直接灸真没什么可怕的

桂亮邮箱

原帖由 dreamfarmer 于 2009/11/10 15:23 发表
请教老师，是不是图中的黑疤位置再往胫骨过去一点，

一、足三里穴在髌韧带外侧向下3寸，胫骨向外1横指处。
具体取穴可以用一只手的掌心按准膝盖的顶部，中指下伸的顶端，向外一横指即是。

二‘足三里是人体的一个穴位，位于膝盖边际下三寸，在胫骨和腓骨之间（距胫骨前嵴外侧一横指），是足阳明胃经的合穴。


三、穴位：足三里
位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是此穴。 按下去是软的。
四、足三里位于外膝眼直下3寸，即小腿胫骨前缘外侧、膝关节下四指宽处。
另外取穴也讲离穴不离经，同属阳明胃经上下相差一点，不会有很大差异的，仍有共同的治疗作用的。从图上看可能原来的灸的地方更接近足三里穴。

dreamfarmer

谢谢老师~~~~~~~~腓骨很难摸准啊，感觉胫骨旁开一寸的地方还没到腓骨。从图上看足三里穴是贴着腓骨的啊

（从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是此穴。 按下去是软的。
我按照这个也试了下，这样的点要胫骨外侧1.5寸了。

                               
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[ 本帖最后由 dreamfarmer 于 2009/11/10 21:07 编辑 ]