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“今天你做操了吗？”俨然已成时下京城一句打招呼的流行语。截至8月17日，北京市恢复工间(前)操广播已有一周时间，工间操的实际开展情况如何？
群众愿意参与
形式尚显单调
据了解，现在已有不少政府机关单位组织员工在上午10时和下午3时做广播体操，大多数人认为恢复广播操是好事，近半的人认为推广的最大难度是时间和场地受限，而其单调的形式也颇受争议。
一位公务员反映说：“我们机关做广播体操的主要是女性，男性职员一般利用做操时间去打羽毛球和乒乓球。”一名电信企业员工也表示：“现在健身的种类和形式应该多样化，做广播体操感觉太单调了，像回到了上世纪六七十年代。”
其实，第八套广播体操并非是工间操的唯一选择，北京市将陆续推出其他种类的工间操。北京市职工体育协会秘书长吴孟群介绍说：“我们将陆续推出适合各个年龄段、各种职业的工间操，比如说适合白领的瑜伽操，也有比较适合年轻人的全方位健身操、适合老年人的太极等。目前先推出国家已经颁布且经过论证的第八套广播体操，其他20多种工间操经过科学论证之后会陆续向社会发布。”
做操能否健身
要靠实效说话
短短几分钟的广播操，是否可以起到健身的效果，也存在着一些争议。对此，专家给出了肯定的答案。
湖南省中医主任医师刘智壶说：“广播体操可以促进血液循环，像在办公室工作的人，坐的时间久了，腿脚难免会麻，做操虽然只有短短5分钟，但能调节大脑机能，也就相应地提高工作效率。不过，做操一定要持之以恒，正所谓‘流水不腐，户枢不蠹’。”刘智壶还特别提醒患有高血压、冠心病等疾病的人，可以考虑自身实际情况不做跳跃运动等大幅度动作。
北京市总工会表示，职工做广播体操是否能改善身体素质将会在每5年举行一次的职工体质检测的数据中有所体现，而从2003年恢复做广播体操至今的首钢职工年终体质检测显示，职工的身体素质得到了明显改善。
8月17日，北京市职工工间操健身项目教练员培训班在劳动人民文化宫开班，首批17个单位的80多位教练员接受了第八套广播体操培训，这些教练员将回到基层指导全民健身。未来10年，北京市将培养8万名工间操教练员。此外，北京市总工会还将通过健身快车送专家到郊县地区推广广播操，为基层群众服务。
贵在长期坚持
重在提高意识
如今，北京的工间操热度正在逐渐升温。自恢复工间操以来，第八套广播体操的2万套挂图和光盘已经售罄，相关部门正在考虑制作更多的挂图和光盘。在北京广播网上，也开始出现第八套广播体操的网络教程。
北京市总工会要求：在2011年，全市职工参与健身活动的比例将达到60%以上；其中，国有企业参与工间(前)操活动要达到100%；机关事业单位要达到70%，市总工会将定期或不定期地进行抽查，并且将之作为各单位领导的考核指标之一。
首钢集团工会宣传文教部部长李景洲认为，无论考核与否，工间操都应该坚持。他说：“作为企业，关心职工的健康，督促做广播操，组织健身活动，这是非常自然的。普及健身意识，保证员工的健身权利是企业应该做的。做操之后，身体好了，也有利于提高工作效率。”
工会的组织和领导固然重要，但是也不少受访者认为无论是推广广播体操还是其他健身活动，主体应该是参加健身的广大职工自身。工会的组织管理和个人的健身意识是相辅相成的，两者相互配合才能促进全民健身更好发展。“工间操一旦作为领导的考核指标，就容易走入形式化的误区，领导逼着做操，却没有实际效果，难免会事与愿违, 达不到预期效果。”在国企工作的小刘说。
“做工间操，要‘坚持、科学’，要持之以恒，使健身的意识深入人心。重要的不是形式，借推广广播体操提高职工的健身意识，使职工自觉加入到全民健身的队伍中。”吴孟群说。
记者：贺晓娟 李亚萍 陈洁 陈晨曦
来源：人民日报 |
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发表于 2010/8/18 14:54:44