开那个场所很快就好转，但是回想起来还是会心跳加快，胸闷，即便是看见人山人海的场景都会来状况，来回折腾几次人就乏力感觉虚弱。
顺表说下，我奶奶也有这样的毛病，但是在78岁才发作，冬天严重些，医院检查无器质性问题，只说是早搏没别的问题，只是比感情严重人就很难受，推测是由焦虑引起；
请问我该做哪些检查，如何缓解这些状况，我想加强运动和锻炼会不会好些，谢过。
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发表于 2012/3/27 20:32:11
楼主