下身发寒，手发麻怎么办？？

榆林

请各位帮帮我，我今年34岁，女，08年生小孩，在深圳生活，本人有肩肌劳损，由于上段时间天气变化忽冷忽热，后背开始发凉，后来做了刮沙，拔火罐，后背现在好的，搞到现在脚又发寒了，睡觉都睡不了，泡脚都没有用。盖多点被子胸口有点闷，上身潮，下身脚还是发凉，请各位帮帮我该怎么办？除了拔火罐还能做什么才不会发凉？？

心物一元

收缩身心。
深圳在当下是最泄人精元气的地方。开放的前沿，精神疾病高发地。

刮痧、拔罐子等于在暖气管路上加一个放热水的阀门，刚放水时感觉热乎，然后就是管路内压力降低循环量变小，人也就凉了。