针灸亲身体会

breadjin

前几天买了针想学学针灸，真扎的时候还真有点下不去手（哈哈）。扎足三里扎了好几次也扎不进去呀，后来在手纸上扎了几次，又看了看视频的教程。终于试着扎了一次合谷穴，进针有一寸吧，基本上没什么痛感，也没有针感，十多分钟后拔出来的时候出了不少血，后来感觉可能是出针慢了（出针很费劲，有点拔不动的感觉）。过后感觉可能是扎的位置有点偏了，所以没有针感。
后来又试着扎了一次足三里（还是下不去手），进针后也没不疼，开始有半寸吧，也没有感觉，后来又进深了一点差不多8分吧，突然感觉胀，一直到脚指，针的周围也胀得难受，有点后怕了就扎拔出来了，这次出针一点血也没有（出针时速度快了点，快到表皮时瞬间拔出）。
一直对针灸比较感兴趣可惜没老师指点，也不知道取穴准不准，老婆这两天感冒了我想给她针针，说什么也不让，哈哈

郝艾银

勇敢，向你学习！我也买了针，还没胆量试。

lightsun

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还是找个人指点一下吧？针灸不会扎到神经吗？

一阵清风_212

哈哈扎针不好受吧？其实不用扎针，找准穴位，用力按揉也能起到一样的效果，本人都是用指按的。

豌豆儿

我也买了针，一直没敢下手，呵呵，还是多学点东西再下手

嫩鬼

不错 我也扎了3-4月了，四肢大多的穴位都扎过了  效果很好哦。一般来说 如果有病症时在扎相应的经络穴位 针感会强烈得多，多扎几次随症状的消失 针感也就随之减弱  或消失。自我治疗好自己的病痛  快感也在其中了。另外建议楼猪用盒装牛奶的塑料吸管，将它剪成比针短0.5厘米的管，套上针来扎 用食指或中指一拍针，可以快速的进针 可以减少痛感

花开自在99

这是一个好方法！

breadjin

今天又扎了一次合谷，有针感了（胀痛），这次应该是位置准了一点。
前两次都是拇指食指捏住针尖，迅速刺入，这样进针快，但是很难把握进针点，这次是用食指点中进针点，拇指食指捏住针尖然后用力下压进针，这样进针点准确，也没觉得疼。
每次进针都要紧张一阵，弄得一身虚汗，不知道得多少次才能不紧张呢。

郝艾银

“另外建议楼猪用盒装牛奶的塑料吸管，将它剪成比针短0.5厘米的管，套上针来扎 用食指或中指一拍针，可以快速的进针 可以减少痛感。”
我试了试，这个方法好。避免进针时针弯曲而无定准，可快速进针。

breadjin

今天有点感冒，试着扎了一下液门透中渚，没有成功啊。
液门穴进针很疼的，只进了二分吧。
感觉液门穴进针得很用力才行，拔出来疼了挺长时间，合谷穴就不怎么疼。