我的中医，艾灸及传统文化学习之路

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孩子幼儿园放学后上培训课，老师打来电话说孩子发烧。其实白天在幼儿园就发烧了

我感觉是气候原因 凉着了吧？因为他怕冷 当然积食也会发烧。

当时比较严重的，孩子嚷着头疼，浑身无力，手脚冰凉。


翻书伤寒论第一条：太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。我觉孩子和这一条很像

先艾灸印堂，缓解头疼症状。然后用热水袋和艾灸罐把手脚暖和一下
然后拔罐大椎穴，艾灸大椎穴退热。用温水擦拭前胸后背退热

在督脉那里，从大椎到命门从上到下搓痧。

也不会摸脉，试着摸了一下，感觉就是浮在上面。中医很实用


一个晚上高烧就退下来了，感觉自己很高兴

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伤寒论 黄帝内经，四圣心源 都备一些放家里，生病了翻一下很有用。
买刘渡舟的伤寒论讲稿吧？比如伤寒论第一句：太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。能详细解释一两页，把深奥的变得浅显。
有白话文注解的，在当当网买得
艾灸的书，就买单桂敏的。就是先备着这些医书，生病了一着急，就有动力对照研究了。


买了书，临时抱佛脚。

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国庆同学聚会，同行的孩子肚子疼，我用艾灸给治好了，很有成就感~~~~~~

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咯吱腋窝为什么会笑？？

那个地方叫做极泉穴，是手少阴心经的出口

心主喜乐，所以会笑

所以中医很有趣，是生活之道。天天用不知道原因

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为什么睡觉要盖被子？

人体的气在顶着血输送到肢体的末端，以适应人的工作状态；反之，人在躺倒时，呼吸马上就会减弱，当气收的时候，血也慢慢从肢体的末端回流到肝脏，这就是中医讲的“卧则血归于肝”。回到肝脏干什么去啊?解毒啊！因而，此时人体的这个气罩就会减弱。
　　当人体气罩变弱时，人体应对外界“六淫”的能力也就变得相对较差了，这时，同样的温度，人就会感觉冷。而当我们盖上被子时，其实就相当于人为的给我们加上一层气罩，增强我们抵御“六淫”的能力。这就是人为什么睡觉时要盖被子的原因了。

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有，为什么不要躺着看书

目受血而视，卧血归于肝。什么意思呢？人之所以能看得见东西，是因为眼睛接受了肝血使然，当我们躺倒时，全身的血就会回流到肝上，因而供应眼睛的血就会减少，人自然就会睁不开眼睛而闭上了。这就是为什么很多人躺着看书会容易造成眼睛损坏的原因了。
我终于知道了，有段时间眼睛花了 看东西都是重影，后来吃了羊肝丸好了
黑色的那种大丸子，放在白色蜡密封的小球里
也是补肝的

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我在体会黄帝内经的一些话


以前对冬天主封藏，肾主封藏这些不理解。最近自己体会身体，寒冷了人体就是处于收缩状态，气血回流到躯干，所以四肢会冷
,手脚会冷，然后感觉自己排尿也多了些

我们都不够敏感，静不下心来，体会身体随着自然的变化
  

比如说 肺主宣降，以前一直不理解。
  
  
后来咳嗽了，仔细体会身体变化，是气没有发散开来，没有降下去，逆升上来了

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怪不得人家说一日之计在于晨，早上气从足太阳开始 眼睛一睁开，气就从眼眶里往上到头顶，早上脑子好用，记忆力强


早上气血走头部，晚上到脚

大家可以测试一下，晚上把加热器放床头，看能不能睡着觉

晚上如果失眠，把艾灸罐放脚心，会睡的很好

cc_lemon

楼主好厉害啊 ，我也读了一些中医方面的书，但是感觉还是很肤浅的认知。 想知道你是怎么正确判断自己的体质的啊？ 另外，你也太勇敢了吧  竟然自己给自己配方。 不怕吃坏了啊 ？  

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终于有人关注了，哈哈。
不怕吃坏啊，自己身体比较敏感，就喝了一点

而且是对照伤寒论书来的