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发表于 2009/9/19 04:38:20
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与楼上各位探讨,并谢谢大家的宝贵经验!
gcrystal说得对,我也只是立秋到立冬这段时间小灸柱灸。我曾期望早睡、吃好能解决问题,可是身体并不按我期望的方向发展,我是得过一次病以后醒悟要好好养生了,并至此早睡、敲胆经近4年,前两年睡得、吃得那个好呀,连从高中起就有的贫血、血小板减少都好了,结果高兴过早,后两年开始半夜天天醒,反复在肝经、肺经时间上,后来固定在肺经流注时,Zcng说得没错,我自己也知道是肺经问题,并且知道是木火刑金、肺虚,但我用尽了我知道的办法,譬如按肝经、肺经、针鱼际、灸足三里还有那几个保健穴位,没有解决问题,照样天天半夜醒,这样下去又会把身体拖垮,我觉得就是身体有什么坎过不去了,得外力或者药物帮一下。没办法怕肺得那什么,就重灸了,去年秋重灸中脘、关元后,气色改变很大,精力、食欲也好点,如果是诸内必形于外,我想那各个经络也应是往好的方向发展吧。
照样天天半夜醒,照样在摸索解决的办法,真是一个人的战争,目标其实很简单,好吃好睡,可是好像有点难。 |
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