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发表于 2011/5/10 17:16:35
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橡树 发表于 2011/5/6 08:19
回复 寒潭孤雁 的帖子
楼主,还是小心用药,当然忧郁症是和身体出现问题有关系。但是,个人觉得不能单纯靠 ...
不错,情志调理为先,才是正途。肝在声为呼,抑郁证多是肝木疏泄失常,情绪压抑心情沉闷日久所致。找一无人或人少之处,尽情的宣泄一通,是好办法。再辅以欢畅快乐,积极向上的歌曲时时哼唱,主动的走出去,积极与好朋友们,亲人们多交流,多参与集体活动,这个病就好了大半了。剩下的,也不都是伏寒,再看看是否有积痰,有湿浊,有中焦不通之处,稍用药疏通之,排泄之,有点下寒加一点点温热药小小的温补之,经曰“壮火食气,少火生气”是也,这个病,差不多就可以好了。关于失眠这一块,可以看本网医医金针老师的贴子《一元盈缩治失眠》。 |
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