失眠，气阴虚，还是湿热内阻 求各位给点意见啊

中艺堂

如有不对请指教！

成启

恨人伤心，导致失眠。

fdh1984

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看了 你的状况 ，不知道你吃的那副中药效果如何

fdh1984

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不知道怎么治疗啊  看了李可中医的书 上面有个药方 红参10g，焦白术、云芩各30g， 炙甘草 姜炭、细辛各10g，油桂1.56饭丸吞服，肾四味各15g， 这个方子大概是以四君子 培土敛火，肉桂引火归元，细辛驱寒 通四肢，肾四味 补肾阳， 以真阳治邪火。  我自己熬这个药熬了很久，因为只有晚上有空， 所以熬到睡觉前才熬好，最后熬了很大一碗，喝了一大半，喝下去感觉很舒服，小腹都暖暖的。 但是躺下去后就感觉心平静不下来， 当晚就失眠了 。
我也不知道我到底是阴虚 还是阳虚，感觉阴阳不分，失眠那么久肯定会伤阴，但是人有时候也没有精神，应该也是阳虚，感觉这个病太难了，不知道从何着手

fdh1984

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对啊， 有时候有事情就睡不着，比如说明天要去面试， 或者今天的任务还没有做完 心里藏着事情就睡不着

fdh1984

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还请您多给点意见， 感觉您从五行方面分析的挺有道理的

fdh1984

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用附子，姜片 那些 怎么避免上火了

fdh1984

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怎样练习 请指教

中艺堂

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成启

想想我们曾经恨过谁，找他20条好处，找找我们对不起人家的地方，一叶障目，不见泰山的事，我们不做。