关于近视的几个问题？

郴州刺史

<P>我眼睛左眼250，右眼225（眼镜度数），没散光。我想问几个问题：</P>
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<P>1，如何判别是真性近视还是假性近视；真性如何办？假性又如何？</P>
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<P>2，我不喜欢带眼镜，平时很少带，只有看电视或要看远距离时才带。不知道这样会不会加深？</P>
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<P>3，如何恢复眼睛。我现在尝试每天做三次眼保健操，也有时滴珍视明这种眼药水。</P>
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<P>谢谢。</P>