<P><FONT color=blue>素食</FONT><FONT color=blue>是一手食品,容易消化与吸收;各种工业化饲料养殖生产的肉蛋奶类属于二手、三手食品。</FONT></P>
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<P><FONT color=blue>素食要配合素心,有些素食者是素食荤心,这样就有问题了。</FONT></P>
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<P><FONT color=blue>这个时代,鼓励弱肉强食、崇拜掠夺与剥削,被迫竞争,人人难安心,也就难有素心。</FONT></P>
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<P><FONT color=blue>------</FONT></P>
<P><FONT color=blue>另:</FONT></P>
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<P><FONT color=blue> 看书看电脑省眼的方法,南怀瑾先生的著作里多次提到要:收视返听。</FONT></P>
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<P><FONT color=blue> 我给的另一角度注释:眼睛里不要伸出鼠标在电脑屏幕显示的那个小手摸来摸去,那样太用眼力了,要让文字、图像的光线进来,不要吧眼球贴过去。</FONT></P>
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<P><FONT color=blue> 大家可以多体会。也可参考看我写的“<FONT size=2><FONT color=green>心的余力回收</FONT>”</FONT></FONT></P>
<P><FONT color=blue size=2></FONT> </P>
<P><FONT color=blue>1007.心的余力回收<BR> 南怀瑾先生曾解释过有关‘心的余力’,比如把蚯蚓从中间砍断,两段都在动,心在哪一头?再,有一种蛇,把它砍成几段后,蛇头就会去找一种草,把断的身体重新接起来,据说云南白药就是这样被发现的。同<SPAN>人体器官移植一样,人刚死,由于心的余力还在,故有些器官就还能移植。那自己平时某些器官使用的比较多,心在此器官上的投入的力也就多。</SPAN></FONT></P><SPAN>
<P><BR><FONT color=blue> 马上来实验:你现在看书很长时间了,心力先到眼,眼又把心力变成眼力投到书上,时间一长,眼就疲劳了,怎么办,现在就立竿见影让你眼睛轻松起来,眼还看书,但不要看什么字了,心想着把你投到书上的眼力再收回来,配合慢慢地吸气收到眼,然后慢慢闭眼,再配合慢慢地呼气继续把投到眼睛的心力收回到心脏中,再回流一点到眼,这样一个过程10秒就可以了,再连续做十次。当然时间长点效果更好。然后呢?收回到了心脏,那心胸就要广大,要旷,要有空间,就是心胸开阔,才能心旷神怡,收回的心力(心神)才能放下。</FONT></P>
<P><BR><FONT color=blue> 做过眼睛手术的,如做过准分子激光治疗近视手术,要多加练习,很有好处。要细细体会与感悟,然后就可以类推,甚至可推到现实生活应用中去。<BR></FONT></P></SPAN>
[ 本帖最后由 心物一元 于 2010/8/29 08:15 编辑 ] |