艾条重灸日记

新安医者

呵呵，贵在坚持，希望坚持下去！不过每次灸的时间没必要那么长，以至于受皮肉之苦。

jn7800

上两张26号灸关元穴的前后对比图。
这两天还有个现象就是偶尔会有淡痰吐出！

伙食僧

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哈哈 你把你重灸的图发上来大家看看嘛
别光说不练，
让大家看看你烧坑烧脓烧干的图片

天津何氏

都是猛浪人呀  这是自残呀  放着服药的阳关大道不走  非得走这个荆棘道吗？

jn7800

2011，3，28。早上上班前走在路上，因为怕衣服蹭着中脘穴疼，于是手在外面捂住中脘。一会的功夫，就感到中脘穴热乎，且热力往四周扩散，热感非常明显，不只为甚？上班时坐在哪，感到两个小腿很凉，就像那种衣服穿少的凉差不多。我也分不清寒气是在往里进还是往外出，觉得应该是在进寒气，我只是昨天换了个薄点的裤子。
晚上灸关元大概一小时，灸的过程中没啥感觉。后来我看灸条一边烧得快，就将此边对这关元及以上部位，想顺便灸下气海，我的心脉沉，明显感到热了许多。完了之后关元穴及气穴部位很疼，主要是气穴部位很疼，不知道为甚？我只是将灸条竖过来灸，怎么关元两边为疼呢？今早上就不疼了。

劳动人民

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这倒是，不发上来，你还以为别人都是瞎掰呢，给你开开眼吧。

气海，白色为脓，黑色为灰

                               
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中脘，5mm坑

                               
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足三里

                               
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劳动人民

新安医者 发表于 2011/3/27 21:52

                               
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呵呵，贵在坚持，希望坚持下去！不过每次灸的时间没必要那么长，以至于受皮肉之苦。

保健的话，半个时辰足矣；治病的话，一次要灸透，日出始灸，日落而休。

jn7800

2011，3，29。昨晚10点多才开始灸，灸了半个多小时就收了。感觉灸完后关元附近有点疼。还有个不好的消息，右手的中指和无名指的小月芽又没有了。看来确实如“劳动人民“说的，治病要一次灸透。

xhui26

佩服，坚持，期待。。。。。。还有什么其它的感觉吗？灸了这段时间以后身体有没什么变化，比如体力、胃口，睡眠有很大的改善吗？

jn7800

2011，3，30。晚上灸了关元1小时，现在关元穴上已结了一层厚皮，不是痂。正常的灸的距离已很难透进热量，几乎都是贴着那层硬皮。后来感到小腹暖暖的，小腿也不凉了，左脚心感到有热气出。可能和现在天气暖和也有关系。灸完后关元穴左右感到疼，很疼了一会，早上起来不疼了。原来只是关元穴疼，现在疼得面积增大了，是不是距离太近了？今天左手无名指，右手中指，无名指都出现了小小的月芽。无其他异常！