仙人揉腹法和捉悸痞法自我实践，请大师们看看这样正常吗？

月眉清影 · 发表于 2012/10/17 14:07:40

楼主，最终我还是剖腹产，现在坐月子。想请教可以练仙人揉腹法吗?也考虑过伤口的问题，但揉腹还有助于子宫的收缩。心口窝是膻中穴的位置吗?

anne8008 · 发表于 2012/10/28 19:33:37

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有效就更要坚持啊！加油！
我最近实在是太忙了，很久没来了！

anne8008 · 发表于 2012/10/28 19:38:32

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揉腹确实有助于子宫回缩，但考虑到剖腹产后伤口面积较大，尽量还是不要去刺激的好！
满月后再慢慢用轻柔手法绕过伤口处适度揉下！总之就是一点点加，以自己没有不适为前提就好啦！
祝福你，幸福的妈妈~

anne8008 · 发表于 2012/10/31 20:38:29

天冷了，大家揉腹同时要注意保暖哦~

arssom · 发表于 2012/11/5 12:59:40

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与你共勉！嘻嘻。

欢喜坨 · 发表于 2012/11/21 10:49:14

很多好法子，贵在坚持！

每天一点进步 · 发表于 2013/8/20 19:29:29

楼主怎么样了？还在坚持做吗？

iocn · 发表于 2013/8/21 17:02:41

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你是陕西人？

weishazhuce · 发表于 2013/12/1 22:19:31

记号备查

anne8008 · 发表于 2014/2/18 12:28:56

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是的，陕西咸阳的

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