辟谷第六天,今天有点心有余悸,其实自己的明显的感觉到瘦了,由于带起娃娃,而且对辟谷丸不是了解得很透彻,害怕减的多,到时候反弹的越快,而且又带起娃娃的,所以今天决定过了今天就开始慢慢的吃东西了,自己也想试一下,是否会反弹,虽然我老公是医生,给我说没问题没问题,但是我还是担心会反弹过来,今天下午回了趟老家,晚上就准备慢慢的吃点东西了,因为几天没吃饭了,害怕一下子吃多了来胃子接受不了,而且害怕一下吃多了来,减下去的重量又回上升,这样岂不是做了无用功,心理也在偷偷窃喜,自己试过辟谷粉了,现在知道了它的一些好处,不会担心自己饿肚子,也不担心没精神,但是我还是想到此为止,想停一段时间再看,但是也知道,以后的饮食自己也要好好的注意了,明天准备去称体重了,看到底瘦了有当时重量,也许不想我想象中那么好,但是至少也应该没多大问题(5月14日)
后记
辟谷结束后的状态:实际我只吃了六天的药,不知道是心理作用还是什么原因,有次我带娃娃回她外婆那里去玩,我家住顶楼,八楼,不经意间就把小孩抱上去了,而且不觉得累,实践看来,辟谷丸不仅仅是对减肥有效果,也许在一个人的内体上也很有帮助,对于我这种人来说,能一口气把娃娃抱上八楼,而且还不觉得累,还是有点怪哈,停药后的一段时间里,我觉得自己的食欲不如以前了,以前在街上看到香辣味的东西口水都要流出来了,非吃到不可,现在走在街上看的那些东西是吃也咳,不吃也可,这段时间我也在经常去称体重,目前为止还没反弹的迹象,而且现在每次吃饭也不像以前那样吃的了,但是体力依然很好,以前有时候经常抱起娃娃也觉得多抱哈哈手软的很,现在虽然抱多了手也软,但是和以前的那些状况比以前,已经很好。最后总结吃了辟谷丸给我带来的好处:吃之前是124斤,吃了6天,后来去称是119斤,减了5斤,这个结果还是很满意了。
(昨天听师弟说,三天前,即6月5号,小吴决定第二次辟谷,由于前一次辟谷后,饮食调节较好,这次辟谷前体重已降到115斤,且身体变得更好。所以又打算再一次辟谷,再减几斤,达到自已满意的效果。具体要搞多少天我不清楚,反正师弟在我这里拿去了足够的辟谷丸。)
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