帮忙推建几本关于中医养生方面的书吧

fuwajingjing · 发表于 2010/12/6 21:54:16

大家好！想学习中医养生方面的知识，古书是看不懂了，那现代的什么书好啊，《黄帝内经》哪本讲解的书好，给些建议吧！多谢！

hhbffq · 发表于 2010/12/6 22:08:15

本帖最后由 moni 于 2011/9/4 08:12 编辑

冷方南，等．中华临床药膳食疗学．北京：人民卫生出版社，1993，654

梁剑辉编著《饮食疗法》，冷方南主编《中华临床药膳食疗学》，孟景春主编《饮食养生》，匡调元著《体质食养》；这几本饮食疗法的著作比较有代表性。

fuwajingjing · 发表于 2010/12/6 22:29:43

多谢！

xyl69 · 发表于 2010/12/7 10:19:55

《阴阳一调百病消》罗大伦箸，书中介绍很多实用的养生经验和单方，通过食疗调整阴阳。

fuwajingjing · 发表于 2010/12/7 20:16:02

多谢

bxhhbb · 发表于 2010/12/8 16:03:03

嗯，我也正需要。

溯源 · 发表于 2010/12/24 11:54:50

经典学习资料系列：
溯源养生博客：baoshuzhijia.blog.hexun.com

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