幺妹辟谷日记 辟谷结束对话 幺妹 11:58:58
姐夫好
西山雪 12:00:33
你好!恢复后感觉怎么样?体重减了多少?是否反弹?饮食如何?等,再写个后记。
幺妹 12:00:47
西山雪 12:01:02
辛苦了,你是好样的。
西山雪 12:01:41
后记在一周后写都可以
幺妹 12:01:56
我没有办法得嘛,去年的裙裙都穿不起了好着急嘛
西山雪 12:02:23
也莫忘了把钱拿回去。在袁健处。
幺妹 12:03:02
而且我条件比你好,实在不行就可以睡觉,你还要上班都坚持那么久。
幺妹 12:03:06
好的
西山雪 12:03:17
之后的重点在不过食,清淡些,或许能一直苗条下去。
西山雪 12:04:29
我辟谷后,女儿说我年轻了些。不知你如何,是不是也嫩了些了。
幺妹 12:04:36
哈哈,我表得
幺妹 12:05:35
募捐那些和野炊晒惨了,不知好久能恢复
西山雪 12:06:10
镜子观察,过几天气血好转,会变清秀。
西山雪 12:06:29
浊气少了的原因。
幺妹 12:07:13
但愿如此,过些天,我还来拿些药,争取到100
西山雪 12:08:04
太瘦了也不好。
西山雪 12:08:16
巩固是可以的。
幺妹 12:09:09
嗯 后记 辟谷后已经10多天了,一直都没有时间写后记,感觉很是对不起姐夫。是因为前些天忙着搬家,又要上班,同学还要来添乱。过惯了养尊处优的日子,一时间还不适应,有些力不从心。 总的说来辟谷10天无不良反应,精神也还都好,只是到突然间改变30多年的生活习惯开始是不太习惯,到饭点总想着吃饭。辟谷前116斤,前天路过药房时又称了一下111斤,但前后不是在一个药房称的,不知有没有差错。辟谷后头两天饭量变小了,吃一点点就不想吃了,尽管很想吃,但现在又好像恢复了。 才开始几天出去,人些都说有见效果。但我自己觉得最近也许是比较忙的原因,感觉吃了饭一会儿就饿了,有时下午还要加餐,我有些怕反弹,估计过些天没那么忙再加强巩固一下。 今早5点就起床了,想休息了,不好意思,姐夫!有些敷衍了事。。。。。。 |