求助各位高贤：这种情况该怎样调理？

易小生

男，36岁，偏胖。晨起，左手小指、无名指有轻微晨僵，冬天较重。阳痿不易起，举而不坚，早泄。有手淫史。脾气易急躁。
自感体力下降，腿脚不如年轻时有力量。脚后跟常疼痛。
望各位高贤指点一二！
谢谢！

大壮

肾精亏损，肝血虚，血不荣筋。肝气不舒，致脾气急躁。以补养肝肾为宜吧。