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楼主: 清净莲花

情志与养生——情志养护与阴阳五行调理治疗忧郁症的实例

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发表于 2009/10/29 15:59:37 | 显示全部楼层
震憾!眼泪不由自主地往外走。莲花,谢谢你将这个辛苦的过程披露出来。为文中大姐得解脱而感到高兴之余,对你的钦佩之心与之俱增。你是我们学习的榜样。阿弥陀佛!
发表于 2009/10/29 17:38:23 | 显示全部楼层
曾仕强有一句话:当听到别人说自己不好的时候,第一个动作就是 把嘴巴 闭上。
发表于 2009/10/29 19:20:58 | 显示全部楼层
经典!

人的心灵空间是用来储存美好的、善良的能让自己升华的信息,而不是黑暗的、仇恨的、丑陋的让自己痛苦的东西,心灵空间也是有限的,如果被这些负面情绪占满了,就没有地方留给美好的了,咱们的家还要经常打扫卫生,清除垃圾,我们的心灵更应该及时的清理,随时放下包袱,轻装前进。人都要学会放下和遗忘,不要用别人的错误来惩罚自己。
希望大家都要及时清理自己的心灵,让这个房间不要堆积负面的情绪,而是装满积极向上的、善良的、美好的情绪,保持心胸的开阔与宽广,有了不开心的事情及时诉说,然后就放下,不要打包、不要积累。


    有很多女性朋友有或多或少的忧郁症状态,是因为女性比较容易情绪话,容易生气。所以很多女性朋友都有不同程度的肝胆郁滞。莲花在有一个帖子里已经说了:女同胞们,一定要善待自己,学会放下,放下首先是善待自己的方法,很多事情并非只有生气才能解决。其实大家只要经常学会换位思考,应了老话说的:要想公道,打个颠倒!多站在对方的角度来解读对方的思想,很多时候,您会发现,原来理解和宽容是需要双向的。把每天审视别人的眼睛收回来,认真的审视自己而不是别人的错误,您会减少很多烦恼!先为自己找到心里的平静,身体才能调和,身心才能统一协调。
    再次送给各位一句让自己平静下来的话。这是莲花的手机问候语,每天开机,莲花都会认真的读一遍,愿与各位朋友共勉:              

            指责别人很容易,降服自我很困难!


       感恩一切,包括痛苦与烦恼!
发表于 2009/10/30 00:20:02 | 显示全部楼层
向您和您外公这样的好人学习,并致以崇高的敬意!

要我说是众多象您和您外公这样的人,才构成我们民族的脊梁

因为这样的好人才有资格传承我们民族独特智慧的文化.
 楼主| 发表于 2009/10/30 07:38:47 | 显示全部楼层
原帖由 西楼望月 于 2009/10/29 15:42 发表
赞叹莲花!
我姨的情况跟文章中的大姐非常类似,现在还在严重的病态中挣扎。莲花的文章真是及时雨。已经copy下来,准备打印了仔细学习,同时发给家人看看。
多谢莲花!

     师兄,祝愿您的姨妈可以早日走出阴霾,治愈心病,重新开始新生活!您与家人要多与她沟通,帮助她打开心结,要虔诚的祈祷诸佛菩萨的加持,莲花在给大姐调整的时候,每天的念佛功德都回向给大姐及每一个病苦的众生,希望他们都因缘具足得到医药救治,希望他们早日离苦得乐!现在莲花仍然是这样祈祷,请师兄也要这样发心啊,发大信,为一切病苦众生祈祷,则自己的亲人受益更多!!!
 楼主| 发表于 2009/10/30 07:40:50 | 显示全部楼层
原帖由 quanma 于 2009/10/30 00:20 发表
向您和您外公这样的好人学习,并致以崇高的敬意!

要我说是众多象您和您外公这样的人,才构成我们民族的脊梁

因为这样的好人才有资格传承我们民族独特智慧的文化.

感恩师兄的赞叹,与众多默默无闻的利益众生的好人相比,莲花与外公都只是做了自己应该做的事情,盼望着可以有更多的人来加入这个行列,一切都为了利益众生!
 楼主| 发表于 2009/10/30 07:42:10 | 显示全部楼层
原帖由 cynthia_jiang 于 2009/10/29 15:59 发表
震憾!眼泪不由自主地往外走。莲花,谢谢你将这个辛苦的过程披露出来。为文中大姐得解脱而感到高兴之余,对你的钦佩之心与之俱增。你是我们学习的榜样。阿弥陀佛!

阿弥陀佛,莲花愿与诸位朋友们共同努力!
 楼主| 发表于 2009/10/30 07:44:42 | 显示全部楼层
原帖由 gan_ty 于 2009/10/29 00:57 发表
阿弥陀佛! 真的很感动。 感到的是佛性、佛心,如同感到佛的布施。
赞莲花!南无阿弥陀佛!南无地藏王菩萨!

      众生的佛性与佛无二,就是被无始劫来的习气给染污了,慢慢洗刷,则清净自现。莲花正在努力的洗刷染污,大家都来这么做,到最后真现妄除,才真正是佛性天然啊!
发表于 2009/10/30 09:55:50 | 显示全部楼层
看到那些熟悉的寺庙名字真是好亲切呀,莲花姐姐真是家乡人的骄傲。
发表于 2009/10/30 10:46:20 | 显示全部楼层

太好了

有朋友这么关注心理健康啊
我有一个办法,楼主可以试试,
进入到怒气中,允许它存在,不对它评判,坚持一会儿
如果可能的话,试着摸这团怒气。
我试了,很有效果
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