脾胃虚弱的舌相。

龙小猫

请问老师：
我年纪34岁，女性，已婚，无生育，上个月月经未来过，这个月还未到时间。
脸上雀斑很厉害，脾胃虚弱，舌苔白，有严重齿痕严重，吃中药吃了3年多，从去年开始不吃了。
几年前脚后跟痛，吃了药好了
妇科炎症，一直未治好。
每天早上起床自己觉得舌苔厚，口里经常发甜，身体肉很松驰。
每天面食为主，经常喝薏米，山药等。
身体丝毫没有好转，怎么办？
不敢再吃中药了，把胃都吃坏了。

平一指

经脉者，风木之所化生也。人与天地相参也，与日月相应也。
后世庸工，全昧此理，滋阴凉血，伐泻生阳，变膏腴之壤，作不毛之地，推后凋之木，为朝华之草。目击此风，良深永叹﹗仲景垂温经一法，吹邹子之暖律，飘虞地之熏风，古训昭然，来者当熟复而详味也。

宽带汤
主治：妇人脾胃不足，带脉拘急，小腹之间自觉紧迫，急而不舒，断难生子者。

白术30g，巴戟天15g，补骨脂3g，肉苁蓉3g，人参5g，麦冬3g，五味子1g，杜仲10g，莲肉20个（不去心），熟地6g，当归5g，白芍5g。

龙小猫

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谢谢热心回复
但看不懂文言文啊

新马泰

共同探讨：
肾阴虚——舌苔根部发黄，足跟痛等症状
肾脏强才能孕育。
《治阴虚无上妙方》程国彭(1679~?)，清代医学家，字钟龄，号恒阳子，安徽歙县人。因病而学医自治，潜心钻研各家医著，博采诸长，医名大噪于康熙、雍正年间。他行医不求名利，乐施于人，受到人们的普遍尊敬。晚年至天都普陀寺修行，法号普明子。精研医理，凡未明者则昼夜苦思，有悟即加记录，历三十年，于雍正十年(1732)著成《医学心悟》。

“天一生水，命曰真阴。真阴亏则不能制火，以致心火炎上而克肺金。于是发热、咳嗽、吐痰。诸症生焉。盖发热者，阳烁阴也。咳嗽者火刑金也。吐痰者肾水虚泛而为痰。如锅中之水，热甚则腾沸也。当此时势，岂徒区区草木之功所能济哉？必须取华池之水，频频吞咽以静治于无形，然后以汤丸佐之，庶几水升火降，而成天地交泰之象耳。主方在吞津液，华池之水，人身之金液也。敷布五脏，洒陈六腑，然后注之于肾而为精。肾中阴虚，则真水上泛而为痰，将并华池之水，一拥俱出。痰愈多而肌愈瘦，病诚可畏。今立一法：二六时中，常以舌抵上腭，令华池之水充满口中。乃正体舒气，以意目力送至丹田，口复一口，数十乃止。此所谓以真水补真阴，同气相求必然之理也。也每见今之治虚者，专主六味地黄等药，以为滋阴壮水之法，未为不善。而独不于本原之水取其点滴以自相灌溉，是舍真求假，不得为保生十全之计。此予所以谆谆而为是言也，卫生君子，尚明听之哉。”


二六时中：二六相乘十二，时是时辰，即十二个时辰。指一整天。


这种以舌抵上腭的养生方法做起来非常简单。而且不仅医书中如此记载“治阴虚无上妙方”。四大名著的《西游记》

第十九回：“周流肾水入华池，丹田补得温温热。”
这句话是孙悟空将要收服猪八戒时，猪八戒自吹他的生平事迹，拜师学艺时的修炼养生之法。

第十九回 云栈洞悟空收八戒 浮屠山玄奘受心经

却说那怪的火光前走，这大圣的彩霞随跟。正行处，忽见一座高山，那怪把红光结聚，现了本相，撞入洞里，取出一柄九齿钉钯来战。行者喝一声道：“泼怪！你是那里来的邪魔？怎么知道我老孙的名号？你有甚么本事，实实供来，饶你性命！”

那怪道：“是你也不知我的手段！上前来站稳着，我说与你听：

我自小生来心性拙，贪闲爱懒无休歇。不曾养性与修真，混沌迷心熬日月。忽然闲里遇真仙，就把寒温坐下说。劝我回心莫堕凡，伤生造下无边孽。有朝大限命终时，八难三途悔不喋。听言意转要修行，闻语心回求妙诀。有缘立地拜为师，指示天关并地阙。得传九转大还丹，工夫昼夜无时辍。上至顶门泥丸宫，下至脚板涌泉穴。周流肾水入华池，丹田补得温温热。婴儿姹女配阴阳，铅汞相投分日月。离龙坎虎用调和，灵龟吸尽金乌血。三花聚顶得归根，五气朝元通透彻。功圆行满却飞升，天仙对对来迎接。朗然足下彩云生，身轻体健朝金阙。玉皇设宴会群仙，各分品级排班列。敕封元帅管天河，总督水兵称宪节。

只因王母会蟠桃，开宴瑶池邀众客。那时酒醉意昏沉，东倒西歪乱撒泼。逞雄撞入广寒宫，风流仙子来相接。见他容貌挟人魂，旧日凡心难得灭。全无上下失尊卑，扯住嫦娥要陪歇。再三再四不依从，东躲西藏心不悦。色胆如天叫似雷，险些震倒天关阙。纠察灵官奏玉皇，那日吾当命运拙。广寒围困不通风，进退无门难得脱。却被诸神拿住我，酒在心头还不怯。押赴灵霄见玉皇，依律问成该处决。多亏太白李金星，出班俯囟亲言说。改刑重责二千锤，肉绽皮开骨将折。放生遭贬出天关，福陵山下图家业。我因有罪错投胎，俗名唤做猪刚鬣。”行者闻言道：“你这厮原来是天蓬水神下界，怪道知我老孙名号。”那怪道声：哏！你这诳上的弼马温，当年撞那祸时，不知带累我等多少，今日又来此欺人！不要无礼，吃我一钯！”

杏林壹笔

余看你确实是脾胃虚寒症。建议少食粥类和汤水类食物。此症早晨更是不能起床后就喝水。无论热冷都不能喝。

龙小猫

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少喝汤粥啊，我几乎每天都喝小米或大米粥呢（煮时会加点姜）。
不是说粥养胃吗

龙小猫

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谢谢！
我的确到现在没怀孕，我要经常舌头抵上鄂

龙小猫

最近特贪吃, 尤其是甜食,一直控制着不让自己吃太多,
医生说过不让我吃甜,因为甜伤肾.

ailanyisheng

燥热在肝胆，湿寒在脾肾，用温经汤主之：人参15甘草10干姜15桂枝15茯苓15丹皮15当归15阿胶15麦冬15芍药15弓穷（打不出来上面都带草字头）10茱萸10半夏15（先煮30min去沫）
此仲景温经汤，温中去湿，活血行瘀，治妇人带下，或久不受胎，或经来过多，或置期不来。

ailanyisheng

山药是养脾阴的药物，阴重则寒，所以吃山药是错误的，薏米仁是去湿的可以吃。