ZT 揭秘艾灸拔罐经络美容:谁都可以成为美女

海韻

ZT 揭秘艾灸拔罐经络美容:谁都可以成为美女

http://blog.39.net/djx913/a_4007542.html

每一位女性朋友都希望拥有美丽的容貌和匀称的身材。为了实现这个梦想，世界各地的女性朋友运用各式各样的方法，无时无刻不在与美做着“斗争”。时髦的整形手术，无数的艾灸拔罐方法，眼花缭乱的化妆术无不体现出女性对于美的无限追求。但是，在各种美容法扩散开来的同时，由美容而带来的副作用也是我们不得不面对的一个严峻问题。  

　　谁都拥有变靓的权利。但是，如果你不了解正确的美容知识和信息，美容可能成为一剂伤人的毒药。在从事艾灸拔罐经络美容这10年间，我目睹了很多女性朋友因采用不正确的美容法而受到伤害的例子。受整形手术副作用折磨的朋友，接受不正确的艾灸拔罐方法而没有收到任何效果的朋友，使用不适合自己肤质的化妆品而使皮肤受损的朋友，等等，这样的例子举不胜举。  

　　关于美容，最重要的一点就是，只有那些经过验证的、正确的美容方法才能完整造就女性的美。扁鹊夫人艾灸拔罐经络美容就是一种通过探究人体的机理，采用正确的艾灸拔罐方法，帮助女性朋友展现自身美丽的有效艾灸拔罐法。

　   在过去的10年里，我一直孜孜不倦地研究着关于艾灸拔罐经络美容的一切。医生医治百人才能成为专家。我在过去的几十年间曾经给超过万名的女性做过艾灸拔罐，帮助她们最大程度地展现其自身的美丽与魅力。   

　　经常有人问我，您是在哪儿，通过什么方法，从哪本书里学到的艾灸拔罐经络美容？每当这时，我总是这样回答她们：我所有顾客的身体就是我最好的老师。

海韻

身体告诉我们一切。  

　　我们的人体，各个部分都有其特殊的功能。花有万种，各自绽放特有的姿态与芬芳。人体的美也并非千篇一律，而是基于自身基础上能够实现的最大程度的美。  

　　人体由四面组成，经络分布于各个面之中。

　　四个面协调统一的人大都拥有一副好身材，她们的脸形也多呈鸭蛋形。因此鸭蛋形的脸形和匀称的身材可被看作是美的普遍基准。  

　　艾灸拔罐在人类文化历史中可以称作是划时代的中医手法。现代医学一般通过外科手术来修正人体的某些部分，但很难实现整体的美感。人体是一个和谐统一体，任何部分都不可能独立存在。脸部的一部分同时也是身体的一部分。因此，只对身体的某一部分进行整形并不能使整个身体或脸部达到和谐统一。   

艾灸拔罐经络美容以人体为有机体这一理论为基础，通过艾灸拔罐，重塑女性朋友匀称、健美的身材。整形手术只能改善身体的局部缺陷或障碍，而艾灸拔罐经络美容完全采用最自然的物理手法作用于人体，没有任何副作用。

　　人体的反应不是机械式的，而是类似面团或泥土式的反应。扁鹊夫人艾灸拔罐经络美容以此理念为基础，通过寻找身体整体的平衡并使其作用于脸部，从而达到整形的效果。  

　　经络一词来源于东方医学，而在西方医学中也存在与经络相对应的概念，即筋膜。筋膜从头至脚立体贯穿整个人体，向蜘蛛网一样遍布全身，具有较强的韧性。 西方医学与东方医学之间有着千丝万缕的联系，如果说以前两者之间还存在分歧或矛盾，那么现在它们之间的“鸿沟”已经越来越浅，并且已经开始逐步趋于统和了。扁鹊夫人艾灸拔罐经络美容在此基础上，采东西方之长，不断地总结与摸索，并使之应用于临床。  

　　由于人体是由经络和筋膜交相构成的，所以无论通过艾灸拔罐舒展哪一部位，与之相联系的多个部位也会随之产生变化。例如，只艾灸拔罐腿部就能使脸部缩小，等等。这种立竿见影的变化充分证明了人体的有机整体性。 五行艾灸拔罐经络美容已经探索出一套完整的理论，能够正确指出人体各部位之间的关联性。也就是说，随意指出某一筋膜，就能马上找到直接与之相联系的其他部位。不仅如此，五行艾灸拔罐与其他艾灸拔罐方法相比，还具有见效快、保持效果更长等诸多优点。

海韻

行走在孤独但却充满幸福的路上   

　　伴随艾灸拔罐的10年，是一条孤独的人生路。没有老师，没有同事，只有我一个人在黑暗中摸索。在艾灸拔罐的社会认知度低、没有研究成果的艰难处境下，我四处搜寻关于中医、瑜珈和艾灸拔罐的相关书籍彻夜苦读，不断地研究和实践，最后终于整理出了一套艾灸拔罐经络美容的理论并使之体系化。

　　但是10年的努力不会白费。为了无数冒着风险做整形手术的爱美女性，为了疾病缠身的人们，我有必要把艾灸拔罐这一既不用开刀也不用吃药就能使人们变得更美丽、更健康的方法传授给更多的人。　　　

所有人都能变得漂亮

什么样的人称得上是美人？美女的基准又是什么呢？各个国家和各个时代对美女的理解千差万别。符合国人审美的传统美女想必应如沈允福的《美人图》中所画的那样，圆圆的小脸单凤眼，樱桃小嘴一点红，轻泛红晕的脸颊，曲线柔美，姿态优雅。但是如果以现代的审美标准来评判，符合这些条件的女子很难再获得美女的赞誉。相反，拥有西方轮廓的长相正在受到越来越多人的认可和赞美。大而有神的眼睛，高挺的鼻子，性感的嘴唇，修长的双腿，苗条的身材，如拳头般大小的脸是更多爱美人士向往的外貌。为什么美女的标准发生了如此大的改变？我想这可能与时代的变迁、社会的要求和文化背景都在不断变化有关。

　　选美大赛是一个最容易了解大众审美标准的渠道。就拿最具代表性的选美大赛来说吧。上世纪60年代的时候，微胖的身材和带有东方人特有的温柔神韵的所谓富家小姐形象最为大家所推崇。可如今，只有那些身材纤瘦和拥有西方人特征的选手才有可能戴上桂冠。换句话说，人们的审美标准已经越来越趋向于西洋化了。这也反映出西方文化已经影响到了人们对美的看法。   

　　但是我每次观看选美大赛的时候都在不断地思考，女性的美究竟指的是什么？随着时代的变迁时时刻刻都在变化着的美女能称得上是真正的美女吗？先天的美丽是否就是美的全部？经过后天的努力就不能成为美女吗？之所以会产生这些疑问，是因为我在从事艾灸拔罐经络美容这几十年中，从未发现一个完美之人。美女与其说是先天因素决定的，倒不如说是通过后天的修饰和装扮来实现的。

　　从事艾灸拔罐这几十年中，我曾见过无数女性朋友，但却无缘见到没有任何缺点的完美女性。可能有些人会问：“那是因为你没有见过真正的美女才这么说的吧？”但事实是，我曾见过新当选的世界小姐，也见过大家都认为很漂亮的演员，可至今也没有看到过我认为“这样就可以了”的完美女人。同样，我也没见过无药可救的丑女。总结成一句话就是，世界上没有长相完美无缺的人。就算一个人长得再漂亮，在我看来也存在着很多缺点；就算一个人长得再丑，在我看来也有美的地方。因此美女是可以随着后天的努力不断改变的。你问怎么改变？我的答案是，只要你学会怎样扬长避短就能成为美女！  

　　举例来说，被誉为花中之王的玫瑰以它那艳丽的外表和迷人的香气赢得了所有人的喜爱，但它却非常弱不禁风，只要一遇到风雨，叶子就会纷纷落下。相反，菊花则略显坚强，不但能够在寒风中傲然屹立，而且还能散发出优雅的芬芳。同样，任何事物都有它的长处和短处。争论是玫瑰更艳还是菊花更美，在关于美的讨论中只不过是个愚蠢的游戏罢了。想像一下田野中的花朵，它们有着各自独有的美丽，却又那么和谐地互相依偎，相映成辉。尽情展现自己特有的魅力才是美的真正体现。     

　　相信很多女孩子都曾默默祈祷，希望自己下辈子是个美女。这也许是所有女孩子共同的愿望，因为不管是哪个民族，还是男女老少，对美的追求都不曾改变的，它是人类的本性。但是，如果我们都认定了美是天生的，又有谁会在意打扮自己呢？事实上，所有人都在为了变得更美而不断努力着。这是因为在人们的潜意识中已经存在“经过后天的努力是可以变美的”这一想法了。那么，怎样做才能成为美女呢？答案其实非常简单。首先我们要了解自己的脸形和体形，这是最重要的。

　　所有的事物都存在因果关系。因此，如果你的行为举止有些奇怪，或是长着一张不受欢迎的脸，就应该找找其中的原因了。找到并解决了这个源头问题，你自然而然就成为美女了。人的身体是很正直，不会说谎的。如果你的身体出了问题，马上就会反应在脸上。所以我们只要看一个人的脸，就能知道她身体哪里出了毛病。艾灸拔罐就是通过对人体疾病的正确诊断、治疗，从而让你变成一位美女的技法。   

　　因为从事艾灸拔罐，我曾见过各种体形和脸形的女性。通过她们，我突然领悟到人体其实是按照美学的标准均衡“设计”出来的，也就是说，所有人的身体都是和谐与均衡的体现，都是为了表现美而塑造出来的。但遗憾的是，因为外界环境和人们的不良习惯使得这些原始的美遭到了破坏。因此我认为，只要找到每个人存在的各种问题，能够正确诊断出她们身体里的疾病，就能够还原其美丽的面容和身材。

　　身体的问题一览无余地都写在了脸上，因此艾灸拔罐的基础就是从身体艾灸拔罐开始的。可能很多人会认为艾灸拔罐经络美容是以脸为重点进行的，其实这是一个错误的想法。不管怎样在脸上做艾灸拔罐，脸上都不会有任何变化的。这就如同花长得不美不是因为花本身而是花的根和茎出了问题是一样的。只有拥有健康根茎的花朵才会美丽，同样，真正的美来自于健康的肌体，健康的女性都是美丽的女性。

海韻

美丽的标准是什么

“每个女性都有追求自我完美的权利和义务”。   

　　这是一世界著名化妆品品牌的广告语。相信很多女性朋友都会因为这句话而购买该公司的产品。但是只依靠化妆品就能使她们变美吗？当然，化妆品会起到一定的作用，但不可能让你的容貌瞬间改变，成为绝世美女。化妆能够在一定程度上弥补自身的缺陷，但丝毫不能从根本上使长相发生变化。  

　　女性对美的追求数千年来未曾改变。即使在经济不算富裕的年代，女性对美的关心也丝毫没有减少过。女性美的标准随着年代和国家的不同而千差万别，但却可以按照几项较有共性的原则来总结归类。一位名叫休·特鲁兹的人曾经就女性美的标准整理出了32条。这些标准分别是：骨骼轮廓清晰、体态饱满、乳房丰满、骨盆宽大、两腿修长、阴毛集中且浓密、腋毛较淡、体毛不明显、肌肤细致、头圆且对称、小脸、深眼窝、眉毛高挑、下巴小、脸部及脖子线条柔和、脖子微圆、关节灵活、食指较长、手形优美、肩膀微圆、锁骨小且轮廓清晰、胸部轮廓小且饱满、身材修长、腹部平坦、尾骨清晰(臀部骨骼中呈宝石状的骨头)、尾骨旁的肌肉对称、大腿结实、耻骨呈钝角且突出、膝盖轮廓柔和、小腿微圆、踝骨修长、脚趾小。世上会有具备所有这些条件的美女吗？恐怕维纳斯也很难满足这些苛刻的条件吧。  

　　如果说满足所有这些条件的人是完美的女人，那么这世界上根本就不会有美女存在。也就是说，完美的女人只是人们的一个美好愿望罢了。对于美女的标准这个问题，不光是在西方，在东方也是议论纷纷。古往今来，美女总是能够引起人们特别的注意。就像中国人把杨贵妃誉为第一美女一样，日本著名画家在他的《春宫戏图》中提出的美人三十二像也成为了日本人关注的焦点。特别是画家着重从性的角度对女性美加以了刻画和评价。在他的作品中经常可以看到这样的语句：头顶像苹果一样圆润，耳朵似牡丹，眼睛如含露珠般清澈，额头像镜子一样干净有光彩，肌肤如玉，肩胛骨厚实且丰满，嘴唇红润，下巴如玉般圆润，关节的骨骼似刚孵化出的小鸡，手腕像小孩一样胖乎乎的，等等。除此之外他还运用了大量的比喻把女性美进一步地细分化，并作了详尽的描述。大体上来看，东西方对美的标准都离不开女性身体线条的柔美、骨骼轮廓的清晰以及肌肤的光彩这几大类。   

　　综上所述，只有健康的身体才能造就完美的女人。我在工作中也发现，凡是身体健康、身材较好的女性，容貌也一定不会太差。这就再次证明了我前面所说的理论，即美丽的外表来源于健康的肌体。就像美丽的花朵需要健康的根茎一样，只有身体健康才能拥有美丽的面。   

　　经常听到有些朋友抱着想和某某明星一样的想法进出于各大整容诊所，试图改变自己的容貌。每当听到这样的消息，我就不禁替她们惋惜，甚至觉得那是一种伤害自尊、藐视自我的行为。为什么要丢失自我而妄图变成他人呢？我们要做的不是重复这些愚蠢的行为，而是抓住自身存在的问题并修正它。但是修正的方法并不是整形手术。接受整形手术就像放着根茎的问题不管而试图通过揉捏花瓣的方法使花看起来更漂亮一样，结果肯定是徒劳无功。如果你想拥有如花的容貌，就应该从寻找自身存在的问题和疾病入手，这样才能实现内外统一的美。玫瑰虽美，但田野中绽放的野花也并不比玫瑰差。我的审美标准是不是和当今这个强调个性美的时代很相配呢？

海韻

了解人体的有机原理 方能成为美女

不管是东方还是西方，人们都在为了更加科学、合理地了解人体而不断地努力着。特别是在医学界，医学工作者通过各种研究和临床实验慢慢揭开了人体那神秘的面纱。这也可以说是人类希望从疾病中解脱出来的一个基本的诉求。最近通过揭开遗传结构使得越来越多的人们可以很快从疾病中走出来，这真是一件令人高兴的事情。我既没有读过医学专业，也不把艾灸拔罐作为治疗疾病的手段，但对人体的兴趣却要胜过任何人。因为只有了解人体基本的组成原理，才能在人体上艾灸拔罐。

　　不讲究部位和手法的艾灸拔罐就像盲人摸象没有任何意义。最近经常看到街上挂着各式各样的“经络美容”灯箱，我却不免担心那些经络美容人员是否真的了解人体，真的懂艾灸拔罐。因为对于从事这一职业的人来说，能够正确理解人体是最基本的要求。  

　　东方医学最早揭示出人体是由前、后及两侧三部分组成。虽然英国的神经外科医生G．H．哈迪(1861～1940)曾就“哈迪带”(伴随内脏疾患而产生的皮肤过敏带)对人体的反射原理作过一些说明，但他只是指出了人体的横向原理，并没有从上下贯通的角度来分析人体，也没有发现人体还分为前、后、两侧以及内外分明的特点。东方医学，特别是经络学中明确地把人体分为了前、后和两侧，并用详实的理论精密地总结出了人体的构成原理。古代中国的医学书籍《黄帝内经》中写有对人体构成原理的详细解释和丰富的临床经验论证。几千年前的书中就已经对人体的构造有了如此详尽的描述，这不得不让人大吃一惊。此书还把长期临床实验的结果整理了出来，对于揭开人体的神秘面纱起到了很大的作用。   

　　《黄帝内经》毕竟是一部古书，里面的有些理论与现代医学还是有着较大的差距。但与只有不过300年历史的西方医学相比，能够在几千年前就揭示出人体内分布着十二经络这一事实的《黄帝内经》，仍旧是一本珍贵的古代医学宝典。

　　东方医学把经络看作是人体中最重要的生命线。经络分布在人体的前、后和两侧，并且还分为阴阳两个部分。经络流向中，阳经走下，阴经走上。任脉位于人体正前方，督脉位于人体正后方，胆经位于身体两侧。  

　　人体由三面组成，这三面又呈立体构成，所以人体的上下内外都有着密不可分的联系。也就是说人体是由上下、内外、左右三个部分有机组成的。有机的意思是指如果其中的一个部分发生问题，这个问题必定会成为其他问题的诱因。因此如果人体发生问题就必须找到问题的原因所在，这样才能解决问题。最近流行的耳针灸和手指针灸的出发点也是基于此。耳针灸和手指针灸通过对耳朵和手部的特定部位给予针灸刺激，从而达到治疗人体疾病的效果。艾灸拔罐也遵循同样的原理。虽然艾灸拔罐经络美容不是以治病为目的的医术，但与人体的有机性相联系的原理却是相通的。也就是说，如果想拥有美丽的容颜，就一定要先抓住身体的真正症结所在。因此艾灸拔罐经络美容不是单纯的脸部艾灸拔罐，而是通过艾灸拔罐全身来使面部产生变化的美容术。

　　所有问题都有使其产生的原因。有句成语叫做顺藤摸瓜，人体内的问题也总会通过一些表面的特征表现出来。东方医学是以人体的有机关联性为基础的一门学问，因此它比西方医学更能够从整体的角度来透彻地了解人体。根据人体的有机关联性，我们可以总结出如下的人体特征。   

　　首先女性身体的正面拥有具哺乳功能的乳房，脸部分布着能表达出喜怒哀乐等各种表情的表情神经。然后是后面。脊椎可以说是人体的柱子，它具有健康和美容的中枢功能。左右两面具有防御功能，是感觉器官的中心，也是显露女性曲线的部位。人体与建筑物一样，都会因为岁月的流逝而遭到损坏。人体是一个有机体，可以说是牵一发而动全局。

拥有如丝般亮丽顺滑的头发是所有女性的共同愿望。人们都说头发是人体的第二皮肤，健康的头发容易成为别人羡慕的对象。但是，如果你的头发已经受损，那么即使你用再好的香波和营养剂也很难使其恢复。头发的好坏与身体状态紧密相连，只要抓住身体的问题所在就能够拥有健康亮丽的头发。

　　易掉发的人大都双腿僵硬，且血液循环不畅。我在提倡促进四肢血液循环的同时，也要求她们尽量减少使用洗发用品的次数。我只用清水洗头，从不用任何香皂或是洗发水。取而代之的是每天数次的头皮艾灸拔罐。头皮艾灸拔罐指的是每天自然梳理头发几百次。不知是不是因为早晚坚持做艾灸拔罐的缘故，我的白头发比同龄人少得多，甚至有人认为我染了发。其实不光是头发，我的脸上也从不涂这涂那，但却经常听到别人称赞我的皮肤不像老年人的皮肤，还是那么的有弹性。晚上我从不用香皂洗脸，只是每天用豆油擦脸和徒手艾灸拔罐。我认为正是由于没有了化学制品对皮肤和头皮的刺激才取得了这么好的效果。  

　　头发是皮肤的延伸，也就是说，头发的好坏与身体的健康与否有着密切的关系。特别是对于女性来说，拥有一头充满光泽的健康长发已经成为了女性美的必要条件。  

　　头发干枯分叉是健康状态极差的有利证据。在当年那个吃不饱、穿不暖的年代里，大部分孩子的头发都无力地垂着。这是因为营养供给不足，头发吸收不到营养造成的。头发不仅与人的健康状态直接相连，对美容也起着相当大的作用。

　　女性的发型影响脸部的整体效果。有的人改变发型以后就好像变了一个人，所以人们又把头发称为人的第二件衣服。但是，不管发型再怎么新潮、漂亮，如果发质不好也是白搭，有可能还会破坏整个人的总体印象。

　　与头发相关的美容障碍有以下这几种。首先，虽然黑头发是东方人的特征，但是头发颜色过黑或是变得越来越黑可能就是疾病的前兆了。碱性体质的人头发很粗，少白头的现象不少。酸性体质的人头发很细，容易秃顶。  

头发泛白多与精神过度疲劳及肺病有关。在一部外国影片中曾经描写一位将士因为受到极度的精神刺激，满头黑发一夜之间变成了白发。法国大革命时期，玛丽王妃被送上断头台之前也是一夜之间黑发变白发。类似的例子举不胜举。由此可以看出，精神状态会对头发产生很大的影响。   

　　如果头发局部瘙痒、掉发严重或是白发增多，就应该警惕与头发相关的身体部位是否发生异常。这些部位包括第三、第四脊椎及消化器官等等。人进入40岁以后，体内的荷尔蒙异常会导致发色整体变浅，掉发严重，白发明显增多。另外还有可能引起腰部无力或是脑功能下降等症状。其中，秃顶是最严重的问题。最近斑秃患者和女性秃顶患者也在逐渐增多。秃顶是由于掉发的速度快于头发生长的速度引起的。斑秃则是精神压力大导致的结果。头发与人的心理层面和神经层面有着相当大的关系，所以我们对头发也要付出不亚于对皮肤的精力来小心呵护。  

　　艾灸拔罐可以在美肤的同时使头发也变得柔顺和富有光泽。如果拥有了美丽的肌肤和如丝般顺滑的头发，作为女人你就确保了一半的美丽。由此也可以看出，皮肤和头发是体现女性美的重要因素。   

　　有很多人怀疑艾灸拔罐是否真的能美肤和美发。这可能是因为她们对人体的根本原理不了解。皮肤可以反映出人体的健康状态，头发也一样。注重调理身体机能的艾灸拔罐，可以帮你实现成为完美女人的梦想。

海韻

从迟钝到聪明 针对考生的艾灸拔罐

我从小学习成绩就不好。每次打开书想学习的时候，思维都不能集中，书上的内容也记不住。别的孩子课堂上就能理解的内容，我回家以后即使再看上好几遍也弄不明白。也许我属于先天大脑迟钝的人吧。但是我的父母却极其聪明。母亲出自平壤著名女校，被称为新知识女性；父亲的记忆力出奇的好，看过的东西过目不忘。父母也许为生出我这样的孩子而伤心失望过吧。   

　　虽然我的智商不如其他孩子高，但却是个争强好胜、不愿服输的孩子。我付出比其他人多出两倍甚至三倍的努力去读书，不是为了超越他们，而是为了赶上不掉队。遗憾的是，我的成绩总是在中游徘徊。尽管如此，我在学习上也不曾有过一丝的懈怠。同学们甚至把我称为是“愚蠢而又固执的人”。但也许就是因为“愚蠢和固执”才使我有了今天的成就。如果我天生聪明、淘气，可能就不会甘愿付出时间和精力来创造艾灸拔罐了。   

　　我用这么长的篇幅来讲述关于头脑的故事，是为了说明学习不好不是因为脑子愚笨，而是体内的问题作用于脑部导致的。学习好也不只是智商的问题，它与人的身体也有着密切的关系。   

　　人体内的气血本应畅通无阻，气血运行道路无障碍。如果出现气血运行不畅，全身就会紧张僵硬。身体僵硬必然导致气血供给不足，影响到脑部的发育。这样就容易引起精神不集中、迟钝、嗜睡等现象。     

　　回忆我小时候的经历，那时精神不能集中也与当时身体上的问题有关。血液运行畅通能使身体柔软，行动敏捷，思维迅速。可我从小就爱生病，不爱运动，现在想想这都是因为血液流通不畅引起的。

“世界广阔，从事艾灸拔罐的人也很多。无论男女老少，我们欢迎地球村的所有村民加入到经络美容艾灸拔罐的行列中来。”
www.bjrhby.com

海韻

为什么说艾灸拔罐能减肥，治疗肥胖症

肥胖属于一种亚健康状态，肥胖的根本原因是体内新陈代谢出现问题,经络不通,导致脂肪不断堆积。这种情况都可以通过艾灸刺激特定穴位，打通经络，调整人体整个内分泌和内环境,消耗多余的脂肪,并释放能量和热量,从而使人体代谢恢复正常和适量运动才能达到减肥的效果。


  艾灸拔罐减肥并不是单纯地减脂肪细胞,而是从身体内部减脂肪,通过刺激穴位,使脂肪燃烧,化解为水、二氧化碳和糟粕(水:分解为体液、唾液、尿液;二氧化碳分解为呼吸;糟粕主要是大便),从而达到减肥和强身健体的双重功效.

  通过拔罐,还可以拔出体内的风、寒、湿、热、毒等各种邪气,以达到驱除邪气,扶助正气的双向调节作用。邪气驱除,正气振奋,经脉自然通畅,五脏六腑、四肢百骸得以濡养。
   
   对体内水和湿气太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用。如果肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”，灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。

    还有一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘，灸可达到通便的效果，从而减少体内能量的储存。更年期女性由于活动量少，内分泌失调，很容易致肥，此时如果再在饮食上不严加控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖。同时，肥胖者的肠胃消化吸收功能过于亢进，灸疗可以促进新陈代谢，从而达到减肥效果。

肥胖症的病因很多，有遗传因素；新陈代谢功能受损；暴饮暴食；饮食不平衡‘食物敏感；不做有氧运动等。

肥胖没有规律可言，可发生于任何年龄，肥胖症是指体内脂肪积聚过多，并超过标准体重20%者可称为肥胖症，是目前最常见的营养疾病之一，大致分为两大类：单纯性肥胖和继发性肥胖。  

单纯性肥胖多见于儿童，一般无明显症状，有饮食因素，生活因素，遗传因素等。  

继发性肥胖，也成为增生型的皮质醇增多症。

包括：
(1):下丘脑病变所致的肥胖。
(2):肾上腺皮质功能亢进所引起的肥胖症。
(3):甲状腺功能减退所引起的肥胖。
(4):性腺功能低下所引起的肥胖。
(5):药物引起的肥胖。
(6):垂体性肥胖。
(7):糖尿病引起的肥胖。
(8):内分泌代谢紊乱引起的肥胖。

肥胖症的发病及并发症     

肥胖的并发症是肥胖问题受关注的关键，当然爱美也是其中的一个原因。除了体态臃肿，行动不便外，肥胖的并发症有：非胰岛素依赖型糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、肥胖性心肌病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、肝胆疾病和其他系统疾病等。在女性，肥胖病人的乳腺癌及子宫内膜癌的发病率也大大提高。

  肥胖的并发症很多，但肥胖症的治疗方法也有很多。采用中医五行艾灸治疗肥胖症和并发症，是物理治疗疗法，不会因吃药对肝肾有所损伤，同时去除体内的淤症，寒湿等症。是理想的减肥防病的方法。临床采用无烟艾灸疗法灸足三里、中脘，脾俞、胃俞、阴陵泉、丰隆等穴，取得了很好的疗效。祛瘀的同时使体内多余的脂肪代谢出来，从而改变了身体的健康状态。

     在当今社会肥胖已经被越来越多的人所关注，肥胖症也慢慢的开始让人们认可其是一种疾病，因为肥胖者常常会并发出其他十分严重的疾病。而遗传因素在肥胖发生中的作用受到越来越多的重视。遗传不仅在机体脂肪量及脂肪分布中起作用，在能量摄入、基础代谢率、营养利用及体力活动等方面也影响着肥胖的发生。

燃烧的青春

艾灸加拔罐，自己一个人不好操作吧，需要另一个人。请问我小腿特别粗，应该怎样操作呢

WCZ2003

好长啊。。。。。。。。。。。。。。。。。

yzm3375

有理无法