春季养生面面观！

不会努力学

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真是好文！谢谢老师无私分享！

请教老师，立春后经血不畅（两三天下不来）且经量越来越少（一天半就没了），您能给些建议吗？谢谢！！！

有网友提供可以喝山楂红糖水可以活血化瘀，可看您文中提及春季少食酸味，是不是这个季节不适合喝山楂红糖水？

阿弥陀佛！！！

chenear

经常发现，信佛的人发的帖都是大段大段的，常使我拎不到重点：）

净净心

太好了，感恩，正想学习这方面的知识，感恩布施本文，期待更多文章

清净莲花

不会努力学 发表于 2012/3/24 12:54

                               
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真是好文！谢谢老师无私分享！

您好，如果只是在立春后经血不畅就和肝胆气瘀滞造成的淤血，或因生发消耗造成肝血虚，或肝气过旺克伤脾土这几方面有关。如果经血少不是和淤血有关，那么单纯的喝红糖山楂水就不对症，并且在春季本身就不适合长期饮用。还是那句话，相同的病症表现不一定是相同的脏腑原因造成的，需要辩证施治，不要盲目的用偏方或是经方，一定要找到根本原因，用药一定要对症才行。

不会努力学

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谢谢莲花老师指点！

shiyu515

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莲花老师，我怀孕两个月，请问怀孕的人怎么养生呢，还能生个健康宝宝，还有我现在会有干呕情况，能不能有什么好方法解决了？希望莲花老师给予指导，衷心感谢！

秋水时至

喜欢莲花老师这样娓娓道来，其实养生就是修炼的过程，赞叹您的安定和气，一颗慈悲之心。其实养好心就能把养生做好了。

dengtao610

定的太好了，全力支持，不过有一个问题一直想不明白，肝喜条达，所以食辛味是养肝的。春天的时候肝气如果过旺，那适当的食酸是不是可以收敛它呢？

zbe66

阿弥陀佛！安身意，人生意，有缘读莲意。

liulifeng221

感谢楼主发这么好的帖子，拜读后感觉受益匪浅