楼主我也得了胆结石了,B超显示10MM大的一颗,5mm的几颗,年29才发作的,去了医院打了止痛针后还继续发痛,因为回老家没有药,情急之际想起给朋友爸爸的药应该还有一些,次日要回了一点,先煮了喝了再说,初五回到深圳,再煮了一次,一天一副,过几天再去B超...
回想得病的情况,主要这几个月因为工作时间关系,超市的面包当饭吃,肯德基麦当劳的油炸产品,早餐油条,晚餐因为用餐太晚,吃了半个月的广式腊肠等原因获得这个奖项的。
其实身体产生了疾病,是告诫我们生活方式饮食习惯出了问题,该调整了,所以回来深圳之后的饮食习惯我也适当改变了,丢掉了康师傅,统一,进口的合味道,告别了心爱的豆腐花...改吃地瓜粉,土豆,粗纤维食品,吃了几天老家带来的“海底燕窝”;运动方面加强了很久不曾用的绝招,踢腿运动...
|