仙人揉腹法和捉悸痞法自我实践，请大师们看看这样正常吗？

anne8008 · 发表于 2011/12/2 20:13:55

tatai 发表于 2011/12/1 10:32

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今天没来得及读完高楼呢，楼主本身从前就是学中医的吗？有没有在之前痛经的时候试过诸如温经汤之类？有没有 ...

当然试过了，诸如桂枝茯苓，少腹逐瘀，生化汤，这一类的都试了，成药不行就找中医大夫给开方，还是不行！
我现在呢，是感觉到这些调理的方法对自己的身体起作用了，但是真的是哪个法子起的作用，又或者是共同作用呢？
总之，只要有效，累一点也没所谓了，你说是吧，只要身体一点点好起来，付出再多也是值得的！

anne8008 · 发表于 2011/12/3 19:34:53

有点小上火~

雪域丶高原 · 发表于 2011/12/3 20:06:01

捉悸痞当时有排气，过后好像也没啥感觉。不行仙人揉腹做完后脚热热的，现在我做了半个月，已经能热到小腿了，再坚持，下肢就全热了，很好的。

perfumehelen · 发表于 2011/12/6 13:33:52

我做了1周了，每天早晚三遍，第二三式只做一次，发现饭量小了（脾虚，估计少吃点饭能养脾胃），抵抗力有提高（早上有点感冒，做完就不感冒了）

雪域丶高原 · 发表于 2011/12/6 14:34:15

我也是早晚，各做7遍，第二三做一次，很好。

anne8008 · 发表于 2011/12/6 21:49:11

雪域丶高原发表于 2011/12/6 14:34

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我也是早晚，各做7遍，第二三做一次，很好。

我做仙人揉腹和捉悸痞的感觉和你一样只是我二三式都做二十一次难怪会慢不过我的身体发生病理变化的也在这个部分所以多揉下应该也不错这两天休假早上坚持的不好明晚试下揉七遍的效果呵呵

anne8008 · 发表于 2011/12/6 21:59:21

perfumehelen 发表于 2011/12/6 13:33

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我做了1周了，每天早晚三遍，第二三式只做一次，发现饭量小了（脾虚，估计少吃点饭能养脾胃），抵抗力有提高 ...

这个方法还真不错几乎人人都有效真是太好了一定要坚持下去时间久了效果会更明显呢我胆结石前天朋友聚会喝了点酒还吃了那么多肉也没事老公兴奋极了要我去检查下看还有结石没我说还是要再等等只要它不来捣乱有没有不一样吗我才坚持揉腹两个月半年以后再去查呵呵

perfumehelen · 发表于 2011/12/7 11:54:20

回复 anne8008 的帖子

昨天晚上有时间，做了7遍，结果有点亏气，我一亏气就干咳，貌似气虚的人要少折腾。

moondi · 发表于 2011/12/9 09:45:42

挺不错的，贵在坚持。我没痛经，偶尔经前一天腰背胀，很少次数。用一办法就迅速好了，好像是傅青主的办法，就是月经时吃一点活血的药物，可除顽固的旧伤瘀血，就可止顽固的痛，血块污物将随经血排出。我用的三七粉，它既活血又养血，用水冲泡五克下肚，真的挺好的，没病没痛，多用眼，少睡觉都没事。我就用了那么两三次，挺合适我这样的懒人。

笑走天下 · 发表于 2011/12/9 10:39:48

仙人揉腹法很好！但贵在坚持。

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