立秋直灸关元

jinming100

第一天     十壮      关元穴痛，左腿感觉非常温暖
第二天（立秋）     非常精神，中午居然全无睡意（平时有午睡习惯），喉咙疼，口干。晚上关元七壮，比昨晚还疼。发现穴位下方黑色疤痕下有一块鲜红色的肉露了出来。就是这个地方痛得厉害。命门穴有强烈的酸痛感。另加三壮足三里，引气下行。
第三天（今天）    喉咙没有那么疼了，口干的情况也有好转。喝了平时一倍左右的水。感觉不太明显。晚上还是关元七壮，疼，非常的疼。命门穴还是酸痛，但没有昨晚明显。今晚倒是下身感觉比较明显。清晨起来前发了一个春梦。努力中……

wangzhi5002

继续，追随你自我实践的脚步

drinky

初学者不能比较全面了解附近穴位不宜追随别人实践。
任脉上从肚脐的神阙下到曲骨中间还有六个穴。此段划四点进行五等分，进行同身寸测量从上到下此四点分别是
阴交 石门 关元 中级，当然两头是神阙和曲骨。阴交 石门中间是气海 ，石门 关元中间有一奇穴 绝孕。
灸关元当十分注意上半寸的绝孕穴和上一寸的石门，都是会导致无子的哦，绝孕最厉害，石门顾名思义也比较厉害哦
向来针灸书都写着禁忌的哦...向来孤阴不长，孤阳难存，关元那么好的壮阳穴，在上半寸间还有个绝孕（恰在神阙 曲骨连线正中间2.5寸位），你说不懂针灸，量不准的去乱灸，还真不知道是好事是坏事呢...在此提醒各位一下。

同时知道上边那俩会导致无子的穴位的位置，确认能找好穴的，灸当然是没什么大问题了。为了安全起见，底盘的生姜应该有意弄小点吧，别同时一下子灸着俩穴呢，也是应该注意的吧。这些都了解了，灸起关元来就比较让人放心了。

[ 本帖最后由 drinky 于 2010/8/10 09:24 编辑 ]

lsd148

请问绝孕穴的详细知识。
我没有听说过，一直自己在悬灸。肚皮烤的一块都有痕了。
你一说吓我一跳，灸关元是壮阳气的，我就想要个孩子，
你一说，是否我告错了，怪不得孩子到现在还要不了。
我该如何做才好。

慧光

学习。绝孕穴和关元这么近，真的很易炙着！

[ 本帖最后由 慧光 于 2010/8/13 18:24 编辑 ]

drinky

就是说要找准穴位，注意关元上半寸的绝孕穴和上一寸的石门穴不要误灸到就好，起码要注意这个事。
关元越灸阳气越好，可以生很多孩子，绝孕和石门越灸或下针会 无子。至于绝孕效果没有多少人尝试，宁可信其有吧，因为你信关元呀，这都是针灸理论里的。
找穴方法好像上边也说了，不够清楚吗？肚脐眼的神阙穴顺正中线到最下边的骨头尽头曲骨部分，把这段按5分法，每1/5是一寸。5楼也给图了，石门关元中间点是绝孕穴（有说是正中点的，有说是石门向下0.3寸位的）
没仔细找准过的，也不用‘过分’担心吧，反正已经发生，这么想即使曾挨着过绝孕，肯定还是以关元为主，以后知道这回事小心点不要挨着就是了。
具体的应该让你的灸圈有意向下挪一下，不要让关元在你灸圈的圆心或下边缘（灸圈太靠上那样上边缘容易挨着绝孕穴），你灸的范围刚好把关元包进去就可以了，让其位于灸圈的靠近上缘部分，姜不要搞那么大，你想针灸就扎一个点，关元只是一个点而已（也可能点大一点哈哈），而不是一个大圆范围，在这把姜搞那么大反而误事，只需要弄个小的把关元这个点包进去就好，尽量往下挪一些。姜当然也不可能弄太小，总之尽量有意让关元在圆心靠上（也即把姜尽量下移一点）总可以吧,这么精确的布置（姜尽量小，姜尽量下移）再不安全那关元就没法灸了，呵呵。但是初学不知道这些的，弄个老大的姜，也不仔细好好量，随便往中间那块一放就开始灸，利弊还真的难说呢，弄不好还真可能人是精神了，也终生不孕了。所以这些不可不查，随便就跟着别人也灸关元不是很那个嘛，人家也许明白这些啊，那看到三言两语不明这些的 糊涂跟着跑的哪里知道这么多，容易误事啊。

[ 本帖最后由 drinky 于 2010/8/14 01:12 编辑 ]

lujg98

如果你是一个女人，我建议楼主对于肚脐附近的穴位的艾灸要谨慎。

艾灸前做一次腹部B超。艾灸后过一段时间在复查一次。

jinming100

兄弟用的是麦粒灸，脐下四横指取穴。灸后命门感觉强烈，阳气升发，早起精神充沛，但容易想男女之事，自制力必须较强，否则功亏一篑。

drinky

麦粒灸范围小多了，应该安全的很。麦粒灸就不按壮算了，壮一般是特指做成金字塔形的。由于每个人的身体比例不同，在任脉此处取穴，应当用等分法取，在神阙和曲骨的3//5处，（可能我也不应该用‘同身寸’这个词，这个词特指三指两寸，四指三寸度量）虽然写的是神阙下三寸，但是用同身寸量不如 等分丈量取穴准确，比如在此穴再下三指取两寸看下是否到了曲骨，或再下四指如果恰到曲骨，恰好说明你取了6等分中间，就是绝孕。要知道此处的一指误差都要重视的。(要知道一指平均是0.7寸左右，0.5寸不到一指宽）半指以上的误差都应该足够重视了。每个人小腹的高低，与身体比例还是有差别的，因此均分取穴法最准(就取3/5），不要用同身寸手指头量。也即此处用同身寸量很难把精度控制在半指宽之内（半指宽约0.35寸，这样才够准确），如果误差在半指宽到一指宽头之间 基本就是半寸，是很不准确的，所以要把精度控制在误差在半寸以内的最好用等分法。取好穴后灸时尽量不要向上靠，要有意向下靠，心里要知道半个手指头宽大概就是0.35寸左右，别一跑偏就跑出半寸去了，位置不要太随便，乱跑动。灸关元还真是个精确细致活儿。当然不怕绝孕的，比如生了孩子不想再要的，或者年龄大的就无所谓了，年轻人们还打算生的，还是最好注意点好。

[ 本帖最后由 drinky 于 2010/8/14 01:39 编辑 ]

jinzhu

30岁前不要灸，对眼睛不好。可以通过医盲老师的《站桩法》来提升身体耐力。