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关元中脘直接灸了9个多月的经验

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发表于 2011/9/13 18:53:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
给大家推荐一个博客,此人直接灸关元中脘9个多月,总结了灰常灰常多的经验和感受,凶猛推荐给所有有志直接灸关元中脘到底的人!!!!  blog.sina.com.cn/zhijiejiu   

目前此人还每日微博直播,值得借鉴   weibo.cn/zhijiejiu


发表于 2011/9/16 01:35:53 | 显示全部楼层
谢谢分享!
 楼主| 发表于 2011/9/17 18:19:13 | 显示全部楼层
有谁正在关元中脘直接灸的吗,一起来讨论讨论?
发表于 2011/9/18 18:23:42 | 显示全部楼层
精神可嘉,建议参看《谢锡亮灸法》。
发表于 2011/9/18 18:25:00 | 显示全部楼层
其实可以做的更好,阿弥陀佛。
发表于 2011/9/19 04:29:52 | 显示全部楼层
发表于 2011/9/19 16:49:00 | 显示全部楼层
饮、食、起、居很多细节,书上提及一部分请自己看,灸后调养很重要,一定要相应。
最初几次施灸最好在医生指导下,施灸的时间、壮数、手法,及种种注意事项,自己自学是有肯定有偏颇的,一旦出错,得不偿失。
现在的趋势是大家把温灸当万能法,不用则已,用上就玩命灸,往往都灸过了。灸关元三里中脘是确实有效的,这样的疗病道路也不是不行,但是没有中医学的两个基本原则——整体观念与辨证论治,所以费时费力又痛苦。
针灸是易陈难入的学问,大家的心情能理解,可是不能闭门造车。现在灸法盛行很好,但是既没有针、药配合,大家又用的很乱,无法体现中医的神奇,难以取得最好的疗效。
 楼主| 发表于 2011/9/20 09:14:52 | 显示全部楼层
回复 迁延难愈 的帖子

话虽这么说,但是,现在很多医生重针不重灸,对他们来说经济利益第一,否则也不会那么多的平民自己研究了. 理论上针灸结合,汤药结合,养生结合,但是有几个医生有这么高明?

您的大多都是关于温灸的,直接灸除了王正龙自己亲身来试验,基本没有现代文献.古代文献中绝大部分是直接灸的,谢老也是温灸多年后赞叹直接灸效果好于温灸.

自己探索的人多了所以才有了民间中医网...
发表于 2011/9/20 11:56:19 | 显示全部楼层
您好,一定要清淡饮食,最好吃素,若是佛弟子宜斋戒;早睡早起,适量运动;寒温适宜,慎勿过极;灸偏温补,特别是女子以肝血为用,一般人频繁长期灸疗易阴虚挟湿热,不论是温灸还是直接灸一天两小时以上肯定是过了......太多了说不完,建议细读《谢锡亮灸法》等教材,医缘的话还是看自己,省一次拍片的费用足以在本市中医院挂个针灸科专家号。
针灸拔罐版块很多人员都不专业,自作主张,良莠不齐,讳疾忌医,误人误己。
无论是自学还是就医,希望大家对养生保健能审慎一些。
发表于 2011/9/20 11:58:49 | 显示全部楼层
南无阿弥陀佛!
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