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杭州木子李——我的中医辟谷体验(三) 2012.7.6 第十一天,吃了3包
上午上班,把公司里的事处理完后,下午赶火车回老家一趟,在车上服了一包代替了晚餐.
出门不用备食物和零食,只需要带一大瓶农夫山泉,何其轻便,回家不用劳心锅碗瓢盆的活计,何其脱俗,更不知神仙家的日子是如何的洒脱和安逸,是凡人不耐劳苦的梦想还是真实存在着?小时候梦想着山那边有没有住着神仙,长大后自以为无所不知不再幼稚的大脑是否还惦记着幼时的心灵.滚滚红尘,俱往矣. 2012.7.7 第十二天,吃了3包 火车只买到硬座无卧铺,本想在车上多睡一会,但是闭上眼即烦躁难安,睁开眼即保持清醒和平静,看来精神有点亢奋,直到凌晨1点方有睡意,睡到约5点竟又无法再睡.早晨8点多取了一包辟谷丸服下,9点多到达目的地.
午饭时我告诉家人正在辟谷,只吃药不吃饭,大家看我精神完好未加阻止.
晚上和几位好友聚餐,一年见一次吃饭只是借口,主要是见见面聊聊天.我说我正在辟谷,已经十多天了,这是最后几天了,希望能圆满坚持到底.大家当然好奇,但也知道我经常独立特行惯了,并不强求,只是对辟谷的感受好奇不已,我以自己上佳的体力和精神状态向他们表明了辟谷的良好作用.席间我点了2瓶矿泉水,服了一包辟谷丸.我简单介绍了中医辟谷的原理和做法,朋友夫人马上响应希望也辟谷减减肥,我说等我体验完了我再给她要些辟谷丸实践实践.朋友推杯换盏,我喝凉水作陪,并未有贪吃之欲,吃与不吃无可无不可.
两天来精神状态都很好,睡眠很少,但并不觉困倦,我想大概精神体力都已经发生了改变.
天增带来一位7岁小男孩,我给他开发了内丹,.其丹黄色,言方形大如拳,我说其脾胃不好,其母说小儿从小肠胃不好,吃寒凉则吐.天圆地方,真有意思.
2012.7.8 第十三天,吃了3包
中午到诊所和马老师讨论拳学,马是向我讲述了姬家心意的概况和内容,一一演练学习,下午也在马师处,主要讨论十八肘的申报问题,并睡了一个午觉,晚上吃了些西瓜.一切如常.演练了一点拳法,但运动量也不甚大。 2012.7.9 第十四天,吃了3包 早晨6点多到人民公园练功处,马师和一些师兄弟在练功,我打过招呼后,一起练了点拳,十八肘礼拜功法和开门闭户之对练,小出汗,8点多回.中午服食一包辟谷丸,并吃了一个桃子,一颗桃子即感觉够了,不像开始时吃了一个两个感觉不饱,一连吃四五个才过瘾.下午乘车返回杭州,卧铺,下午2点钟的车,次日早晨5点到达,在车上服食辟谷丸一包.
2012.7.10 第十五天,吃了3包
到公司上班,正常辟谷一天。
上午拉肚子,或是车上受凉了,针足三里,针入后不到2分钟,同侧阳明经大腿前面部分跳动不已,深感经络穴位对经气调整的快捷,人体是部机器精密的仪器,有不可思议的调节能力,我们只需要在适当的时刻拨动一下适当的开关,恢复健康和正常,身体的经络系统会自动调整完成.
中午体重又轻了,总共减轻了9斤.正常体重一次辟谷过程减轻十来斤,相信肥胖者会减轻更多.
明日出差,即将退出辟谷,恢复饮食。
2012.7.11 出差路上,吃了1包
早晨一碗白稀饭一颗咸鸡蛋.上午的飞机前往山东青岛,不料想飞机上没有午餐供应,这是我乘坐的唯一一次没有餐饭供应的航班.中午到达流亭机场,然后赶到汽车站,乘班车去往黄城,直到下午五六点到达,一路换乘环环相扣,竟然没有时间去吃饭,只好在途中买了一瓶矿泉水服下了一包辟谷丸.意外之中又增加了一天的辟谷(半辟).拿了一本书<不可不知的中医学智慧>,一路上浏览完毕,作者所说的”医疗费亡国论”印象深刻,西医西药只是个陷阱,只治病而不治人,一病止而多病起仍然是成功的医疗,悲乎受众!例如高血压的标准从160/90到120/80,每下调一个数字,成倍的经济利益就出来了,可怜的是大众,仅仅受数字的愚弄而成为受宰的羔羊!宾馆面海,窗外望去一片苍茫.宾馆休息片刻,洗了澡,出去转一转买了些小吃,吃了一支煮玉米/一颗桃子/2串油炸臭豆腐.明天出去工作,必定要按时吃饭了.
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