其实我觉得带孩子主要是我们的思维方式上,首先要有一个正确的大方向。我们都知道只要抵抗力好,身体上的正气强大,那么邪气就不容易入侵了。首先要保证孩子的吃喝拉撒,只有这样才能慢慢增加他们的血气,从而使身体慢慢强壮起来。再次是要细心留意日常的行为习惯,每次病了一定要找原因,这样才能从源头上解决问题,要不医好也会再犯。最主要的是要增长自己的医学常识,如果不懂就别乱来,反方向的话比你不治疗还麻烦,扁喉体是身体的警钟,西医只知道去压制他。其实中医我也不太懂,所以现在慢慢学。没有哪个孩子不生病的,关键是找到致病的原因,去除它,让孩子回到生长的正轨上。
说了这么多,没有帮你分析到病因真不好意思。我提下我的个人建议吧:
1、先从孩子的大便入手,只有大便正常了,身体的代谢才能正常循环,想想为何他会大便干?是蔬菜水果吃得少还是习惯性便秘?这些都需要慢慢改善的。
2、吃饭的问题,只有孩子大口大口的吃饭,把食物吃进去,消化吸收了,身体才能慢慢好起来。大便解决了,胃口也会慢慢好起来。记得一定要按时按量吃饭,均衡搭配饮食,喝粥是最调胃的,那种煮到很绵绸的粥。喝一段时间粥,你会发现孩子的胃口自然会好起来,注意不要太油腻就可以了。
3、睡觉问题,找找是什么原因影响孩子的睡眠?生长发育基本是在睡眠中完成的。是生理原因、病理原因、心理原因还是睡眠习惯原因?
4、0~6岁的孩子喂养和运动重要性比例是7:3,7~18岁饮食和运动同等重要。夏天到了,你可以带他去游泳,我以前体质很差,基本是从小病到大的,自从游泳后,体质就变好了,胃口也变好了。人也发胖了。。。。。应该是肺活量增加了。
5、观念很重要,药有三分毒,尽量食疗改善和自我调节,医生只会医急病,很多时候都是医这损那的,例如医喉咙就损胃。推荐你看几本现代育儿书吧,《父母是孩子最好的医生1、2》、《父母锦囊教你养个壮小孩》,古书的话《小儿药证直诀》。可怜天下父母心,努力吧,相信努力总会有改善的!! |