陈玉琴老师在中国中医论坛的最新（2009年至今）回贴汇总

moonboy

跪求药方！不知是什么原因
lilei:男，29岁！一直有爱出汗的毛病！不知道什么原因 性生活的时候，总是流了分泌物就会变软，然后需要重新整理一下才能正常，不容易射精，但是做的过程也容易软。无耐去检查，说是前列腺。但是治疗的时候医生说好了/ 给看了点中药的方子。是补阳的
   本来以为就好了。但是情况还是一样。手心一直都出汗，不管夏天冬天。冬天睡觉很容易出汗，而且下身很严重。从臀部开始，手摸上去冰凉，脚又是热的。去看了几个中医，本着年龄大有经验，把脉的时候，都说三副药能让我好，没想到三副又三副，病情一点没好转。无耐换了医生还是一样。诊断都说肾阳虚，脾肾阳虚。具体方子也是按这个来的。
   但是还是没有好转。每天晚上10--2点。下身出汗让人无法睡觉。奇怪的就是发凉。脚却热。
     先不关我是早泻还是阳痿，还是前列腺。起码能让我睡个好觉我已感激万分！！！
  先不说三个老人家医术怎么样。一直还电话关心我病情，估计他们也没遇到这么顽固的病。  明明病情能找到。但是治不好。
   最近很无奈的情况下。我自己 看了论坛配了药
  附子30     干草30    熟地50   黄芪50   麻黄根50     山茱萸50   花旗渗30
   无效  这个药我不知道听说 威力很大。  但是无效。
   恳请 高人能看看 ！！  帮我个忙？  跪谢！！
    补充一下：  以前舌白，台厚。齿痕很明显。最近这两个吃了半年的药，基本已经好了。

yuqincheng: 手心会出汗是因为你孩子的时候有感受风寒，没有及时解除，估计当时发烧，用的是西医的方法，压下去，而不是中医的方法解表驱赶风寒，造成外邪束肺的症状，所以你上半身不容易出汗，手心出汗人体是为了散心脏的热。要等肺气回升，解决了这一波的风寒，人体能正常散热了，手心才不会出汗。
脾主肌肉，脾虚就肌无力，脾虚舌边才会有齿痕，你现在舌边齿痕改善，说明前面的老中医治疗是有效的，是改善了你的脾虚状态。但冰冻三只非一日之寒，一个男生会脾虚到舌有齿痕是很少的，那说明你很久以来一直很压抑，郁闷。而药只能解决身体的问题，有所助益，不可能解决你心灵的问题-----你的情致问题。再说情绪问题越久的人，必然不仅是造成脾虚一个问题，还会有心包积水，积水现象越久的人，心脏外就会有一层脂肪包裹着，这层脂肪要解决它，是比较花时间的，脾虚时间越久的人，不仅造成心包积水，心包外堆积脂肪，还必然造成命门火衰。而命门的火是关系到人体的生命激素。中医的心气肝气肺气脾气肾气是一个整体，当某一个脏腑的气机下降时必然带动其他脏腑的气机下降，当中药帮助你提升了某个脏腑的气的时候，必须等待其他脏腑上升，才会再轮到原来最弱的问题显现的脏腑上升，下降与上升都是螺旋形的。
中医中药形成的是那个年代的生态环境，而现在的人的生活习性早已不同以往，你有早睡吗？还是12点以后才睡，那么同样的药，效果就差远了，因为在服药期间，你的血没有上升或上升很少，药只是推动人体，能否真正往前，还是要依靠人体内部才能起作用，而血是人体的工人，是身体里所有工作的执者。如果身体里原来的人手就很紧张，没有新的生力军去推动，疗效就更要打折了。明白乎，不明白乎？
去敲胆经早睡养血，药的疗效就会提升。拿个球放在床上，背压上去，重点是1，心俞穴（肩胛骨2/5的地方，旁开脊锥1，5寸）各2-3分钟。2，命门穴（肚脐对面）。3，膈俞穴（在肩胛骨下端，旁开脊椎1，5寸）各2分钟，脚跟昆仑穴各2分钟。4，膻中穴（两乳连线正中），每天30--60分钟。心包积水减少了，心脏的压力轻了，散热的要求也就下降了。但这一切前提是你自己要调整自己的情绪，不要让情绪制造人体的麻烦，使内分泌混乱，使人体不能正常工作。去压太冲穴，越痛，情绪是当下的，左脚痛是怒气，右脚痛是闷气。还要帮助的话，每周去喝青皮陈皮泡的水三天，开始各5克，以后各3克。到每天下午3：00后，手背不热，大腿胃经路过的地方体表温度不热，停。

moonboy

接上。
yuqincheng ：我不是已经解答你的问题了吗？放下你的情绪，放下你的烦恼，只有你自己放下了，你的气才会慢慢平下来，降下来，内分泌才会趋向正常。人体是全能的，但人体不能驾驭人的情绪，而人的情绪造成的内分泌混乱却会破坏人体的正常运行。因为各人的身体存在的问题不同，气血水平不同，生的气不同，才会有各种各样症出现。你是个年轻人，应该还不会有肾气衰弱到性无能的地步，何况，你也不是不行，只是不坚，这属脾的因素大，而你出汗的时间就是因为内分泌造成白血球升高，不正常状态下生产出来的白血球，只会到肠胃里乱打一通，脾脏是免疫系统的司令部，统帅打仗是应该的，但他不是人体的能力够了，有意识地开战，所以必然影响他的运水工作的正常开展，脾主运化，现在脾无能力运化，其结果心包马上积水，而心包积水的后果，就是心脏的搏动能力下降，加上你的心脏本身已经进入修理状态了，被心包积水一压迫，心脏的散热要求就更高了，而上半身又因为外邪束肺的关系不易出汗，汗就往能出去的地方出去了。

为什么时间是在晚上10--2点？白血球与人体开战时从下午2：00左右开始的，开始打的时候，心包也许还不怎么积水，至少不利害，而且你人也在活动，时间久了，积水是会累积的，到了一定程度，心脏无法承受，需要散热了，才会出汗。而白血球与细菌的作战到了晚上2点，就停了，这也是规律，古人早就清楚的，所以有旦慧，夕加之说。

去放下自己的情绪包袱，吃亏，便宜，得失与自己的健康相比较，应该都可以搁置一旁，自己放下了，去压心包经与心经，这是一种补救，再去每周喝三天青皮陈皮泡的水，第一周，各5克，以后各3克，当茶喝。什么时候，下午三点后，你的手背及大腿外侧的胃经的体表温度不热了，就停。说明你的修为上升了，这也不是治疗，只是一种帮助破气理气的方法。两周到一个月就能搞定。但心包的膻中穴与心脏的那些穴位最好压三年以上，这样你的个性就会改变。适当地早点睡。你现在这样延伸下去，老了，恐怕会走到尿失禁这条路上去。人生路上，赚钱与养生保命是同等重要的。

moonboy

张祚仁 ：我是一个身体不好的人，今年50岁，男。患有肝病已经20几年了，多年来一直在寻求治疗的方法，吃了不少药，特别是中药吃了多少也不知道了。我于09年9月份单位体检时查出肝上长了一个东西，像鸡蛋一样大小，09年9月23号手术切除，目前在家保养。
我特别相信中医，但是我们这里根本找不到一个像样的中医，我去省中医学院他们也是跟我谈西医理论，看化验单。由于自己有病，就一直很注意身体保养，特别关注媒体上关于养生的信息。还是在08年的时候，一个偶然的机遇，我在网上看到有人介绍您的本事，然后就急不可待的搜索关于您的资料，反复看了您的帖子和视频，基本掌握了您的健康理念。我也一直在实行您的敲胆经等方法，现在每天9点睡觉，感觉上还是不错的，精神也很好。我有些问题需要您的指点：
过去我的工作很忙，生活没有规律，烦心的事情也不少，生气、发怒的情况是有的。加上肝病吃药导致脾胃虚弱，身体很瘦，体质差，经常感冒，大便不正常，小便很黄，失眠、多梦。
我现在的情况：手术以后，在家休养，每天吃两种药：拉米夫定、槐耳颗粒。每天8点上床，约9点左右睡着，夜里常醒，多梦，有时醒来要一、两个小时才能重新入睡，一般夜里要小便一次，有时两次或三次；有时心里烦躁，性子急；由于手术时胆囊切除，目前吃饭只能吃一些米、面食、鸡蛋，饭量还行，吃一点肉或油类的东西就要拉肚子，蔬菜水果类也不能吃，我想应该营养不够，手术后身体很虚，现在体力还行，气色也不错，就是消瘦，现在体重仅65公斤（身高1.8米），光吃米面食，不拉稀了但大便很细，经常放屁。我需要请教的问题：
一、        像我目前的情况可以敲胆经吗？每天要敲多少次？力度多大？
二、        我觉得现在我的气血很低，可以按摩肝经和其它阴经吗?每天需要按摩多少时间？按摩时要精力集中吗（我觉得用冥想的方法好难啊）？请别人按摩时不能说话和分散精力吗？
三、        关于吃饭问题，胆囊切除后光吃素食可以吗？还需要吃其它保健品吗? 请在食疗方面给些建议。
当下有许多养生方面的专家，但是我认为只有您的理念是最实用的，最方便的，也是最有效的，我反复查阅过您的一些治病的例子，您才是我的救星，恳请您给予指点。拜托了！！！！！！

yuqincheng ：即使胆囊切除，敲胆经还是有帮助，可以一天敲两次，上下午各一次，时间自己方便就好，但要求大腿外侧敲后有点热热的感觉。大便要成形沉下去，看上去要细腻，颜色偏深，
食物要广谱，开始不习惯吃红肉，可以少量一点点，习惯了，再多一点。
养生的关键是对人体的了解，是要站在人体的角度去解读去思考。人体是全能的，人体是不会伤害自己的，他不仅是整体的，而且是有历史的，现在西医看问题，把人体分割开来，孤立地去看，而且抹杀了人体的过去，切断了未来。许多问题是由来已久的，历史地去看问题，你就会明白，每个人身上都存在问题，你只能要求活下去，只能要求人体灵魂住的这栋房子还能使用下去，而不是要求它变成一栋完美的房子，东拆西割是会把房子毁掉的。你今天是活着的，那么让明天比今天好一点，后天再好一点，一天一天累积起来，人体是不是开始往上升的路上前进了。而这个一天一天好起来的关键就是人体的血一天一天多起来。 既然本来是活着的，能活着的，现在一天比一天好起来，那当然更能活下去。而随着血多起来，人体的自修复系统就会开启。小便颜色黄了，是意味着人体的肝脏肾脏因为有血可以开始清洗了，这才是好事，至于颜色特别黄，那是因为以前清洗的比例不够或以前没能力清洗，肝炎问题的解读更不是西医说的那一套，那是你在发育阶段，人体的能力极度不够的时候，人体不得不放弃对病毒的控制，只有人体的气血水平上升了，才会重新对病毒问题展开搏斗，人体要夺回这个领地，虽然没有能力全面消灭病毒，但最少要可以掌控。结果西医的对抗疗法不是帮助人体掌控病毒，反而是干扰人体的正常工作，搅乱人体对病毒的制约。让你的血上升，这是让人体自身的能力增强，然后跟着人体走，顺其自然，疏通经络，让人体的工作更好地进行。当肝脏的自修理自足走胸到脸部时，你的肝炎问题就搞定了，指标问题也就不存在了。
养生是一件很轻松的事情，不需要太多关注的，敲胆经一天也就每次两分钟，早点睡（9--10），然后就是保持良好的心态，遇有情绪问题，去压心包经与心经（以膻中穴为主---30分钟以上+昆仑穴各一分钟，命门穴1-2分钟，心俞穴，膈俞穴可以在墙上来回蹭2-3分钟）。
小便黄了，梦多了去压肝经，小便有泡，去压肾经，肝肾自修理自足走胸，因为人体的修理是一步一步的。所以你只要沿着经络去试压，痛的地方就是要压的地方，压到不痛就好了。心肺自修理自胸走手，肺从肺尖开始压，从肺经别开始压，心脏从鸠尾穴，巨阙穴，鸠尾穴上一寸左右偏左一分的肋骨间隙里与左乳头右上45度的肋骨间隙里，由痛压到不痛，平时没有修理到的地方都不需要急于去推动它。
半夜醒来不易再入睡，是情绪造成的，压了膻中穴就会改善。半夜里只要去压一会儿就能睡了。关键还是调节好自己的心态，学会放下再放下，学会宽容包容，学会忍让，过去的林林总总，让他们随着时间的流逝而消失吧。人只要自己能放下，健康的一大半就到手了。

moonboy

帮帮我！！！！
人世间 ：本人从小开始有SY，现在已婚了，夫妻一直想要个小孩，但一直没成功，结婚差不多两年了，前期去大医院检查了一下，我妻子正常，发现自己有轻度的前列腺炎和精子的质量低，医生开了点药吃了差不多两个月了好转点，但精子的质量还是很低，本人平时有抽烟、喝酒、熬夜的习惯，有10多年烟龄了，请各位老师傅帮一下我开个药方调理一下身子，让我能快点生个宝宝，本人在此跪求了！
yuqincheng ：生存是人体的本能，生育同样是人体的本能，你的关键是熬夜，少了造血时间，这样的情况下，任何药都帮不了你的忙的。10点去睡，有兴趣，再每天去敲两分钟胆经。让你太太也尽量早睡，这样将来能给宝宝的血就会多一点，也有利于宝宝的健康。半年后，精子的质与量就会及格了，养血期间，最好避孕。孩子的身体好坏既与养育有关，也与父母的身体好坏有关的。不要急在一时，免得遗憾终生。

moonboy

严重怕冷的年轻女性
b01174102 ：比一般人都怕冷，觉得在28-30度是适合的最佳温度，因为通常空调我都开这个温度，即使在夏天也这样。，冬天半夜睡不暖和，手脚冰凉。常常在办公室里坐着，下肢都是冰凉的。容易疲劳，精神状态长期不好，周围人都说面色不好，常被问起是否生病了，贫血。睡眠偏多，常睡不醒，却也常睡不好，做梦。经常在办公室里坐到腰酸脖子痛。视力不好。脚有脱皮现象，一年四季都有。
去看过中医，说我是阳虚。曾经一年连续吃中药丸，没效。吃一年的药丸的唯一效果便是胃口比以前好多了。以前胃口不好，吃得很少，偏食，而且不吃肉类食物，现在变得胃口比一般人都好，也喜欢吃猪肉和鸡肉了。以前对肉类根本就不吃。从小就吃素比较多，喜欢绿叶子的蔬菜，最近两年才开始吃猪肉和鸡肉的，偶尔也吃鱼肉，别的肉类不吃。别的症状依然维持原状，腰酸脖子痛是最近两三年才开始有的症状。
炙甘草45 小麦180 大枣10枚  
1200ml煮成600ml，每次200ml
五贴
妇人脏燥，悲伤欲哭，数欠伸，象如神灵所作者，甘草小麦大枣汤主之。

　　甘草小麦大枣汤方
　　甘草三两小麦一升大枣十枚(劈)
　　右三味，以水六升，煮取三升，去滓，分温三服。

水鸣泉 ：主诉不明，患者的“脏躁症”只在心情状况中提到一点。

b01174102 ：关键是抓住“悲伤欲哭”这个主证。

yuqincheng ：这个病患的问题不是你看好的，也不是这三味方，五帖药搞定的。你只是捡了个便宜。是前面一年的中药在起作用，你只是刚好在人体气机的转折点。这个人的身体会好起来，是前面的医生处方得宜，才使她的胃口转好，饮食结构改变，营养吸收合理，人体的血才会日积月累，她会做梦是肝气上升了，想吃韭菜是肺气上升了，，，，这也是中医的可悲之处。你如不信，可以再反复验证看看。其他有兴趣的人也可以试试看。
中医界这样的事情是屡见不鲜的。

moonboy

小儿咳嗽
神脉刘：一、患者，男孩，2.5岁，家住杭州，咳嗽三个多月，在医大、市八院治疗3个多月，不效，求诊中医。查：流黄涕，尿黄咳痰无力咳出；舌尖红，苔白，六脉滑数无力。
二、患者，男孩，4周岁，经医大、市八院、中医学院、“小儿王”治疗，效果不佳。求余诊治。患者咳嗽、咳痰不多，反复发作一年，加重2个多月来诊。查：舌质淡，苔薄白，脉细弱。患者给我看到的，就是这些资料，指纹已没有价值，基本都是正常的。然，咳嗽久治不愈，中医叫做久嗽，治疗见长，应该发扬，目前多数中医医生，习惯用麻杏石甘汤、定喘汤加减治疗，从张仲景《金匮要略》思路，多数有效，也有无效的，但是，患者找中医，是疑难问题，久治不愈，一些普通中医和西医，已经治疗过的疑难病例，就需要别开天地，另有方法，才能回天有术，全部治愈疾病，彰显中医。在此，我和朋友们共同学习，把这些有效的东西，推广出去。互相交流学习！

yuqincheng ：有没有考虑过这些孩子的咳嗽是因为自己的情绪造成，第一个案例的孩子个性燥而急，易生怒气，第二个孩子易生闷气，无论是咳还是喘，原始的原因总是气逆，只有气的逆向行驶，才会让人体的正常运行被破坏，痰才会涌堵在喉咙口，才会有咳嗽的需要。肺主降，肝主升，肺气不足，尤其是久咳之后，肺气更不足，补升肺气总是对的，但如果在第一时间就能把气降下来，问题应该能解决得更顺利。我看过最小的孩子才一岁半就连续咳嗽了近一个月。现在的孩子养得娇贵，也懂事得早，情绪问题也就随之而来了。陈皮在医书上有化痰的作用，我想它不是直接有化痰的作用，而是因为有理气的作用，气下降了，痰液就不会往上涌，感觉上喉咙里的痰就少了。

moonboy

救救我吧，国内尚无被治疗有效者
caderuan ：主要症状：外眼角白色分泌物，分泌时感觉两眼角有异物感，并无什么其他不适
在空调间里等燥热的坏境中很快就有，到KTV里一会两个眼角就会有又多又弄的白色分泌物了（牙膏状），还有吃饭喝酒发热时或人激动时也会有，晒太阳时也很明显一会就有了，在下雨天等潮湿的环境中就比较好了....前两年就冬天偶尔有，其他季节基本没有。去年09年下半年大部分时间待在空调间里，对着电脑，现在这种情况便严重了，发现只要在上面所说的情况下就会有，令人抓狂了，太影响形象了.....
本人个人并无什么疾病史，但好像从高中起就一直很瘦，容易上火长痘。还有个情况要补充下，前几天患了阴囊湿疹，吃了几天西药（伊曲康唑）才差不多好了，3，4年前也有过一次，本人经常会有某个部位痒，虽然有的时候不是很严重，但总会有，也经常会便秘~~~

看舌头，是淡红色，舌苔薄白啊，好像没什么异常
另 感觉身体缺水，冬天嘴唇也干着

yuqincheng ：你是个生活极不规律的人吧，生命与生活一样是需要维系的，维持生活的是钱，你必须有收入，才能维持开支，生命必须有血，长期生活不规律的人，人体的造血时间被占用，身体里的血越来越少，生命薄弱的环节就会有异常。去敲胆经适当早睡养血，身体自己就会慢慢调整。人体能造血的时间是天黑以后到半夜1：40分之前的深度睡眠，每周至少要12-14个小时的深度睡眠时间，人体的总血量才能维持人体的开支所需。红血球是身体的工人，没有足够的工人去工作，你的问题不仅不会好，还会多起来。就像生活中钱少，家里的东西不仅会越来越陈旧，而且会破损。红血球是消耗品，是要不断补充的。
如果现在小便是有颜色的，黄的，至少早晨第一次的小便是有颜色的，是黄色的，那么这就是人体在自己处理以前的问题，造成的原因就是发育阶段人体的气血水平不足以维持人体生命的正常运作，应该有很多很多年小便没有颜色，才会有今天的情况。既然无其他不适，你也不需要花钱乱投医，只要自己随身带个小镜子，注意自己的形象就可以了。人体身上的有些问题只有人体自己才能处理，譬如老化的血管，譬如脸上的手上的色素沉淀，，，，都只能在人体气血充盈以后，人体自己去解决。

moonboy

老年人脚肿
nymagic ：我姑妈今年70岁了，有时候会脚肿、脸肿，以前去医院检查过，好像是肾功能问题，输液水一段时间好了，现在经常服用降压的药和缬沙坦等一些药，还时不时找一些中医给她开药，但最近脚又肿了，脸也好像有些轻微的浮肿。请教各位懂中医的大哥大姐，中医能有什么好的方法治好或者让病情转好吗？
cui1948 ：1、深静脉血栓：白天运动静脉血液回流不畅，晚上肿胀，早晨消。2、肾炎水肿双腿都肿，早晨不消。
3、心脏水肿：下肢肿胀，早晨眼皮、脸也肿。
     如果深静脉血栓肿，可用中药热敷、拍血栓通血管的疗法根治。
yuqincheng ：西医的检查结论是不能作为中医诊病的依据的。 否侧你一定吃苦头。老人脚肿是肾脏引起的情况是少而又少的，听听3#楼的意见吧。

moonboy

银屑病咨询
psukdm ：开始15天
生地15克，赤芍15克 牡丹皮15克  玄参15克 夏枯草10克  煅牡蛎30克  浙贝母15克 三棱10克
莪术10克 大青叶30克 紫草15克 甘草5克 虎杖15克 山慈菇10克 金银花15克，紫花地丁15克。

中成药：大黄遮虫胶囊， 成分为:（熟大黄，土鳖虫（炒），水蛭（制），虻虫（炒），蛴螬（炒）
干漆（煅），桃仁，苦杏仁（炒）黄芩，地黄，白芍，甘草。

外用：消炎癣湿膏，


7天
生地15克，赤芍15克 牡丹皮15克  玄参15克 水牛角30克  土茯苓15克 大青叶30克 紫草15克
紫花地丁15克 白茅根15克  甘草5克 半夏15克 陈皮5克 虎杖15克 山慈菇10克 。

中成药：大黄遮虫胶囊， 成分为:（熟大黄，土鳖虫（炒），水蛭（制），虻虫（炒），蛴螬（炒）
干漆（煅），桃仁，苦杏仁（炒）黄芩，地黄，白芍，甘草。

外用：消炎癣湿膏，


7天
生地15克，赤芍15克 牡丹皮15克  玄参15克 水牛角30克  土茯苓15克 大青叶30克 紫草15克
紫花地丁15克 白茅根15克  甘草5克 虎杖15克 山慈菇10克 半夏15克 半枝莲15克  白花蛇舌草  。

中成药：大黄遮虫胶囊， 成分为:（熟大黄，土鳖虫（炒），水蛭（制），虻虫（炒），蛴螬（炒）
干漆（煅），桃仁，苦杏仁（炒）黄芩，地黄，白芍，甘草。

外用：消炎癣湿膏，



7天
生地15克，赤芍15克 牡丹皮15克  玄参15克  夏枯草10克 煅牡蛎30克  浙贝母15克 三棱10克 莪术10克
大青叶30克 紫草15克 甘草5克 虎杖15克 山慈菇10克 半夏15克 桔梗10克 土茯苓15克 珍珠母30克。

中成药：大黄遮虫胶囊， 成分为:（熟大黄，土鳖虫（炒），水蛭（制），虻虫（炒），蛴螬（炒）
干漆（煅），桃仁，苦杏仁（炒）黄芩，地黄，白芍，甘草。

外用：消炎癣湿膏，


上面是我在深圳市中医院叶秋华“专家”看的银屑病，越看越严重！
我病情有8年，在一次工作变动中受了些伤感，没过多久突然头上长了这个银屑病，不知是不是这个原因引起本人也不太清楚，然后腿上也长两块大的，就开始慢长的治疗，什么药都试过，中药也吃过，但没有坚持吃，吃了一个月就停了，什么药膏都用了，到冬天就严重，春天有些皮损会自愈，两年前终于好了，去年过年吃了些羊肉，下身出些少数小红点，注意了，开始护理，因以前到冬天会严重，所以在进冬季后我就去了深圳市中医院治疗，结果一吃上药就越来越严重，现下半身长很多小红点并且不断扩大，背上和四肢也有，但比下身要少很多，有些红点越来越大，皮屑遮不住红斑。红斑微紫色，大便不爽，粘稠，小便赤，经常伴有咽喉痒和不适感觉，比平常人怕冷，不易出汗，天气变化时痒，平时不痒，舌苔溥白，舌不大会看，睡眠不好，心烦，请各位帮忙分析一下病因和上面的方子！谢谢

yuqincheng ：你愿意去自救吗？每天坚持去敲胆经适当早睡养血，睡眠时间要在造血时段内，每周不得低于14个小时，也就是在深圳每天你得在11点以前入睡，睡7个小时。会有银屑病的人气血水平不够才是关键。血虚才会生风。第二个原因就是你自己说的情绪波动，去买青皮陈皮各200克，每周喝三天青皮陈皮泡的水（各3克），血要上升，人体才有能力自修复，但气要下降，内分泌才会稳态，而当你人体的内分泌真正平衡了，就不会再发新的了，陈旧的慢慢修理就会好起来的。
如果你还愿意自学一点指压的方法，那么就去买一本中国中医药出版社出版的经络腧穴学。指压没有难度，他只是调动周边的微血管的运动，微血管的运动就能带动经络里的积水出去，指压只是疏通人体的通道，是打扫卫生。中医的通则不痛不通则痛，就是最高原则。也就是说身上的任何地方都可以慢慢地有意识地去疏通。首先要的是去压膻中穴（在两乳连线的正中间），不在乎力度，而在乎时间，时间化的越久，你的收获是成正比例的。情绪会造成心包积水，会使心脏的搏动无力，压膻中穴是个补救，让心脏恢复力度。喝青皮陈皮泡的水，是个帮助，帮助破掉生气时留在体内的滞留之气，加速人体内分泌的平衡。加压太冲穴（5分钟），昆仑穴（1-2分钟）。
书，深圳书城有卖。

moonboy

久咳一年 咽部和气管部痒 清鼻涕
loveff8888 ：自己觉得鼻咽处分泌物多，在鼻腔和咽喉的交汇处有分泌物，不从鼻子流出，但是只能用力吸气把痰或者是鼻涕从口中吐出(鼻子绝对没堵塞，如果平时感冒了鼻子还是很多鼻涕流出的)。鼻咽处分泌物不像是痰，很像是鼻涕。不吐的话不会增加分泌物，但是不吐真的不爽，但是吐了之后会很快又生成分泌物在鼻咽处。一天到晚都吐不完。分泌物在嘴巴上颚，应该不是痰，因为感冒有痰的话都在喉咙，鼻咽处的分泌物应该是鼻涕。能感觉是从上面来的分泌物。如果平时一直不用药治疗的话鼻咽处会不舒服，不痛但是痒，就是分泌物多。感冒的时候会更多，真正的吐不完，吐出来都是似乎是鼻涕水样的，有时候实在咳不出的时候咳出的是透明比较果冻样的颗粒状痰液，偶尔用力咳过头的时候，似乎有点异味，不知道是喉咙出来的还是气管出来的，还有咳的时候右肺有感觉，左肺咳的时候似乎没得左肺一样。平时容易上火，平时绝对不敢吃上火的食物，一吃就容易长痘痘，冬天手凉，夏天手热。
      注释：

         做了透视 胸片显示肺纹理粗 诊断为气管炎  
        这个病好像去年扁桃体发炎发烧 打针后不久 就一直咳嗽
       好像房事后咳嗽明显  
       年龄：25   性别：男
      曾经中医把过脉：有说脉弦滑的 有说细无力的
       舌苔：有点点厚 中间稍微黄 两边白  
        扁桃体左3度右边1度增生
       头发有点白头发 冬天睡觉脚比较热不起来 夏天爱出汗
       尿：淡黄色
       大便：有时干 呈颗粒状的  
       生活很少活动 平常都是坐的时间多 有段时间经常熬夜
       曾经吃过的药：有西药消炎药 几乎都吃过了 吊针也打了没效果
然后中药也吃了很多方子 止嗽散 杏苏散 二陈汤 半夏厚朴汤加苍耳散
中成药也吃了很多六味地黄丸 知柏地黄丸 也没什么见效
这个病已经一年多了，一直都没怎么好转，有时候晚上都几次被喉咙痒醒了，请教有何适合我的治疗方案可求？谢谢~

yuqincheng ：你有兴趣的话，可以每天去压10分钟太冲穴，背部的膈俞穴，胃俞穴+脸部颈部胃经路过的地方（任何你方便的时候），在睡前早点上床去压两乳连线正中的膻中穴（20分钟），左乳头右上45度的第一根肋骨间隙里（10分钟以上）。
你的舌象前部分的味蕾较粗且红，说明你这个人心脏问题开始启动，情绪就心烦易燥，易生气，这样一来气就会逆向行驶，造成生命里应该排出去的垃圾不往下而往上，喉咙里就会有痒痒的感觉，而当食道里逆流的分泌物太多溢出到了气管里，你就会呛咳。所以想要真正解决问题，自己先要让情绪稳定，一次次情绪波动就会让事情没完没了。情绪稳定后还需两个星期才能症状消失。
情绪造成的后果就是白血球升高，虽然西医检查说在正常范围内，其实已经不是了，你只要在下午3：00后，摸摸自己大腿胃经的体表温度，一定偏热。白血球是下午开始与人体搏斗，这就是中医里的，，，夕加，夜甚，当白血球与细菌搏斗时，脾的运水能力下降，气滞的地方--你现在生气造成的气滞部位在鼻咽处---应该出去的垃圾出不去，就会滞留在那里。这是中医里的饮，饮，涕，痰，脂肪，其性质是一样的，都是人体应该排出去而没能及时排出去的垃圾，只是存在的部位不同，名称不同与厚（脂肪），薄（痰），稀（饮，涕）的不同。