秋冬春至今极怕冷，该怎么办----自己组方

wwqq94

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现在想想原因有几个：
1、小时一岁有受病，可能根子就不好。
2、小时一直都是瘦、劲小，比同龄感觉就瘦小。
3、年轻时可能还可以，比较经冻，也不注意，可能受寒多，慢慢压入阴经内。
4、经过两年多艾灸、敲胆经早睡，把寒气慢慢打出来，加上有时欲过度，造成寒气又散，阳气不固。
5、吃前述方子感觉没什么变化，怕冷前列腺问题都没有改观，就自己对照下的方，感觉很好，起码一下子好很多。
6、第一个方子，早上一碗感觉很有，一天后就不感到空调冷了，两天就盖被不用很严实了。三天就感觉缓和很多。
7、第二个方子，早上一碗，中午饭前就尿出果冻样，和吃西药快好之前类似，感觉是附子大热化了寒冰之凝，昨晚应该是两天六次后，晚上又尿出些，量少一半了，淡淡的黄色，淡淡有精液味。
8、想想一方可能把一半左右的寒逼出来了，但沉疾太久，七年之疾须以三年之养，如果说以前不知道，不避寒，那么现在知道了就会注意避寒，注意保养自己，如节气时做下节气灸，平时感冒了开点中药，有空敲胆经早睡，远酒色。
9、下一步就应该根据身体情况吃点中药慢慢调节了，但这个得找个好点中医了，自己肯定不行了，连入门都没有，只是自己喜欢。
10、现在看以前看的曲黎明、中里的书应该是很浅的了，但就是这很浅的书也卖的很火，说明中医真的需要我们多多努力了。也说明真正的中医离我们还很远了。

医林改错

首当节欲。不然都是徒劳的。

山外有山

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推荐你看《杂病源流犀烛》卷九 关于  白淫 的诊疗。